貌不惊人的小小手环，戴上了就再也摘不下

对于喜欢健身的人来说，如果想要了解自己在运动时的身体情况，智能手表这类产品肯定是必不可少的，不过看看“头部”品牌所推出的产品，苹果Apple Watch虽然功能全面，但价格有点贵，而且都说电池续航不怎么样；GARMIN运动手表虽然专业，但外形太粗犷了，平时戴有些显得浮夸。那么，不少人就选择退而求其次，买个差不多的智能手环也能很好的监测自己的身体情况。最近OPPO手环活力版就是人气挺高的产品，价格只要199元，但麻雀虽小五脏俱全，该有的功能都一一具备。

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心率监测、血氧饱和度监测都是必不可少的功能，其中心率监测是可以24小时实时监测的，而血氧饱和度监测需要等几秒钟时间才能看到检测数值，但也可以实时监测。一般在运动的时候开着心率监测，我就能知道心跳是怎么个情况，尤其是在慢跑的时候，如果跑的太快就会导致心率太高，超过了有氧心率区间就会让燃脂效率降低，因此手环就能随时告诉我心率，让我主动控制跑步的速度，始终维持在有氧区间里。

血氧饱和度监测的话，其实对于健康的年轻人倒不是很重要，我觉得主要是针对有呼吸道病症的老年人使用的。比如慢性炎症这类病就会让血氧饱和度下降，如果到了94%以下就说明出问题了，这时候应该及时进行雾化治疗或者直接去医院。身边好些人都给自己的爸妈买了手环，基本上都是为了心率和血氧饱和度这些功能的，不得不说这确实是老年人的保健小帮手。

睡眠监测功能也很有用，睡觉之前戴上，一整晚它都会监测我的心率和血氧饱和度，精准记录睡眠时长、睡眠深度等数据，第二天早上就可以在OPPO手机的HeyTap健康APP里查看睡觉的曲线，然后就可以知道是不是做梦了，APP还能给出一些针对性的睡眠质量改善建议，还是蛮贴心的。我直接一次买了3个，自己戴一个，然后再送给爸妈当小礼物，虽然价格不高，但对于健康的关注是最重要的。

再说到配置和功能，OPPO的工艺是值得相信的。1.1英寸AMOLED屏幕上面覆盖了2.5D弧面耐刮擦玻璃，平时被钥匙挂到、碰到扶手上都不用担心会损坏；100毫安时电池能坚持14天的低强度使用，如果每天都运动的话，也能坚持5天多，肯定不用像Apple Watch那样操心每天充电；而且OPPO手环活力版还支持微信、支付宝双重支付，这也是国内首款支持双支付的智能手环。总而言之，这款智能手环以199元的实惠价格给我提供了不输于几百上千元产品的体验，我觉得这就很够用了。