它的含铁量是白糖的3倍,做成甜品,营养美味,女人常吃气色好

2019-11-15 09:52:00 3点赞 12收藏 3评论


它的含铁量是白糖的3倍,做成甜品,营养美味,女人常吃气色好


它的含铁量是白糖的3倍,做成甜品,营养美味,女人常吃气色好!女人爱美那是与生俱来的天性,上到八十岁的老奶奶,下到三岁的小宝宝,无一不爱美,女人进入二十岁就要开始精心对待皮肤,除了化妆品以外,更要注重的是内在保养,吃出来好皮肤好气色,才是最健康的。


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今天分享的是用红糖做成的小甜品,红糖枣糕,一听这名字就知道,是用红糖个红枣做成的蛋糕,虽然颜色比较暗淡,但是吃起来绝对没话说,甜而不腻,补气补血,女人可要常吃,女生怕冷也可以多喝一些红糖水,加两颗大枣,美容养颜,补血暖胃,吃起来还不上火,再健康不过了!不仅可以当作早餐吃,还可以当作小零食,切成小块,放包包里,饿的时候,随手吃两块,幸福又美味!


它的含铁量是白糖的3倍,做成甜品,营养美味,女人常吃气色好


红糖枣糕

所需食材:牛奶200克、玉米油100克、红糖150克、低筋面粉200克、鸡蛋6个、白芝麻适量、去核红枣100克

制作方法:

1、把红枣的核去掉,放入盘中,再放锅中隔水蒸熟


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2、把蒸熟的红枣倒入搅拌机中,加入牛奶和玉米油,打成红枣泥


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3、把鸡蛋打入一个大一点的盆中,加入红糖


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4、用电动打蛋器打发至蓬松发白,低落不会马上消失的状态


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5、分两次筛入低筋面粉,每次都要用翻拌均匀再加下一次低筋面粉,再把红枣泥倒入面糊,翻拌均匀,蛋糕糊就做好了


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6、把蛋糕糊倒入模具中,用刮刀抹平,再震两下模具,震出大气泡,撒上白芝麻,烤箱预热150度,放入中层,上下火烤50分钟。烤好后,取出来,倒扣在烤网上,晾凉后脱模,可以切成小块吃,一口一个好吃不停


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今天的分享就到这里,我是橘子家的小厨房,文章为本人原创作品,希望大家能喜欢,如果大家还有什么问题?可以关注小编,给小编留言一起交流美食经验,小编每天都会为大家带来不一样的美食,不一样的做法,希望大家越吃越健康!


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