PDD报恩果蔬！！（青红脆李、软籽石榴、黄白菜、茭白）

9月第一周，在变化中保持运动、做饭和好好睡觉。

好久打不开的MAC电脑💻居然周五晚上解锁成功了。感谢小幸运~😊好运来！

01 青红脆李

脆李子10.9元4.5斤，到货还挺满意，没有一颗坏果！吃起来酸甜适中、脆爽多汁，还挺开胃。核肉分离，吐籽很爽快。

怕酸人表示还行，没有酸到眯眼睛：）

李子的能量很低（38 kcal / 100 g），只有苹果的七成左右。解馋吃几颗，吨吨补水、电解质，还不用担心热量和血糖波动。健身党都试试～

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纸箱📦很结实，硬纸板分4隔⬇️

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02 懒人帖| 如何吃石榴不吐籽？

最近研究舒服学有点上头😀分享一下舒服学| 恢复高能量的小技巧~

于是新学会吃石榴不吐籽的好办法！就是剥好去极冻！看网上说拌牛奶好吃，还没敢试，怕窜。

石榴买了4.3斤，15.7元。果粒好密、水灵灵的会爆汁！一颗就剥了一整碗～

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⬇️下面是冻好之后(๑＞ڡ＜)☆

躺沙发炫冰石榴好舒服！！建议拿勺！

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03 云南黄白菜

20块到手4颗大白菜，小贵但好吃😋

每个都拿牛皮纸包好了。很新鲜，外面的叶子鲜绿，里面的叶子是嫩黄的。

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吃起来就是感觉：

对，就是要这种有菜味的白菜。清甜清甜的，怎么炒都好吃！

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加猪油渣就更香！下锅“刺啦刺啦”爆炒，一下就闻到香气了。

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还有加到蛋炒饭里面，也是饭张力十足！

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04 茭白

茭白不错，让小喵连吃了3天！炒鸡肉香，炒五花肉更香～今晚还吃💃

16.8元到手3斤，两根就能炒一大盘。柔柔嫩嫩的，像笋但又比笋柔软有嚼劲儿。油焖一下特别入味！

茭白味甘性寒，具有清热生津、除烦渴等功效。大家趁着9-10月应季可以多尝尝！

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到货新鲜✓

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05 路过公园

这周末去了中山公园遛弯，安安静静、鸟语花香的很养人。

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一个跳河里游泳🏊‍♂️的光膀子大爷和保安吵起来了，互相“含妈量”极高。理不直的气也壮。

兜一圈还看到了民间高手：拿矿泉水瓶能倒着喷字出来，还是繁体字👍

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这世界上的人形形色色，路过的时候多带走一些有缘人身上的优点。

两只很快乐的神兽⬇️祝我们安好！

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THE END.

得之我幸，失之我命。

把

自己答不了的

答案交给时间。