冬天来啦，测评了5款豆浆粉，一起来看看哪款值得囤？

随着气温骤降，早上一杯温热的饮品成了刚需。

相比凉丝丝的牛奶，现磨豆浆虽好却耗时费力，速溶豆浆粉便成了忙碌上班族和学生党的最优解。

为了找到冬日里的“本命豆浆”，我趁之前双十一一次性购入了市面上口碑较高的五款产品——九阳燕麦豆浆粉、龙王甜味豆浆粉、北大荒纯豆浆粉、维维维他型豆奶粉、永和豆奶粉，如果你也想找一款好喝的热饮，一起来看看吧！

一、九阳燕麦豆浆粉

如果当早餐，想要饱腹感强一些，可以试试这款九阳燕麦豆浆粉。

里面添加了澳洲黄金产区进口燕麦，添加量超过 25%，喝的时候能嚼到糯叽叽的燕麦粒，带着天然的麦香。大豆则是 100% 东北非转基因的，北纬 47° 的黄金产区，光照充足，豆香特别浓郁。

营养也不错，每 100g 就有 12g 蛋白质，是牛奶的 3.6 倍。而且每条只有 100 大卡，比一个苹果的热量还低，怕胖的姐妹也能放心喝。最贴心的是，它不含植脂末、香精和反式脂肪，乳糖不耐受的朋友也能安心冲。

冲调起来也超方便，把一条25g的豆浆粉倒进杯子，加 160ml 左右 85℃的开水，搅拌 30 秒就能喝了，省时又省力。

口感喝起来麦香和豆香融合得特别好，是那种很自然的醇厚清甜，不是那种齁甜的人工甜味。而且因为有燕麦粒，喝起来很有饱腹感，搭配个小面包吃了一上午都不会觉得饿。

二、龙王甜味豆浆粉

之前有听说过肯德基的豆浆用的就是龙王的甜豆浆粉，虽然不知道是不是真的，但这款真的很好喝！

原料是东北黑土地的非转基因大豆，一打开袋子就能闻到那种天然的豆香，很纯粹的 “大豆本味”。而且它用了微粉研磨，粉质很细，不管是热水还是温水冲，随便搅两下就完全溶解，一点结块都没有，这点真的比我之前买的好多豆浆粉都强！

口感是 “四分微甜”，但又不会甜得齁嗓子，喝起来是那种醇厚又丝滑的感觉。我有时候早上赶时间，抓一条揣包里，到公司接杯水就能冲，50 秒搞定早餐。

营养也不错，每 100g 有 15g 蛋白质，还有大豆异黄酮、膳食纤维这些，对女生很友好。

最戳我的是它的 “好消化”—— 我肠胃不算太好，但喝这个完全没负担，不像有的豆浆喝了会胀气。现在我不仅早上喝，有时候下午犯馋了也冲一杯，比奶茶健康多了。

三、北大荒纯豆浆粉

如果你想找一款低GI、配料干净的豆浆粉，那可以试试这款北大荒纯豆浆粉——配料表只有大豆，这干净程度真的太戳养生党了！

每 100g 里有 40g 蛋白质，相当于 6 杯牛奶的蛋白量！

还有 11g 膳食纤维，抵得上 281g 羽衣甘蓝的纤维含量，早上冲一杯，顶饱又能补营养，对打工人来说真的是 “早餐救星”。

GI 值只有 50，升糖慢，控糖的朋友也能喝；嘌呤含量才 23.21mg/100g，属于低嘌呤食品，尿酸高的人也能放心炫。

70℃以下的水倒 180ml，边加粉边搅，30 秒就能得到一杯丝滑的豆浆~

四、维维维他型豆奶粉

相信维维豆奶粉是很多人从小喝到大的“童年回忆”，我也不例外。

和前面3款豆浆粉不同，它是“大豆 + 乳粉” 的组合，豆香混着奶香特别醇厚，冲开是乳黄色的质地，不是寡淡的清水味，喝一口就是小时候的味道 —— 香香甜甜，怎么都喝不腻。

每 100g 有 16.8g 蛋白质，还加了维生素 D 和钙，早上冲一杯，营养直接拉满。

冲调也简单：先倒 50ml 常温水搅开粉，再加 200ml 热水搅一搅，这样不容易结块哦！

五、永和豆奶粉

永和豆奶粉也是动植物双蛋白的组合，大豆 + 全脂奶粉的搭配，豆香和奶香融得特别和谐，不是那种单薄的甜味，是醇厚又清爽的口感，喝完嘴里还留着淡淡的豆香。

原料也是非转基因大豆，每 100g 有 15.5g 蛋白质，还加了维生素 A、D 和钙，早上冲一杯，营养直接补够半上午的需求，独立小包装也很方便。

这款性价比超级高，之前活动十几块钱买了4包（40小袋），真的超划算。

好啦，以上就是今天的分享，整体来说：

健身控糖党首选北大荒纯豆浆粉，超高蛋白质和膳食纤维含量，无添加糖，原汁原味，营养优势明显。追求饱腹感首选九阳燕麦豆浆粉，豆香与燕麦香完美融合，溶解性好，兼顾营养、口感及饱腹感，适合作为早餐或下午茶。甜口爱好者首选龙王甜味豆浆粉，甜度偏高，冬天来一杯热乎乎甜滋滋的豆浆真的幸福感爆棚。喜欢豆奶粉口味的可以选维维维他型豆奶粉，经典风味，奶香味浓郁，老人小孩都爱喝。追求性价比可以选永和豆奶粉，豆香浓郁，甜度适中，性价比超高。

最后的最后，希望这份测评能帮你找到属于自己的那杯温暖，在寒冷的早晨，用一杯热气腾腾的豆浆开启元气满满的一天！