人到中年，为什么很多夫妻要分床睡？

有人曾发出过这么一个灵魂拷问：为什么人到中年后，很多夫妻都分床睡了？是感情变淡使然，还是夫妻失和导致？作为一个局中人，可以很无奈的告诉你：生活中确有不少中老年夫妻是因为感情不和而分居，但大部分的夫妻分床而息，实际上都跟睡眠问题有关。

年轻时睡眠好，身体棒，即便枕边人鼾声如雷，也能酣然入睡。可随着年龄的增长，睡眠变得越来越浅，夜里稍有动静就醒了，起夜后更是难以入眠。这时听着枕边人的鼾声，真的觉得很刺耳，可又很无奈，因为彼此都无法克服。

说真的，这些年在治疗失眠的问题上，我可没少下功夫，中药、西药几乎吃了个便，可药一停就反复。对西药的依赖性，更是让我苦不堪言。不吃吧，睡不着，吃吧，既有副作用，人也变得没精神，而且药物还特别难开。因为每次医生都只给开7天的服用量，不得已，就得经常跑医院。

前一阵子看到不少人在网络上种草，说南卡的枕中宝不错，没有电子辐射，晚上睡觉时放在枕头下，听着音乐，就能轻松进入梦乡。

对于南卡，我的印象还是不错的，因为之前用过几款这个牌子的耳机，体验感都很好。

所以就抱着试一试的心理，购买了一个回来。当时收到时是腊月二十六，正在家里准备年货，顺丰的快递员顶着雨雪给送到了家，还是蛮感动的。

这些日子的用后体验感觉还不错，因为睡的比较踏实，整个人都感觉神清气爽的。

一、外观及设计

黑色的长方形机身，光滑圆润、轻盈、小巧又精制，握在手里的感觉极好。正面是电子显示屏，图案和功能都简单明晰，界面一览无余。功能键集中在机身右侧，均系按键的操作模式。

这样设计，应该是为避免放在枕头下被误碰到，影响使用效果。机身左侧是SD卡槽和Type-C接口。如果觉得机身自带的音乐不能满足需要，可以把自己喜欢听的音乐或者书籍等下载下来，当作随身听使用，也是相当不错的。

尤其是对于不能使用手机的群体，比如孩子、老人，给他们下载些故事、儿歌、戏曲等，不仅能丰富他们精神世界，对睡眠更是很有帮助。

二、音效及作用

说到助眠，是我入手这个枕中宝的最大原因，也是其最重要的亮点。南卡枕中宝Z2是经睡眠专家专研定制，内置了流水声、雨声、篝火声、风声、鸟鸣声、火车声等6种自然白噪音。

每一种声音都自然逼真，以最适合睡眠的曲线调音，去营造舒缓氛围。让人在舒缓的音乐中放松身心、减少压力和焦虑，快速平静的自然入睡，从而帮助人在不知不觉的状态下进入深度睡眠。‌

与传统的传音方式不同的是，南卡枕中宝Z2是通过WaveFocus声波聚焦算法和骨传导振动原理来进行传音的。采用的1+1阵列式双骨振子单元，不仅空间感十足，立体环线效果很好，其声音的穿透力也极强。

即便是有厚厚的枕头覆盖，也有入耳式的音乐效果。睡觉时，不管采用哪种睡姿，都能收听到声音，音质和音乐的清晰度也丝毫不会受影响。由于传音方式很独特，即便是枕边人，也几乎听不到。

这点跟手机比起来，真是有着天壤之别。用手机释放音乐时，放在枕头下，声音小了会听不真切，声音大了不仅瓮声瓮气，还会严重影响到枕边人。

三、使用体验

之前总是辗转反侧的一夜也睡不了多大一会儿，甚至彻夜难眠，但通过这些日子的使用，睡眠时间明显延长了不少，进入深度睡眠的时间也多了起来。家人和同事都说我的精神面貌和状态都比之前好了许多，这大概就是睡饱的缘故吧。

由于我平常比较喜欢看电子书，自从有了这个枕中宝之后，看书便改成了听书，感觉非常不错。现在晚上再也不用一边抱着手机，一边点眼药水了。

四、关于续航

南卡枕中宝Z2内置的是400mAh的电池，满电可以续航20小时，待机更是长达240小时，而且即便是没电，一般2个小时也就能充满了，所以完全不用有充电上的顾虑。

总结

南卡枕中宝Z2，其重量只有54克，不仅便于携带，还支持蓝牙5.3的一秒闪配、Mp3本地播放，其存储还可扩展至32G。不论是听歌、电子书、刷剧、抖音、助眠，都能让人体验到立体音响影院级的效果。