如何选对防晒霜？

如何选对防晒霜？

夏季高温来袭，又到了防晒的重要时刻。在不同波长的紫外线下，过量照射会使皮肤老化变黑，并加速色斑的形成，严重的还会导致皮肤癌。所以，正确使用防晒品变得至关重要。但市面上的防晒产品种类繁多，应该怎么挑选合适的呢？

1、防晒霜类型有哪些？

防晒霜按照原理分为物理防晒霜和化学防晒霜两类。物理防晒霜较为温和，对皮肤刺激小，适合皮肤敏感人群和儿童使用。

2、SPF和PA哪个重要？

SPF和PA都很重要。对于防晒来说，防晒力度和防晒黑是同等重要的。SPF是代表代表防护UVB（中波红斑效应紫外线）的能力，是评价防晒品防止皮肤被晒红能力的指标。SPF的数值可以从10一直增加到50以上。以SPF30为例，这个“30”代表涂抹了该防晒化妆品以后，照射到皮肤表面的紫外线只有1/30能被皮肤吸收。所以，假设我们在没有做好防晒的情况下，在中午接受15分钟的日光照射后，皮肤会出现淡红斑。而涂抹了SPF30的防晒产品，要照射450（15×30）分钟皮肤才会发红。不过这是一种较为理想的状态，实际上SPF30防晒品不会保护我们的皮肤七个多小时不被晒红。我们会因为出汗等其他因素影响到防晒品的实际防晒效果。

而PA代表防护UVA（长波黑斑效应紫外线）的效果，是评价防晒品防止皮肤被晒黑能力的指标。PA系数用“+”来体现，“+”表示延长皮肤晒黑时间，“+”越多，说明防晒黑能力越强。但同样的，实际防晒效果也会因为各种因素而受到变化。

3、防晒霜的SPF值和PA“+”越高越好吗？

从数值上来说，SPF值越高、PA后面的“+”越多，产品防紫外线效果越好。不过，从使用感受上来说，SPF值不一定是越高越好。因为SPF值高的防晒霜中化学性的防晒成分比较多，液体比较浓稠，涂抹在皮肤上难免有厚重感，对我们的皮肤造成的负担是比较大的，甚至还会产生过敏现象。而低SPF值的防晒霜中化学性的成分比较少，用起来比较稀薄、舒适。所以我们可以根据不同场合去选择防晒品即可。

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