配速慢于5分？别碰Pro 3，碳板变铁板！
05-23 20:09
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10. 记录一下我的三双阿迪跑鞋使用体验💁♂。1️⃣SL2（3150KM ）👉慢跑鞋 📍适用场景：有氧跑、日常通勤 💡使用体验：在一年半的时间内跑了2520km跑步机+630km户外，鞋面仅有一处开裂，鞋底纹路还算清晰，LSP泡棉仍有些许回弹感，其耐久度远超我的预期，非常适合日常堆有氧跑量 -推荐指数：5⭐️，我觉得穿到4000km都没问题 2️⃣Boston13（1150KM ）👉竞训鞋 📍适用场景：间歇跑、节奏跑、长距离 💡使用体验：对我配速提升功劳最大的一双鞋，次顶级碳柱韧弹感突出，有助于训练提速，但又不会快得过于轻松，完全符合竞训鞋的定位 -推荐指数：5⭐️，唯一的缺点是鞋带太短 3️⃣Pro3（337KM） 👉竞速鞋 📍适用场景：高强度间歇&节奏、马拉松比赛 💡使用体验：拥有极强的滚动感和推进力，上脚有一种“鞋在带我飞”的激进体验，想慢都慢不下来；但我只有在正式比赛以及强度较大的课表时穿ta，理由是不想在平时穿顶碳导致训练强度降低，或者产生依赖性，所以总里程数不多，鞋子基本没什么磨损 -推荐指数：4⭐️，鞋带扣处非常磨脚，需要穿厚袜子或者贴创可贴缓解，严重者甚至要改鞋才能解决 🛍️选购建议： SL系列：EVO SL>SL2 新款EVO的配置和颜值实在无可挑剔，全掌LSP+全底马牌橡胶完全是质的飞跃，SL2已经不是这个系列的最佳选择了 Boston系列：波13>波12 13升级了鞋面材质，很好地解决了磨脚的问题，在穿着舒适度上优于12 Pro系列：Pro3=Pro4 个人认为3代的脚感更为激进，而且现在的价格挺适合入手；不过4代的外观更吸睛，而且好看的配色多到根本选不过来，各有各的优点 总结：ADIZERO矩阵的这三双跑鞋分工明确，涵盖了有氧/通勤、强度训练和半/全程马拉松的所有使用场景，大可放心入坑，ta们绝对不会让你失望的😎 #跑鞋 #跑鞋推荐 #跑鞋测评 #adizero #阿迪跑鞋
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11. 80%跑者穿碳板跑鞋反而伤脚，这5类人千万别碰
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