牙渍/烟渍/咖啡渍？牙齿黄怎么办？低成本刷出白牙！

牙渍/烟渍/咖啡渍？牙齿黄怎么办？低成本刷出白牙！

谁能懂？明明每天都在乖乖的刷牙，但是牙齿总是黄不拉几的，不仅不敢露齿笑，出去应酬什么的更是影响形象，真的是糟心透了！

对于牙齿黄能不能美白，其实只要搞清楚原因，就可以对症下药！

●基因问题：有些人天生牙本质偏黄，这种“黄”刻在DNA里，刷牙很难改变。家族遗传的黄牙，再怎么刷都白不了多少。所以不要听信可以白牙的谎话。

●饮食染色：咖啡、浓茶、可乐这些深色饮品，堪称牙齿染色小能手。它们含有的色素容易附着在牙齿表面，日积月累，牙齿就变黄了。

●不良习惯：吸烟绝对是牙齿的“天敌”。焦油等物质会在牙齿上留下顽固污渍，长期吸烟，牙齿想不黄都难。

对于后天性的外源性原因导致的牙黄，只要按照方法坚持刷！牙黄不是什么太大的问题。

●‌用淡盐水漱口！在嘴里咕噜20秒左右，吐掉，先给口腔做杀菌。

●牙线棒给牙齿表层和牙缝间的垃圾剔除掉，再次漱口。

●软毛牙刷沾点水，蘸点吾艾特牙粉，用巴氏刷牙法的方式，刷满3分钟

相比较牙膏而言，牙粉中含有酶，而且摩擦力度较大，白牙的效果更明显。

其中吾艾特牙粉一瓶也就10来块钱，不仅价格便宜而且非常的好用。它是经过第三方专业机构检测的，白牙效果看的见。

牙粉成分【碳酸钙、珍珠粉】淡化色斑色素，牙齿自然亮白！

【植酸钠美白因子】软化牙垢和结石，牙齿不再发黄发黑！

【木糖醇】【薄荷醇】深度清洁口腔，早晚坚持使用！淡淡的薄荷清香，持久清新口气！

牙粉粉质细腻不会辣嘴巴，使用也很简单，牙刷弄湿后蘸取即可，早晚刷一次，一次刷足两分钟，坚持下来，大黄牙牙结石直接说拜拜！！

除此之外日常习惯：多吃蔬菜水果，饭后得漱口，钙含量丰富的肉类要多吃，不要抽烟喝酒吃辛辣的食物。