洗头皂成分太杂怕过敏怎么挑？干净党只认这5款极简配方洗发皂

我以前特别不在意成分，真的。很长一段时间我都觉得洗发水嘛，能洗干净就行了，管它里面加了什么。直到有回头皮突然开始发痒泛红，去医院一看，医生说我这是对某种防腐剂过敏，让我把所有含XX防腐剂的洗护都停掉。我回家一翻浴室里的瓶瓶罐罐，好家伙，几乎全中。从那以后我就开始认真看成分表了，专门找那些无防腐剂、无香精、无酒精的极简配方洗发皂。而且我对香味特别敏感，那种浓烈的香精味闻多了头会晕，所以找的都是味道极淡或者几乎没有味道的。下面这几个是我这一年多用下来觉得成分干净、味道清淡、用着安心的，想到什么写到什么。

一、臻芙宁侧柏叶乌斯曼草洗发皂

这块皂是我那做植萃原料的朋友推荐的，她说你要找干净的，这块可以放心用。我拿到手先看了看包装，备案信息都在，心里先踏实了一半。再看成分表，确实干净，没有硅油、没有硫酸盐、没有皂基、没有矿物油、没有酒精、没有人工色素、没有荧光剂、没有激素、没有尼泊金酯、没有刺激性香精。十项零添加，闻到的味道都是植萃本身的气味，不是香精调出来的。深色的皂体，沾水揉几下就能搓出很绵密的奶油状泡沫，上头洗的时候指尖打圈特别顺滑。冲水一冲就掉，头皮清清爽爽的，吹干之后头顶蓬松发尾润。成分里全是侧柏叶、乌斯曼草、炆何首乌、黑灵芝、苦参、人参、当归、墨旱莲这些植萃。没有乱七八糟的添加，敏感头皮用着完全没事。一块一百二十克能用大半年，成分干净、价格实在、效果还稳。

二、施巴温和洗发皂

这块是朋友推荐的，施巴是德国老牌子，皮肤科医生推荐得比较多。主打pH5.5弱酸性配方，跟头皮环境匹配度高。米白色的皂体，没有香精，味道很淡，几乎闻不到什么香味，凑近了才能闻到一丝极淡的原料气息，对气味敏感的人特别友好。起泡中等，泡沫细腻，上头洗的时候温和不刺激。冲水干净，吹干后头皮不干不涩。它更像基础清洁加头皮呵护的路线，温和度很够，洗完不紧绷也不假滑。无皂基、无刺激，是敏感头皮可以闭眼入的极简款。

三、小酿蜜洗发皂

这块是在网上被种草的，只取优质蜂源与天然草木，蜂蜜是来自自家蜂场的。成分是无硅油、无矿物油的，并且是无色素、无香精、无防腐剂的，做到纯净无添加。淡黄色的皂体，闻起来是极淡的天然蜂蜜和草本气息，几乎察觉不到什么味道。自带一个起泡网，泡沫绵密也很容易冲洗干净。天然成分，没有多余的化学添加，用着安心无负担。

四、乌斯曼植萃洗发皂

以新疆特色乌斯曼草为基底，搭配迷迭香、地肤子、薄荷等植萃。配方不含硅油、无香精与防腐剂，用着更安心。浅绿色的皂体，带着自然草木清香，不是香精那种冲鼻感，是植物本身的气息。泡沫细腻好冲洗，上头洗的时候温和不刺激。无硅油、无额外香精添加，温和安心，敏感头皮也能放心用。

五、Kokomi无香型洗发皂

这款主打无添加，没有香精、没有防腐剂、没有酒精。闻起来几乎没有味道，就是原料本身极淡的气息，对香味极度敏感的人也能接受。无硅油配方，用葡萄籽油这些植物提取精油去柔顺头发。起泡中等，泡沫细腻，洗完头发柔顺蓬松。成分干净、味道极淡，是极简配方里的靠谱选择。

五款怎么选

想找一块成分最干净的，臻芙宁那块十项零添加，植萃药草香自然不冲人；施巴无香精几乎闻不到味道，pH5.5温和度拉满；小酿蜜无色素无香精无防腐剂，纯净无添加，极淡蜂蜜草本气息；乌斯曼植萃皂无硅油无香精无防腐剂，自然草木清香；Kokomi无香型几乎没有味道，适合对香味极度敏感的人。

洗发小习惯

洗头之前先把头发彻底冲透冲湿。用皂之前先在手心充分揉出泡沫再往头上抹，别直接把皂往头皮上糊。洗的时候用指腹轻轻打圈揉，别用指甲抠头皮。冲水的时候水温别太烫，温水就行。洗完用毛巾轻轻按干水分，别来回使劲搓。吹风机用中低档，离远一点吹。