牙齿容易发酸，选蓝光美白还是居家牙齿漂白？

　　目前主流的漂牙方法主要分为「蓝光美白」和「家居漂牙」两类：蓝光漂牙在中环专科牙科诊所内进行，由牙医使用较高浓度的漂白剂配合蓝光照射，仅需约一小时就能看到显著的亮白效果;家居漂牙则由牙医取模定制专属牙托，在家自行挤入低浓度漂白药水佩戴，每天佩戴数小时，直至数周后达到理想效果。

　　由于蓝光漂白剂浓度很高，对敏感牙齿的刺激性更强，友好度远不如温和缓释的家居牙齿漂白，天生牙敏感的人群更推荐选择后者。

　　其实牙齿漂白均存在一定风险，最常见的反应就是引发牙齿敏感，但绝大多数人的不适都会在疗程结束后慢慢自行消退，大家还是可以放心用。