奶爸成长笔记 篇二十一:宝宝普通感冒不要慌,不要着急看病吃药,我们可以做这些让宝宝舒服些

2022-12-06 16:55:23 6点赞 8收藏 7评论


〇、写在前面

我们家宝宝2岁了,回顾从出生到现在,宝宝大约感冒的5次。每次感冒症状都不严重,我们也没有因为宝宝感冒就慌张了,也没有去医院看过医生没开过药。通过学习和实践我们这么做让感冒的宝宝更舒服。首先,先让我们重新认识一下感冒。


一、感冒

1、什么是感冒

相比较其他疾病来说,儿童更容易患上感冒,也就是所谓的 "上呼吸道感染"。在2岁以前,大多数孩子会感冒8-10次,这是正常的。如果家里有学龄儿童,他们更容易感冒,因为感冒很容易从一个孩子传给另一个孩子。好在大多数感冒会自己消失,并不会导致更糟的结果。

2、感冒如何传播

感冒是由病毒引起的(病毒比细菌小得多)。携带病毒的人打喷嚏或咳嗽,病毒被另一个人吸入,从而使他们生病感冒。病毒也可能通过以下方式传播。

1)携带病毒的儿童或成人,咳嗽、打喷嚏或触摸自己的鼻子,接着他们触摸其他健康人的手(牵手、握手等),就会将病毒沾到他人的手上。

2)随后健康人触摸自己的鼻子,病毒就会在鼻子或喉咙里滋长,之后就会感冒。

3)这种情况可能会反复发生,病毒会从刚患病的儿童或成人转移到另一个人身上。

3、如何判断儿童是否患了感冒(症状和体征)

一旦病毒进入体内,病毒越积越多,我们的孩子就会出现以下症状。

1)流鼻涕(先是流出清澈的液体,后来是较稠的、黄绿色的粘液)。

2)打喷嚏。

3)低烧(38.3-38.9℃),容易发生在晚上。

如果家长经常和宝宝在一起,宝宝发热还是比较容易察觉到。但是要相对准确了解温度还是需要测温。我们家宝宝比较活跃,即使在发烧的时候也不配合,使用传统的水银体温计或者需要夹住一段时间的体温计都无法测温。所以只能考虑耳温枪,目前使用的博朗还是不错。

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根据不同年龄段宝宝会有通过不同颜色高温预警。

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4)没胃口,不想吃东西。

5)喉咙痛,也许还伴随吞咽困难。

6)咳嗽。

7)烦躁不安。

8)腺体轻度肿胀。

9)扁桃体上有脓点,尤其是三岁以上的孩子,可能意味着孩子感染了(链球菌)。

如果只是普通的感冒,不用太过担心,症状一般经过七到十天,后慢慢消失。

4、什么时候要看医生

大一点的孩子得了感冒通常不需要看医生,除非他们看起来病得很重。但如果是三个月或更小的婴儿得了感冒,在出现感冒症状的第一时间,就应及时就医。对于年幼的婴儿,很难判断他们是否病得很重。感冒可能会很发展成更严重的疾病,如支气管炎、哮吼(儿童疾病,咳得厉害,呼吸困难)或肺炎。

对于三个月以上的孩子,如果出现以下情况,请及时就医。

1)每次呼吸时鼻孔扩的较大,肋骨上方或下方的皮肤在每次呼吸时明显下陷,或呼吸急促,或呼吸困难。

2)嘴唇或指甲发青(蓝)。

3)流鼻涕持续时间超过10至14天。

4)咳嗽持续不停(持续一周以上)。

5)耳痛。

6)体温超过38.9℃。

7)嗜睡或者脾气暴躁。

这些症状都说明孩子非常难受了。

二、如何处理(让宝宝舒服一些)

一个残酷的事实是,普通感冒是无法治愈的。抗生素可用于对抗由细菌引起的感染,但对病毒却无效。孩子感冒发烧就立刻给孩子吃抗生素是非常不可取的。我们能做的就是让孩子舒服一些,得到充分的休息和喝更多的水或者液体。

我们也可以采取一定的措施,让孩子感觉舒服一些。我们家宝宝感冒的时候很容易鼻塞,鼻塞会让她非常难受,可以通过一下措施缓解鼻塞。


1、滴鼻剂或喷雾

使用生理盐水滴鼻剂,在每个鼻孔滴1至2滴。

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我们家宝宝6个月之后就不会静静等我滴,所以只能尝试洗鼻器。在每个鼻孔喷1至2喷。

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感冒期间我会给宝宝用0.9%等渗海盐水。2%高渗需要遵医嘱使用,我们家宝宝还没有用到。

使用完上述滴剂或喷剂后,如果是婴儿,可以使用橡胶吸球来吸出多余的滴剂或喷剂。使用吸球时,记住在把吸球放在鼻子上之前,应该先挤压注射器的球体部分。然后将橡胶头轻轻伸入一个鼻孔,再慢慢放开球茎。这种轻微的吸力会把堵塞的粘液从鼻子里拉出来,可以在她呼吸的同时再吸一下。而我们尝试过传统的橡胶吸球不理想,随后又试过不下4种吸鼻器,最终选择了以下的吸鼻器,效果最好,还减少了我们口吸带来的交叉感染。

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你会发现,当宝宝在不足6个月的时候,使用这个方法效果最好。但随着宝宝年龄的增长,她会对抗你吸鼻子,让你难以吸出粘液。为了让孩子真正舒服,我和老婆还是会狠心一点控制住宝宝然后吸鼻子,吸的时候会哭闹,吸完她会明显舒服。即使不吸,让多余的滴剂或喷剂自然流出,用柔软的纸巾轻轻沾掉即可。

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自己家里常备可心柔的纸巾,老婆鼻子敏感,宝宝感冒都能用上。


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这种纸巾确实比较贵一点,但是鼻子敏感的朋友用过就知道,比传统纸巾擦起来更舒服。推荐买少量在家已备不时之需。


2、加湿器

在孩子的房间里放一个冷雾加湿器,促使她鼻塞的液体变稀。这样一来,孩子就更容易呼吸。把加湿器放在靠近孩子的地方(但要在孩子够不着的地方),加湿器会让它周围地方最湿润。一定要每天仔细清洁和干燥加湿器,以阻止细菌或霉菌的生长,细菌和霉菌会让孩子生病。不要用热水蒸发器,因为热水有烫伤孩子的风险。自己的使用经验来说,无雾加湿器使用起来体验更好,现在价格也比较实在了,推荐选择。

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3、如果孩子咳嗽难受我们能做什么?蜂蜜

切记!不要给一岁以下的婴儿吃蜂蜜,这是不安全的!

对于1到5岁的孩子,半茶匙的蜂蜜。

6到11岁的孩子:一茶匙蜂蜜。

对于12岁或以上的儿童,两茶匙蜂蜜。

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对于茶匙的单位不熟悉的,可以直接上量勺。


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如果在睡前服用蜂蜜,请确保孩子在服用完蜂蜜后刷牙,不然蛀牙预警哈。

三、预防措施

对于三个月以下的婴儿来说,预防普通感冒的最好办法是,让他们远离感冒人群。在冬季尤其如此,因为此时感染病毒的人更多。因为在大一点的孩子或成人身上引起轻微症状的病毒,在婴儿身上可能引起更严重的问题,不应被忽视。

上托儿所和幼儿园的孩子,应学会在咳嗽或打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,然后马上把纸巾丢进垃圾桶。提倡每个人用肥皂和水洗手,或使用酒精基洗手液。这有利于阻止感冒和其他病毒的传播。

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四、尾巴

现在进入冬季,孩子们更容易感冒,希望以上分享对大家有帮助。都是我们家自己尝试过的标准,还有让宝宝舒服的方式,也欢迎大家留言分享对你们家有效的经验,一起交流。

另外,以上分享关于感冒的科普内容,是经过学习并翻译部分核心内容得来。具体可以到美国儿科学会的相关网站了解原始内容。

Children-and-Colds


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本次的分享就到这里,我们下回见了。


作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~

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