阳康过程不易,阳过后要对自己更好点~
终于经历了7天的杨康过程,体会到了这个新冠真不是什么大感冒,过程真的是非常的难受!经常健身的我被高烧39度以上烧了整整4天,期间就靠布洛芬退烧救命,晚上睡不好,浑身酸痛,还会发冷,羡慕别人高烧一天就结束的!
抗阳的这几天因为高烧不退还去了一趟医院,医生说不能当当吃布洛芬,布洛芬只是退烧药,除了要多喝水外其他要吃的药还是要吃的,治咳嗽、支气管炎开了不少药,没想到吃了一天后直接药到病除,很快就退烧,症状也很快缓解了,还是好好听医生的呀!
真的不想再经历一次新冠得病过程了,不过这个好像也不完全取决于我,社会面一旦扩散,我得不得新冠就不是我能决定的了,你得工作吧、你得吃饭吧、你得休息吧!总是会中招的,只不过晚得比早得好!
阳康后现在全身也是软绵绵的,心脏还会砰砰的有时乱跳,就连平时再正常不过的散步走路都变成了一件有困难的事情,走了一段时间竟然还要休息休息!所以我现在开始静养,非必要不加班,任何事情慢慢做,不急不躁,留的青山在不怕没柴烧,人要是没了就什么都没了!
接下来,无论如何大家都要多对自己好点,不要一恢复就开始各种作死,身体真的很虚弱,好好听医嘱,多注意休息,慢慢恢复原状,平时散散步,然后轻重量运动,等身体恢复了,继续加油~
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