白米饭喂狗=慢性伤害？三大隐性风险揭开人食喂养真相_狗粮

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10. #25岁网红饮食追求零碳零脂致胰腺坏死#很多人以为，吃过多油脂，会导致胰腺炎。其实，油脂吃太少，也会导致胰腺炎。是因为胆汁无法顺畅排出，变成胆结石，堵塞了胰腺分泌，导致的胆源性胰腺炎。另外，油脂太少，一些脂溶性维生素，比如维D、K、A等将无法被人体吸收，也会导致维生素矿物缺乏、营养不良。所以，饮食要均衡，一定不能极端。千万不要怕胖而不吃油脂。好油脂，不仅是各种激素合成的重要物质，而且还有稳定血糖的作用，有助于减重。菲菲姐从来不刻意减少油脂摄入，你看我，皮肤、头发多好、也瘦。不过，我吃的，主要是omega3、9油脂。#家庭健康守护计划# 25岁网红饮食追求零碳零脂致胰腺坏死

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12. 过年了，吃东西悠着点，胰腺这个器官很娇气，别把它吃“崩溃”了！胰腺是啥？它藏在胃后面，负责分泌消化液+降血糖。平时勤恳干活，一旦惹急了，它就开始“消化自己”，把周围器官都泡在强酸里，这叫胰腺炎。轻则肚子剧痛、吐到虚脱，重则多器官衰竭，进ICU。有一位男子天生爱吃肉，曾经因为胰腺炎6次住院，问题出在“吃”。肉吃太多→甘油三酯爆表→血液变“猪油”→胰腺供血的小血管堵死、诱发炎症。高血脂性胰腺炎，复发率极高。除了肉，酒精、胆结石也是大坑。预防很简单：①不暴饮暴食，少吃红肉、动物内脏，不喝酒，特别是血脂高的人。②暴食后剧烈腹痛，立刻禁食禁水去医院。③甘油三酯明显升高，要及时药物干预。#男子天生爱吃肉连患6次胰腺炎##肿瘤防治科普##健闻登顶计划#

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14. 急性胰腺炎的可怕之处，一定要避免这几大坏习惯#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #全民健康素养提升

15. #男子连吃几天杀猪饭致重症胰腺炎# 连续吃几天杀猪饭，典型的高脂、高热量“暴击”套餐。这个过程中，胰腺要分泌大量消化酶来分解这些油腻食物，超负荷工作下，胰液排出不畅，可能激活酶原引发“自我消化”，最终导致急性胰腺炎。急性胰腺炎不是闹着玩的，剧痛、恶心甚至危及生命。记住这三点，有效降低风险：1️⃣ 控油是关键吃火锅时，建议多点蔬菜、豆腐、瘦肉，控制肥牛肥羊摄入量，猪蹄偶尔解馋就行。2️⃣ 别空腹猛吃饿久了突然大吃大喝，胰腺会措手不及。先吃些主食垫垫肚子，吃火锅时也记得搭配米饭或面条，别只怼着肉和油吃。3️⃣ 饮酒要谨慎酒精直接刺激胰液分泌，如果和高油餐叠加，风险翻倍。聚餐时尽量少喝酒，多喝白水或柠檬水。#在微博过寒假##家庭健康守护计划#

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18. #预防急性胰腺炎管住嘴最重要#暴食会诱发死亡率极高的急性胰腺炎，长期的暴食习惯还可能为胰腺癌埋下隐患。首先，直接的生命危险来自于急性胰腺炎。暴饮暴食，特别是搭配大量高脂食物和酒精，会迫使胰腺在短时间内分泌大量消化酶，导致胰管压力骤升，引发胰腺“自我消化”。这是一种发病急、进展快的凶险急症，重症急性胰腺炎的死亡率可高达20%-30% 。如果在饱餐或饮酒后出现持续的、剧烈的中上腹痛，且疼痛向后背放射，呕吐后也不缓解，就必须立刻就医。其次，长期的暴食习惯确还会增加胰腺癌的风险。这通常是通过“暴食 → 急性胰腺炎 → 慢性胰腺炎 → 胰腺癌”的路径实现的。反复发作的急性胰腺炎会发展为慢性炎症，而慢性胰腺炎患者罹患胰腺癌的风险是正常人的10-20倍。临床中已有不少案例，一些不足40岁的人群，虽不沾烟酒，却因长期暴饮暴食，最终在慢性炎症基础上发展成胰腺癌。暴食会导致胰腺炎，那极端节食呢？乔布斯2003年确诊了胰腺癌，当时医生判定存活率为93％，但乔布斯拒绝治疗。乔布斯从20多岁一直坚持着极端的饮食方式，素食，甚至有时一个星期只吃胡萝卜或苹果。患病后，乔布斯还是坚持自己会处理好这个问题，他还是拒绝摄入脂肪和蛋白质，坚信水果可以净化身体，九个月之后，癌症扩散至肝脏，无论医生怎么劝说，乔布斯都不改变饮食习惯。弥留之际，乔布斯终于明白了，他告诉医生：“只要给身体提供正确的东西，它就知道如何愈合。”但为时已晚。后来，演员阿什顿·库彻在电影《乔布斯》中扮演乔布斯，为了让自己瘦下来更像患病后的乔布斯，他也只吃水果，结果他得了胰腺炎。乔布斯所患的是胰岛细胞瘤，一种相对罕见的神经内分泌肿瘤，而非我们常说的“癌中之王”——胰腺导管腺癌。前者生长缓慢，治疗效果和预后远好于后者。尽管他确诊后曾尝试特殊饮食疗法，耽误了9个月的手术时机，事后也曾为此后悔，但为时已晚。之前还报道过一个案例，一名25岁网红为了速瘦，每日仅吃水煮鸡胸肉、西兰花，戒断碳水和油脂，突发胰腺大面积坏死。极端的低脂低碳不是自律，是作死，是自杀。我们的胰腺分泌胰液，需要脂肪来正常刺激。长期极低脂饮食，就像让一个工厂只生产不发货，导致胰液淤积在胰腺内部。一旦胰蛋白酶原在错误的时间、错误的地点被激活，胰腺就会开始“自我消化”，引发急性胰腺炎。这个过程痛苦而危险，严重时可致命。这位网红的极端节食，表面看似“清淡健康”，实则完全打乱了胰腺和胆囊的精密工作节律。身体这台精密仪器，不是靠简单的“归零”就能运转得更好。她的案例绝非孤例。无数女孩在节食路上，不同程度地遭遇着健康反噬：· 甲状腺功能减退，新陈代谢越来越慢· 月经停止，生育系统亮起红灯· 头发大把脱落，发际线不断后退· 夜晚辗转反侧，白天疲惫不堪· 脾胃功能紊乱，吃什么都不吸收可是她们只想瘦，对身体发出的求救信号视而不见。真正健康的减肥，核心在于创造适度的热量缺口，同时保持代谢稳定。它不是一场“吃得越少越好”的饥饿竞赛。老祖宗“吃饭七分饱”的智慧，在今天依然适用——每餐吃到“不饿但还能再吃几口”时就停下，给身体恰到好处的滋养，又不至于能量过剩。营养均衡这种陈词滥调虽然没有流量，不吸引眼球，但TA是生命的基本需求。碳水化合物是大脑的直接能量源，优质脂肪是激素合成和营养吸收的必需品。任何极端戒断，都是在拆东墙补西墙。有些伤害是不可逆的，不要等到失去才后悔。总而言之，无论是暴食，还是极端节食，对胰腺的伤害是明确且严重的。适度和均衡才是健康最朴素，也最管用的两个法宝。#芙蓉营养小课堂##全民营养提升计划#

19. #预防急性胰腺炎管住嘴最重要##中青年过节容易被急性胰腺炎盯上# 佳节欢聚，胰腺却在“渡劫”。这种病不是简单“吃坏了”，重症死亡率可达30%。为什么中青年成为高发人群？记住这几个数字，别让喜事添堵：典型症状：别当胃病拖！餐后尤其是暴饮暴食/饮酒后，突发持续性上腹剧痛，像刀割，且向后背、腰部放射，呕吐后疼痛完全不缓解——这是胰腺炎的典型信号，立刻就医、禁食禁水。凶手不只是酒！胆结石仍是主要病因，但高脂血症性胰腺炎正快速上升，尤其偏爱中青年。当甘油三酯超过5.6mmol/L，急性胰腺炎风险暴增。血液里油多了，会直接“堵死”胰腺微血管。这些习惯正在伤害你！临床常见患者有共同点：不喝白开水，只喝奶茶/含糖饮料；爱吃炸鸡、火锅；久坐熬夜。高糖高脂导致血液变成“牛奶血”（乳糜血），胰腺如同泡在油里被自身消化。预防：记住“七分饱”①均衡饮食：减少高脂肪、高蛋白食物集中摄入，别让胰腺“通宵加班”。②控制血脂：甘油三酯超标者务必遵医嘱，管住嘴，避免油炸、肥肉。③规律作息：避免熬夜加重代谢紊乱，适度运动。④胆病早治：有胆结石者定期复查，避免油腻诱发。#肿瘤防治科普##健闻登顶计划#

20. 【警惕节日“吃出来”的重症：急性胰腺炎】近期连续聚餐引发重症胰腺炎的病例引人关注。急性胰腺炎是胰腺的急性炎症，高脂饮食和大量饮酒是主要诱因，易在节日期间高发。典型症状：①持续性上腹剧痛，常向背部放射②恶心呕吐、腹胀发烧③重症可出现多器官衰竭高危因素：①胆道疾病（如胆结石）②高甘油三酯血症（＞11.3mmol/L风险极高）③长期酗酒、暴饮暴食紧急处理：立即禁食禁水，迅速就医！需通过血淀粉酶/脂肪酶及CT明确诊断。重症患者死亡率可达5-10%，切勿延误治疗。预防建议： ①节制饮食，避免单次摄入大量高脂食物。②限制酒精，男性每日酒精量≤25g③控制血脂，定期检查甘油三酯水平。④胆结石患者及时诊治。健：佳节聚餐需有度。出现剧烈腹痛请立即就医！科普仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。#男子连吃几天杀猪饭致重症胰腺炎##肿瘤防治科普##健闻登顶计划#

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74. 我评论了的作品：这不扯淡吗，狗不能吃米饭不能吃碳水，那狗粮中百分35-百分45的碳水含量就不是碳水吗，处方粮的碳水含量更高达百分50几，人比狗更容易消化碳水，那你吃米饭好消化还是狗粮中的马铃薯红薯好消化，不能吃米饭那那些胰腺炎的处方粮又为什么用的是大米燕麦等谷物，而不是用普通狗粮的薯类碳水#狗粮推荐 #宠物食粮 #狗狗食物 #宠物食品 #狗狗配餐

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