「森呼吸」腰带按摩仪 

这款我已经用了一年多了，几乎没有一天闲置，旅行时也常常会带它在身边。在我众多「按摩仪」类好物里，它绝对是最独特、使用最频繁，给人的整个身心带来的放松舒缓感也最为长久的一款。完全就是那种「好用到想要推荐给身边每一个人」的神仙好物。

这一年戴着它随手拍下的图都很多，哈哈，根本就是每时每刻都在用。无需插电，自重很轻，又是小巧的穿戴式，单单是「随时随地可以拥有的按摩自由」这一点，就足够让我为它买单。

而且「腰腹按摩」，本身也是我的痛点需求。我感觉人到了中年，腰部真的很容易不舒服，坐久了会僵硬，打球打多了会酸胀，时不时还会莫名闪到一下，整个人的动作就很受限，特别难受。而小星也是一样，常常会跟我抱怨，说工作坐久了腰好痛。

讲真「腰腹」本身就是身体的核心中枢部位，承受来自全身上下的力度，保护好真的很重要，腰腹保养健康，身型便会挺拔舒展，整个人工作运动都会更有力量。

我从去年开始就蛮注重这一点的，给家里买入了大大小小不同的腰部支撑靠垫，也尝试了各种不同的按摩仪，七西这一款对我们来说确实是效果最好的。

日常保养腰腹、通过按摩呼吸来放松身心，就不用多说了；最关键是我们几次腰痛不适时，几乎都是靠它不间断地集中按摩来缓解恢复的，简直救大命。