周末一大早出门，穿搭收拾好了，抬头一看天：灰的。“今天没光”，手机直接揣回兜里——很多人阴雨天都是这么过的。
先说个反直觉的事实：阴天缺的从来不是光，是"硬光"。 云层把太阳压成一整面柔光箱，光线匀、脸上没有死硬阴影，很多大晴天根本拍不到的松弛感，阴天反而随便拍拍就出。知乎
那为什么你拍出来还是灰扑扑？问题基本出在两处。
第一处，测光被天空骗了。 天空占画面大半时，大面积的灰白会让自动测光"平均"得虚高，它只会照着"白就得压暗"的本能把整张照片压灰。对策就是动两下手指：点对焦点落在人或物体上，别点天；拍人还有个白捡的好处：让脸朝向天空最亮的方向，大阴天就是一整面柔光罩，面部状态怎么照都匀。然后把旁边的小太阳往上调一点——拍景物加半档到一档，拍人还可以更狠，那个一万六千赞的阴天人像教程，热评第一条就是"曝光补偿加到2-3档"。知乎小红书小红书
第二处，你把阴天拍成了正对天空。 灰白的天空本身没细节，占画面三分之二就是自带"灰滤镜"。换个思路找主体：
低机位，前景大、天空小。 画面让前景吃满、上下对称一出来照片立刻厚一层——积水、湿地面本来就是天然的镜面。知乎
在灰里找颜色。 没有硬阴影乱切色块，阴天的颜色饱和度反而又匀又饱满；一把亮色雨伞、一扇黄墙、一块霓虹招牌，往灰背景里一放，主体自己就凸显出来。小红书知乎
下雨时拍水的三种形态。 图省事就开慢动作拍水滴，屋檐、伞沿滴水是它的主场，两万三千赞的教程讲的就是这一招。想拍雨本身，进专业模式，快门直接决定雨的形态：1/1250秒定格雨滴、1/200秒拉出短雨条、1/20秒配深色背景就是银线雨丝。小红书微博
夜雨别错过。 雨后的城市会安静下来，水面的反光、路边的影子、被灯光切开的颜色都成了现成的画面。霓虹落进积水里，是只有下雨天才拍得到的高对比光。小红书
最后一步是颜色和后期。阴天画面容易发蓝，专业模式里有白平衡就选阴天/雨天档，没有就把色温往暖拉一点，把温度还给画面。后期只有两条路：要干净治愈，压低高光、提亮阴影、色温微微偏冷，雨天调色就是这套动作。要情绪，就别硬救灰，直接走冷调或复古负片——Dazz上被称作"阴天必备"的FXN-R，靠清冷色彩把阴天氛围直接拉满。但顺序别反：后期是给测对了光的画面收尾的，拿滤镜救测光废片，热评里那句"纯是滤镜"骂的就是这个。知乎知乎小红书小红书
阴雨天能不能出片，差的就是这两件事：测光点对主体，画面里找对比。 下次看见灰天下雨，别急着收手机——这面全年免费的柔光箱，会用的人白赚。
