吃货打卡挑战Day 7 将品尝美食进行到底
打卡挑战的最后一天,翻看着前六篇文章,回忆着这六天来做过的和吃过的美食,满满的都是回忆。民以食为天,我总是以能吃是身体需要,能吃身体好安慰自己的心灵和体重。最后一天,依然坚持没有吃肉。中午的南瓜粥喝的很舒服,虽然打卡挑战结束了,但以后要坚持健康饮食。
Day 7
早餐 面包
时间 8:00
地点 青峰爱巢
食材 好利来面包
前一晚和赤壁逛好利来,用单位发的福利卡在好利来买了些面包,刚刚恢复身体,不想做早餐,和赤壁吃着面包,喝着牛奶,去上班。
午餐 蔬菜沙拉 南瓜粥
时间 12:30
地点 富士厅
价格 87
南瓜粥特别好喝,想回家自己做一份明天早上喝,南瓜是淀粉质食物,煮熟容易胀开,所以水要多加一些.免得没有汤汁。并且南瓜需要煮稍长的时间,所以米粒一裂开就要放入,不要等米粒熟软才放。
晚餐 格丽特披萨
时间 19:00
地点 维也纳花园咖啡厅
小厨娘去哪吃饭都想着自己回家怎么做,披萨也不例外,其实自己在家也可以做披萨。首先将面粉、白糖、泡打粉、酵母粉用水化开,将面粉和成面团,醒二十分钟左右,将面团擀成披萨饼,放入容器中,中间扎很多的小眼。放入披萨酱,放入自己喜欢的配菜,比如青红辣椒火腿,鲜菇。最后放入芝士,放入烤箱,烤二十分钟左右,完成。
总结
吃货打卡挑战赛要结束了,七天,二十一顿饭,每天记录着一日三餐,大猪蹄子,会眷顾我吗。










富拉尔斯基
校验提示文案
咕叽咕叽咕叽111
校验提示文案
怡然自得210
校验提示文案
麦子Z
校验提示文案
麦子Z
校验提示文案
怡然自得210
校验提示文案
咕叽咕叽咕叽111
校验提示文案
富拉尔斯基
校验提示文案