懒人版腊肠饭-----快乐充值卡路里！

购买理由

最近天冷，我的不锈钢大饭盒下岗了。毕竟用微波炉热它是很危险的。所以我换了个保鲜盒带饭。搬砖人的一天是不能饿到的。要认真吃饭。才有力气生活。每天工作也挺忙的。所以在百忙之中还要挤出点时间做饭。就需要点懒人做饭法了！这款香喷喷的腊肠饭就是我的带饭懒人版！

外观展示

压力锅12分就可以出锅了。速度之快。不影响你下班看剧撸猫。喜欢玉米青豆的可以买包现成的！

主角就是腊肠啦。我用两根。肠衣扒掉。切成小丁

大米淘好下锅。锅的一半放入料。因为另一半我留着做寿 小牛饭了！一锅两出。舒服！

最后一层下腊肠。这样腊肠的油脂就会渗透下去！香喷喷！

我用的压力锅。12分就这样啦。出锅。

特别的香气扑鼻。不过是明天中午带饭的。我忍住了没吃。今天晚上吃小牛饭也是非常巴适的！

把这一半的米饭盛出来。因为腊肠油脂以经滋润了米粒。这时来点拌饭汁，我自己调的。酱油，糖，醋。也可以直接用成品的拌饭汁。这个网上有很多。

拌好后装盒。又放了几个自己用空气炸锅烤的虾仁鸡肉饼。明天午餐搞定啦！

另一半白米饭，我在晚上做了小牛饭。饱餐一顿！卡路里大会似乎暴露点什么。

大米我就没有固定的牌子。换着吃。感觉都差不多！腊肠第一次买华洋家。感觉没有那么干吧..比较软，

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总结

每天工作忙碌很辛苦，做一点自己喜欢吃的饭带着去上班，多么惬意的事情。偶尔也会出去吃一点。但是就是没有自己带的香！快乐的搬砖。快乐的吃饭。日子就是这么每天静悄悄的走过！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～