冲动是魔鬼，但我需要一次磨砺（2）—记2018西藏珠峰东坡嘎玛沟徒步

我写这些文字的意义，是记录一下这段历程，纪念我们那一队走完全程的兄弟姐妹。还能在文字的点滴中给大家去西藏提供一些建议和参考。

拉萨

日子过得真快，转眼就到了2018年9月20日。中午到的成都，对于一个吃货来说，哪怕一个人也要逛吃一圈。对锦里打了个卡，不过没敢孟浪，早早地就上床睡觉了。

第二天一早5:50的航班，8:20就到了拉萨贡嘎机场。本想在飞机上看日出、看雪山，可惜云层太厚一切都没能如愿。

我也不知道为什么刚下飞机一下就觉得神清气爽，原来高原也不过尔尔嘛（怎么可能！）。出机场，记得一定坐机场大巴，出口旁边就能买票，能一直坐到布达拉宫旁边的车站。千万不要打车，200一位，是一位哦！不过土豪随意到了车站后，滴滴打车去第一晚的民宿，滴滴打车在拉萨还是相对便宜可信的。

最高的地方就是布达拉宫

把行李一扔，这屋顶上喝个茶，不要太美妙哦！不过记得一定要做好防晒。切记！切记！

开心兴奋的后果来了，到傍晚的时候就开始头疼了，前额。坚持着到11点睡（因为很多老司机都说，晚睡能减轻高原反应），睡得真的不太好，半醒半睡。早上很早就醒了，醒来后头更疼了，已经蔓延至后脑，并伴随着恶心，想吐。那时都想着难道这次徒步还没开始就要结束了吗？是不是该重新买张机票，打包回家？勉强吃了点 早饭，坐着休息了大约半小时，竟然奇迹般的头不疼了 （后来总结估计是我睡着后的呼吸频率较低，导致大脑供氧不足。包括我在徒步的过程中，每天最痛苦的也是起床后的那段时间）

那就开浪吧！赶紧携程上预定了布达拉宫的门票。记得提前预定，请不要预定到达或离开拉萨当天门票，因为你预定的那天不是随时都可以进去的，游览的开始时间在你订票的时候也是不确定的。最好请导游，因为里面的历史太深厚了。还有就是尽量不要剧烈活动，防止高原反应。

要爬上红宫，记得慢一点



这墙的成分有糖和牛奶，舔一口？

从这里进去就不能拍照了，保护文物古迹哦





据说只能在布达拉宫买到的这本书

布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺都是拉萨值得去的一些地方。拉萨的川菜还是很好吃的。拉萨的物价还是比内地要高，水果会比较贵一点。

相对于身体来说拉萨还是属于相对安全的地方，交通和医疗条件都很健全，并且拉萨的海拔也不是那么高，而且现在拉萨的植被也比较丰富。来西藏，最好能在拉萨适应几天，然后再有进一步的行程或计划。

下一篇就开始进山徒步了

应小编要求，补充点装备的照片

1200g 700蓬木乃伊睡袋

这款手表性价比比较高，温度海拔都有

部分准备的行李装备



边防证，这个和身份证一样，不能丢

这味道不错

记得带电池

防水袋



一大一小两个包