美白别只看RDA值！防龋选氟浓度，去口臭认准抑菌成分_牙膏

1. 2.5#bbgillian代王直播# 牙膏的口味都是薄荷和留兰香味，偏清爽凉感一些。都会含有蒲公英提取物、苦地丁提取物、黄岑根提取物和菘蓝根提取物。🩷特护款—牙龈救星含蒲地蓝活性成分，能缓解牙龈红肿、出血，日常刷牙就能给牙龈做个舒缓SPA，适合爱熬夜、易上火的姐妹。🤍亮白款—黄牙橡皮擦温和物理摩擦+植萃亮白配方，不伤牙釉质，刷一段时间就能看到牙齿明显提亮～🩵抗敏款—守护敏感牙齿含硝酸钾抗敏成分，快速缓解牙齿酸痛，长期使用还能修护牙本质，从根源改善敏感

2. 再安利一下参半牙膏，他家牙膏口碑一直都很好平价好用，每款都有针对不同的牙齿情况大家可以参考一下葡萄籽牙膏含99%高纯葡萄籽精华，给口腔做了个深层清洁SPA从根源减少异味产生，参半沸石美白牙膏是专业美白的选手，多维度亮白牙齿，效果杠杠的同时还添加了固色成分，不管怎么吃喝，牙齿都不会轻易反黄也不会摩擦损伤牙齿～有美白牙齿还有清新口气需求的小伙伴可以两款搭配使用，强强联手沸石系列120g💰28.9，可益清&可益白系列120g💰26.9，任意买2➖5/3➖10~

3. 为啥空姐说话都香香的？在这个行业，有口臭真的是大忌！搞不好就会冒出几个投诉，直接停飞一个月，最后搞得一分钱都挣不到所以对于口臭，最常用的方法：用消字号口腔维稳喷雾，它能杀死口腔中有害菌并且平衡口腔ph，让口腔一直保持在健康的状态，去除口臭ps:我朋友目前在职，我所说的都是真实的（图见1-3）——————机组为了保证旅客满意度，会给我朋友用消字号口腔维稳喷雾，直观感受就是投诉少了毕竟她们这行经常作息不固定，熬夜倒班啥的时间久嘴里就有一股难闻的味有时候严重情况下，一上午就要漱口十几次每次只能遮味，没一会还是很臭，戴口罩和乘客说话都会以后躲闪它的直观感觉是见效快，去除味道不会反复院线同款杀菌去除口臭喷剂别的牌子的也试过，但感用完总是会反复，问过官网说是成分以及原理差异sosk口腔维稳喷雾主要成分就国际抑菌成分西吡氯铵，其余的成分也都是进口的帮助维护口腔健康。（见图4-6）成分都是在很多文献网上能查到的，1、西吡氯铵：破坏细菌细胞膜，减少口腔厌氧菌。2、乳酸杆菌：竞争性抑制致臭菌，调节口腔微生态。3、β-葡聚糖酶：分解细菌细胞壁中的β-葡聚糖，破坏生物膜结构，减少口臭。4、精氨酸：调节口腔ph值，让口腔保持在碱性环境，这样不会滋生细菌反正记住它能杀死有害菌，调节口腔ph值，让口腔常保持清新，用起来就很放心关于使用的效果，用没多久口臭淡了很多，口腔清新时间也能维持住比预期效果要好一些，且没有破坏口腔环境。有时候飞夜班已经感觉不到口臭，哈气包括刮舌苔上的口水都没有了臭味，舌头上原本白腻的舌苔也变成正常的粉色。现在的舌头健康程度真的要比之前好不少（图见7-9）PS：像空姐是非常注重隐私的，航司管理很严，企业形象类违规了就是停飞，下岗，所以很多地方一定会打码处理现在就算吃一些口味重的飞机餐，也不用担心口臭反扑真的觉得它的效果比之前好，正规消字号的看真的比自己瞎倒腾强院线同款杀菌去除口臭喷剂而且这种审查会很严格，都是经过真人检测以及各种审批的，有效才能批准最重要的是它不会刺进口腔，反而会保护口腔黏膜，这样就能抵有害菌的侵蚀建议是好了之后再坚持喷，有备无患可起到稳固作用。无聊的时候刷手机，看到那么多人有口臭的困扰，就想分享自己的效果，能帮一个是一个就是想吐槽一下全网说肠胃导致口臭的，又要吃这，又要喝啥，还有些大肆说漱口就能解决的，我看是没得过口臭吧，无语子……明明很简单的事，费心吧啦的花那么多钱干嘛？？？院线同款杀菌去除口臭喷剂

4. 为什么口臭，闻起来和屁味一样？所有的口臭朋友，我将站在医学的角度来告诉你们，口臭到底是什么，应该怎么解决！一、嘴臭、屁臭、虽然都是蛋白质腐烂，二甲硫醇过多造成的臭但是! 胃里有个东西叫贲门，它是个单向阀，任何东西进了胃，只能顺着往肠道走，然后排出体外请问怎么串？【请看图一】二、你嘴臭，纯纯是舌苔上，蛋白质腐烂堆积过多，没有清理！在口腔里发酵，形成的二甲硫醇，造成的臭鸡蛋+臭水沟味，才会跟屁一个味三、很多人一提口臭就去调理肠胃，方向错了！只要把嘴里那些脏东西消干净，甭管你攒的霹雳连环屁有多臭，都不影响你嘴香四、肯定有人问了，“我感觉自己口腔也清理到位了，刷牙，漱口，口喷。为啥一点用都没有？”1.位置没找对，口腔里面只有舌苔上积攒的蛋白质最多。它是一张密集的倒装乳头结构，排列的很紧密，不消除舌苔上的硫化物都是白瞎2.成分无效，相信绝大多数人意识到自己有口臭的时候，第一反应绝不是去医院，而是自己从网上买点东西那里面加的都是清凉剂，顶多放点薄荷，让你产生一种错觉——凉了=干净了、不臭了撑死压住臭味两分钟，过两分钟，凉意下去，该怎么臭怎么臭四、劝大家，你要想一次性给口臭去掉，还是用点专业的口腔分解剂吧，最简单直接。线下同款杀菌去除口臭喷剂在现代医学上，目前西呲氯铵、度米芬，这两个成分最好使，它能从源头直接分解，舌苔乳状结构缝中藏着的食物残渣，熔断氨基酸蛋白链，直接切断它和口腔里唾液蛋白酶的反应。每次对准精准舌苔3下，在口腔里大范围喷一下初期比较明显，喷完含十几秒，吐出来嘴里黏腻感减轻，而且能发现唾液里有很多絮状物——蛋白残渣之后坚持一段时间，能感到嘴里清爽的时间越来越长后期味道慢慢减轻，直至完全不臭，毕竟舌苔上的多余蛋白，被消解的差不多，吐不出来脏东西也是正常的一般1个月左右就能改善口臭问题五、停用口臭会不会反复？那你不可能不吃饭吧？只要吃，你的舌苔上的倒状小钩子就会有残留但是这个东西，它是从源头分解蛋白质的，用到不臭之后，偶尔吃蛋白质高的食物了，喷喷就行毕竟成分很安全，没啥刺激性六、至于我为什么要站出来说这件事？纯纯看不过眼，替大家着急。口臭明明算不上什么大事，很好解决。可是就有很多人非要走弯路，去调理肠胃耽误了改善时间。还有宝子们，如果你遇到了一不说口腔结构，二不说原理，满篇就给你说，用了几天不臭的，真的是人家说啥，你信啥啊长点心眼子吧大家七、如果你们实在不会挑的话，用院方同款是最安全有保障的● saymeet这个牌子，中科院上海药物所研发，西呲氯铵、度米芬成分含量比较高● 见效快速，喷三次含5分钟吐掉，舌苔就散开了。● 这是目前为止，抑制口臭时间最长，最有效的方法● 关键治标治本，且没有破坏口腔环境。八、反正只要这东西是正规的，你在哪买都行加更：最近收到一部分私信，说线下卖的还挺贵.......不知道你们在哪看的，但按理说这个东西不会很贵，就几十块注意别被人家店员忽悠了！而且注意啊，因为它是正规的，线下只被允许出现在诊所，药房，其余一律是假的！以防万一，我把显示官网的链接放出来，有需要的就自己点进去看看线下同款杀菌去除口臭喷剂

5. 【#原来刷牙后不漱口护牙效果更好#】#刷牙后别漱口更能防蛀牙# 牙膏的防龋能力主要靠其中的氟，刷完牙后用清水反复漱口会将抹在牙齿上的氟冲走。中华口腔医学会的建议：刷牙后，吐掉泡沫，不要漱口，护牙效果可能更好。如果实在不习惯牙膏的口感，可以过一会儿再漱口，或者可以选择低泡牙膏。#原来这是牙齿的求救信号#

6. 促生氟磷灰石牙膏真的能修复牙齿磨损吗？ #牙膏 #智商税 #口腔健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

7. 各种牙膏的成分不同，主要有五种成分。一是氟化物，这是为了防龋齿，因为氟化物能够让牙齿的釉质更硬，更能抗酸腐蚀。美国FDA只批准3种氟化物用于牙膏中：氟化钠、单氟磷酸钠、氟化亚锡，牙膏中氟化物的含量通常为0.15%氟离子。含氟牙膏的一个问题是幼儿可能将牙膏吞进去，有潜在的氟过量的风险。因为2岁以下儿童刷牙不要用含氟牙膏，6岁以下儿童刷牙的时候用含氟牙膏每次只用豌豆大小，而且父母在孩子刷牙的时候要在场，利用这个机会让孩子学会刷完牙后漱口，而不是咽进去。二是甘油，用途是防止牙膏变干，这是食物的常见添加剂，在酸奶、花生酱等食物中都存在。三是山梨糖醇或者糖精，一方面让牙膏成为一体，另一方面让牙膏有甜味，因为是代糖，不会导致龋齿，也不会影响糖尿病患者。四是碳酸钙，这是磨料，用于去除菌斑、废物、牙齿表面污渍，原理上是配合牙刷的运动，把这些东西磨掉，但效果很难说。其他类似的成分有脱水硅胶、水合氧化铝、碳酸镁、磷酸盐、硅酸盐等，效果也都很难说，刷使劲了还有可能破坏釉质。五是月桂基硫酸钠，牙膏起泡泡就是这东西引起的，作用是洗涤，但有可能刺激口腔、导致口腔溃疡。如果经常长口腔溃疡的话，可以换不含这种成分的牙膏试试。除了这几个常用成分之外，其他成分的作用基本上是为了赚钱的。那些加了中草药的，比如号称加了云南白药的牙膏，则是明目张胆地征收智商税。

8. 【为什么买牙膏要选择含氟的牙膏，儿童牙膏如何选择正确使用？】氟是自然界里就存在的一种物质，既能防止龋病，阻止牙齿表面溶解，还能使已经发生了溶解的牙齿表面重新坚固起来，因而添加了氟化物的牙膏，是目前应用最广泛、便捷的防龋方式。儿童牙膏氟化物浓度一般为0.05%至0.1%，在选择儿童牙膏时，家长们可以看看其成分表，如果氟化物在这个范围内，就可以放心购买。使用牙膏时，3岁以内的小朋友，使用牙膏大小约为一粒米；3至6岁小朋友，牙膏大小则不超过一个豌豆；6岁以下的小朋友可能会吞掉牙膏，因此需要家长在旁监护，督促吐掉泡沫。此外，孩子们每半年可到医院进行牙齿涂氟，给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可长期预防龋病。（来源：首都医科大学附属北京友谊医院）

9. 含有这种成分的牙膏，用了就可能会口腔溃疡！99% 的人不知道

10. 【口腔健康】别再乱选牙膏！这篇教你挑对 “护齿搭档”，让健康从“齿”开始→

11. #bbgillian代王直播# 20日现货第一场！【好分贝喷雾】可以说是我们这种高强度用嗓人群的必备了！换季感冒咳嗽、高强度用嗓后嗓子火辣辣的灼烧感用它真的有奇效。很推荐给教师、有咽炎的朋友作为日常养护。【米睿德】的修护牙膏，真的是我用过最好的修护类牙膏。价格的确不便宜，但大家给的反馈都非常不错。1450ppm的氟化物+30%超高浓度的羟基磷灰石添加，对于牙齿再矿化非常有帮助。氟会促进羟基磷灰石释放出的钙和磷离子被牙齿吸收，两者搭配对于改善敏感效果更显著。重点是没有SLS，所以温和度很好，不会刺激粘膜。

12. 你有口臭吗？#健闻登顶计划# “口臭”非常普遍，据估计可达32％左右。口臭的人多数自己没有感觉，而是经由他人才知晓。口臭一般分三类：●生理性口臭–比如早晨较重，洗漱完消失。或者像大徐一样，吃面就大蒜，那必然会出现口臭，这种都是暂时性的。●病理性口臭–有明确原因的口臭。●假性口臭–自己觉得有口臭，但实际上并没有口臭的客观证据，这种约占25％。其实，很多人去看其他疾病也存在类似问题，比如肚子疼、胸疼、头疼等看完没啥事，其实就是精神因素在作祟。这种需要精神科就诊。病理性口臭1、口腔疾病是最常见的原因比如：牙周感染、龋齿、食物塞牙、舌苔过厚。如果经常口干也会使口内细菌增多，牙面菌斑和舌苔增厚，由此引发口臭。少数扁桃体疾病，比如扁桃体结石、感染也会引起口臭。2、鼻部疾病这种口臭表现为，鼻子呼气时的气味比口呼气时更强烈。除了鼻部的一些疾病，儿童如果出现鼻部呼气气味强烈要注意，是否存在鼻腔异物，比如：泡大珠误吸入鼻腔、豆子、玩具等。3、胃食管疾病极少数口臭会来自肠道。带臭气的挥发物可能产自胃部，经由食管和口腔溢出，引起口臭。4、某些疾病引起的口臭糖尿病酮症酸中毒的口臭最具有特点，如果一个人呼吸急促，呼出来的气体像烂苹果味儿，如果ta有糖尿病，那ta很可能出现了糖尿病酮症酸中毒。一种罕见的遗传病，三甲基胺尿症，表现为呼吸、汗液和尿液散发出鱼臭味。晚期肾病、肝病也会发生口臭。如果有口臭该怎么办？1、根据上述病因处理2、无法找到明确口臭的病因，可以这样做来缓解口臭：●嚼无糖型口香糖(可刺激唾液分泌)。●多喝水。●减少酒精和咖啡的摄入。●正确的牙科护理和口腔卫生，包括每日使用牙线。●轻柔地清洁舌背后部(例如，采用塑料材质的舌清洁器)。●睡前以漱口液含漱。使用漱口液的最佳时间可能是睡前，因为残留的漱口液可能在口腔中停留较长时间，产生较强的作用。引起口臭的细菌活动在睡眠期间最旺盛，此时唾液流量几乎为零，而微生物最活跃。许多漱口液中的活性成分，比如氯己定可能被牙膏中的阴离子清洁剂灭活，因此建议患者在刷牙后至少1小时再使用漱口液。由于许多臭气来源于舌背根部，所以除了口腔含漱外，还需仰头漱口以清洁咽部。短期使用的最有效口腔含漱剂是氯己定的漱口水。氯己定含漱的常见副作用为暂时性牙齿着色和味觉障碍，前者可通过专业的牙齿清洁完全消除，后者如果为了美食，就不能用氯己定了。

13. 牙膏成分红黑榜，这些成分正在伤害你的牙齿！

14. 在牙膏、漱口液、牙线中加氟要比饮水加氟更进一步，也同样引起相同的质疑，于是有不含氟的牙膏问世，也有不少鼓吹自然刷牙、使用不含氟牙膏的呼声。医学界主流还是坚持推荐使用含氟牙膏，理论上所有的人都应该使用含氟牙膏，但确实有些牙质很好的人不需要，但很难区别出来，因此建议大家都用含氟牙膏。但是对于6岁以下儿童，为了避免氟过量，2岁以下儿童每次刷牙用米粒大小的牙膏，3-6岁年龄的儿童每次刷牙使用豌豆大小的牙膏。此外6岁以下儿童不要用漱口液，以免吞进过多的氟。

15. 孩子才6岁半就有3颗蛀牙，这可怎么办呀？明明都有刷牙为什么还有蛀牙？#育儿 #儿童牙膏 #母婴好物 #抖出健康知识宝藏 #全国爱牙日

16. 4款猫咪洁齿测评！谁才是猫咪口臭牙黄救星

17. #口腔健康科普抖音领航计划

18. 【为什么美白牙膏效果不明显？】由于牙膏的主要成分是摩擦剂，因此其基本功能是清洁口腔，美白、脱敏、止血等功效都是辅助性的。美白牙膏的摩擦剂颗粒形状比较特殊，更利于去除牙齿顽渍，因此在一定程度上能达到美白牙齿的效果。但这种牙膏仅限于去除牙齿外源性色斑，比如长期喝咖啡、茶以及吸烟等对牙齿的“污染”，对四环素牙、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑则没有效果。（来源：通州区卫生健康委）

19. 刷牙后别急着漱口！牙医说这个顺序效果更好#生活冷知识# 你刷完牙是不是立刻大口漱口，追求“彻底清凉”？可能让牙膏白刷了！很多牙医建议，可以试试“刷牙、洗脸、漱口”的新顺序。为什么？关键在于“氟”。牙膏里最重要的防蛀成分是氟化物。它能促进牙齿表面再矿化，修复微小损伤。刷完牙立刻大量漱口，会冲走大部分氟，缩短它保护牙齿的时间。新顺序的好处：刷完牙后，先不漱口，去进行洗脸、整理头发等其他事情（大约1-2分钟）。这能让氟化物在牙齿表面多停留一会儿，形成更有效的保护层。之后再含一小口水，稍微漱掉残留的泡沫即可，不必追求“一干二净”。一个小改变，防蛀效果大不同。特别提醒，这个方法对儿童防蛀牙尤其重要！

20. 牙齿不健康，心脏要遭殃！想要改善口腔健康，进而守护好心脏健康，做好4点工作。#漱口水 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知

21. #甜食党的爱牙指南# 甜食党护牙秘籍，牙齿和快乐我都要！9.20全国爱牙日快到啦，今天就给同为甜食党的友友们分享超实用爱牙秘籍，让咱们放心炫甜！很多人觉得吃糖就会长蛀牙，其实真正的“罪魁祸首”是细菌！当我们大快朵颐完蛋糕、巧克力后，口腔里的细菌就开始狂欢，疯狂分解糖分产生酸性物质，慢慢腐蚀牙齿，这才让蛀牙找上门。#全面口腔健康#掌握下面这些护牙小妙招，就能轻松拿捏甜食与牙齿健康的平衡~ • 吃完就漱口，细菌别想留：不管是在公司偷偷吃了块小饼干，还是在家炫完一整块蛋糕，饭后一定要马上用清水或者漱口水咕噜咕噜漱漱口，把残留在牙齿上的食物残渣和糖分统统冲走，不给细菌留下“作案”的机会！要是条件允许，刷牙就更棒啦，让牙齿全方位干干净净✨ • 氟来守护，牙齿超坚固：选牙膏的时候，认准含氟的！氟化物就像给牙齿穿上一层坚固的铠甲，增强牙齿的抗酸能力。每天早晚用含氟牙膏刷牙，按照巴氏刷牙法，里里外外、上上下下都刷到位，每次至少刷够2分钟，牙齿想不健康都难~ • 牙缝清洁不能忘，漱口水来帮忙：刷牙只能清洁牙齿表面，牙缝这个“卫生死角”就得靠漱口水出马啦！饭后或者不方便刷牙的时候，来上一口漱口水，它能深入牙缝，把藏在里面的细菌和食物残渣都消灭掉。刷牙+漱口水，双管齐下，口腔健康稳稳拿捏！有了这些秘籍，咱们甜食党终于能毫无负担地享受甜蜜啦🍰 赶紧转发给身边同样爱吃甜食的小伙伴，一起快乐炫甜，守护健康大白牙！毕竟，美食不可辜负，牙齿也要好好爱护~#口腔健康全身健康# 百科智慧达人的微博视频

22. 美白牙膏敢叫板院线光感牙！？是新科技还是新骗局？#好来双管精华牙膏 #好来牙膏

23. 养生大V说含氟牙膏有毒？

24. 【#经纬健康小贴士#：#保持牙齿健康坚持做这4件事就够了# 】想全周期守护牙齿健康？专家给出关键建议！①早晚正确刷牙，儿童需家长协助；②每半年或一年洗一次牙，预防牙龈炎、牙周炎；③注意饮食习惯，不吃太硬、太酸、太甜的食物；④早发现早处理，出现牙齿不适，及时到正规医院的口腔科就诊。做好这4件事，护牙更高效！（CCTV生活圈） CCTV生活圈的微博视频

25. 【健康科普】牙膏，你用对了吗？

26. 【健康科普】牙膏，你用对了吗？

27. 一个冷知识，口臭也分普通口臭跟幽门幽门口臭❗️很多人不知道除了胃部容易有幽门螺杆菌外，其实口腔也很容易会有！用了各种清新口气的法子还是没办法去除口臭的话，真心建议试试专为幽门螺杆菌专研的牙膏👌 它还有明专利的，专注用草本功效护理口腔问题🙌🏻 区别于漱口水、清新口腔糖的掩盖异味，它是通过里面的中药成分去平衡口腔菌群，从根源上改善解决口臭问题！我也是自己用了大概一周多感觉口臭现象真有改善才反复安利给你们的！我自从用了它以后，现在社交跟别人近距离说话也不怕尴尬了！而且它不含重金属，孕妇儿童也能放心用

28. #毁牙第一名竟然不是可乐# 宝宝牙齿到底是怎么被蛀空的呢？牙齿从外到内分为三层，分别是牙釉质、牙本质和牙髓。而蛀牙通常是从牙釉质开始，逐层破坏牙齿，这一过程可以总结成三个阶段。▶️第一阶段：腐蚀牙釉质牙釉质是牙齿的钙化盔甲，他可以保护牙本质和牙髓不被外界干扰，同时坚硬的牙釉质对于我们日常啃骨头、嚼硬物可以起到很大的作用。所以，龋齿蛀牙总是从破坏牙釉质开始。当牙齿没有及时清洗时，一些食物中的酸性物质会依附在牙齿表面，然后慢慢侵蚀牙釉质层，这个时候最明显的就是牙齿出现“脱矿”表现。牙齿表面出现小面积的白色斑块，仔细清洁也无法清理干净，摸上去还有些凹凸不平。这一阶段宝宝几乎没有感觉，但其实牙釉质的主要成分羟基磷灰石、氟磷灰石等已经出现缺失。✅处理方法：减少宝宝含糖食物摄入，仔细清洁，可使用含氟及含羟基磷灰石成分的牙膏帮助宝宝自我修护，脱矿较深可选择去口腔医院给宝宝进行涂氟治疗，增加牙齿抗酸能力。————————▶️第二阶段：进入牙釉质内部当牙釉质被破坏以后，腐蚀物质就会侵入牙釉质内部。这个阶段宝宝牙齿会出现从内部透出的黑斑、棕斑等，牙齿的完整性已经被破坏，表面会出现粗糙不完整的界面。这一阶段宝宝偶尔会有不舒服的感觉，对生活几乎没有影响，但其实牙齿已经岌岌可危。✅处理方法：及时就医，深入牙釉质的龋齿损伤，已经不能自我修复，需要填充修复材料来恢复牙齿外型。————————▶️第三阶段：入侵牙本质牙本质本身硬度远低于牙釉质，同时它自身遍布很多神经纤维细管，当腐蚀物质穿过这些管道，就会刺激里面的神经，牙髓炎、根尖炎、牙周病等各种疾病通通会找上门来。这一阶段初期宝宝会出现牙痛的情况，但都是断断续续的，很多人因此忽略大意，导致牙齿龋坏进一步发展蔓延。但由于牙本质质地不够坚硬，蛀坏速度非常快，过不了多久宝宝牙齿就会出现明显龋洞或者大面积黑色窟窿，有些发展过快的龋齿更会迅速腐蚀到牙髓。🔺牙齿龋坏程度过深时，宝宝甚至会出现晚上痛的睡不着觉的情况。✅处理办法：立即接受治疗，及时清理蛀坏部分，深入牙髓的龋坏，需要做根管治疗，如果影响到恒牙，甚至不排除拔牙治疗，消除感染的可能性。这三个阶段是牙齿龋坏的整个过程，其中第一阶段是防治的最佳窗口期，当发现宝宝牙齿出现“脱矿”表现时，一定要提高警惕！

29. 高露洁牙膏称能让「牙缝填上」，是医学奇迹还是过度宣传？「促生氟磷灰石」是什么？对牙齿美白有帮助吗？

30. 抗敏、消炎、止痛……功能牙膏能代替药物治疗吗？

31. #超会买指南##双十一购物分享#换新牙膏啦！这支牙釉质“救星”真的绝绝子之前一味追求美白，总忽略了牙釉质，喝冰可乐牙会发酸，咖啡喝多了用再多美白牙膏牙齿依旧泛黄，后来才知道牙釉质是牙齿保护壳，要是磨没了就再也长不回来了，而我这支的修复牙膏就很厉害了，NR-5活性因子能在牙齿上形成和牙釉质类似的矿物质层，修复牙釉质➕提升牙釉质防护力，坚持4周，现在喝冰美式都不酸牙，黄牙刷着也慢慢淡了很多，牙齿透着自然的透亮感，还不是假白那种！！

32. 回复@学习研究所:牙膏里的氟是无机氟离子（如氟化钠、单氟磷酸钠/锡氟化物），作用是局部防龋，不属于 PFAS。//@学习研究所:顾老师，现在全球包括工业界都在讨论含氟产品的影响，除了与人直接接触的饮用水、牙膏等，工业界也都在推行 PFAS Free，比如含有少量的PTFE都尽量不要，这个议题影响很多很多产品和行业。氟化物作为“永不消逝的化学品”，是卫生、健康、环保等关注的热点

33. 【牙龈萎缩要怎么预防？】牙龈萎缩基本上是不可逆的，所以重点应放在预防发生和加重上：1.定期洗牙临床研究表明，每年洗牙（口腔洁治）1至2次，是预防牙龈炎症的有效方法。已经患有牙周炎症的患者，应及时接受系统的牙周治疗，重度牙龈萎缩者甚至还需要进行手术治疗。2.掌握正确刷牙方法建议使用小头软毛，顶端圆钝的牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳（部分地区水质含氟量较高，不宜使用）。同时要学会正确的刷牙方法，能兼顾清洁牙齿和牙龈。3.定期口腔检查建议定期到正规口腔科或口腔医院就诊检查。如您发现个别牙异常移动或者口腔局部炎症，应及早对症治疗。早发现、早诊断、早治疗，以防牙龈萎缩加重。4.纠正不良口腔习惯和严重的牙列不齐有些口腔不良习惯，如使用牙签、横向刷牙、吸烟等都应该戒断，防止牙龈及牙周组织的损伤。影响牙周健康的牙列不齐问题应尽早矫正。（来源：首都医科大学附属北京友谊医院）

34. 男子口腔溃疡反复以为是上火，确诊为白塞病合并葡萄膜炎，险些双目失明，什么是白塞病及葡萄膜炎？有多危险？

35. 一段新开发的、由电动牙刷振动激活的粉末被描述为一种“有效的、家用牙齿美白治疗”研究人员开发了这种原型美白粉末，旨在改善牙齿着色的外观，同时避免化学美白剂可能带来的损伤。基于过氧化物的美白条、美白凝胶和漱口水可能会导致牙釉质损伤，从而引起重新着色或其他牙齿问题。该粉末受到振动时，会产生一个小电场，从而生成能够分解引起污渍分子的化合物。在实验室演示中，这种粉末既能使牙齿变亮，又能保护牙齿。研究人员将锶离子和钙离子与钛酸钡在溶液中结合，然后加热并成型为一种名为 BSCT 的陶瓷粉末。该研究第一作者闵星（Min Xing）表示：“这项工作提供了一种安全的家用牙齿美白策略，将美白、牙釉质修复和口腔微生物群平衡相结合，有助于长期口腔健康。”研究作者用茶和咖啡对人类牙齿进行人工染色，然后用该粉末和牙刷进行刷洗。经过4小时刷洗后，污渍减少已可见。经过12小时后，经处理的牙齿比同样染色但仅用生理盐水刷洗的对照组亮了近50%。对于牙釉质和牙本质已受损的牙齿，用该粉末刷洗具有再生效果，因为粉末中的锶、钙和钡离子会在牙齿表面形成沉积物。随后，研究人员在高糖饮食的大鼠身上测试了该粉末。在为期4周、每天刷洗1分钟的情况下，使用该粉末改善了大鼠的口腔微生物群，减少了引起牙周炎的牙龈卟啉单胞菌和金黄色葡萄球菌等细菌，并降低了炎症。研究的下一步是将该粉末融入牙膏配方中。然而，研究作者表示，这已经是朝着开发一种新的、有效的、家用安全美白牙齿并促进口腔健康治疗迈出的一步。该研究发表在《ACS Nano》期刊上。

36. 选对牙膏口腔问题才能更好的解决，怀尔德4款牙膏不知道怎么选的姐妹可以参考参考🌟粉管去渍美白牙膏，针对牙齿黄黑污渍，清洁牙齿表面的黑黄渍以及色素沉淀问题95💰包车马~🌟蓝管抛光提亮牙膏，牙齿暗沉、粗糙就选它，清除细微沟壑中的污渍，牙面提亮光滑污渍不易附着，和粉管搭配使用效果更好，85💰包车马~🌟绿管平衡口腔内环境，俢护牙肉清新口气，牙龈、口气问题全搞定，适合口腔有异味重口味饮食后，牙龈不舒服上火的时候用85💰包车马~🌟金管主打牙釉质俢护，牙齿酸敏牙面受损的救星，适合牙釉质有缺失的，白斑、脱矿等情况，牙龈不好牙齿敏感还有特别容易蛀牙的人群，155💰包车马~ 【特价卖完无】瑞士怀尔德进口牙膏75ml清新口气美白去黄抛光温和

37. 【口腔健康】别再乱选牙膏！这篇教你挑对 “护齿搭档”，让健康从“齿”开始→

38. 每天都刷牙，为啥还是会口臭？都是这个小东西在作祟......

39. 在胖东来买的去口臭的牙膏...

40. BOP色修牙膏2.0里面含有上万颗美白因子，矫正牙色中和黄牙渍肉眼可见而且很温和不用担心伤害牙釉质常年咖啡奶茶+爱吃火锅牙齿黄、口气重想美白牙齿的别错过它100g正装💰29.9包车马，还有1：1送同款20g~ 热巴同款！BOP色修牙膏2.0美白清新口气口腔去黄去渍亮白牙齿100g

41. 警惕！给娃用的牙膏一定不能忽略它！

42. 36岁的Managed从小到大从来没刷过牙我们的口腔里充满了细菌，有些是对身体有益的，但有些却是有害的，其中就包括会导致蛀牙的那些。这些细菌会和食物残渣结合，形成一层柔软、黏黏的薄膜，也就是我们常说的牙菌斑。牙菌斑里的细菌会利用你吃喝进去的糖分和淀粉，产生酸性物质。这些酸会开始腐蚀牙釉质表面的矿物质。时间一长，牙菌斑就会硬化变成牙结石。牙菌斑和牙结石不仅破坏牙齿，还会刺激牙龈，导致牙龈发炎甚至牙周病。牙膏、水源等地方都含有氟化物，这种氟化物加上你的唾液，能帮助牙釉质自我修复，重新补充流失的矿物质。你的牙齿其实每天都在经历“矿物质流失 → 矿物质补充”这个自然循环。但如果你从来不刷牙，或者经常吃喝大量含糖、淀粉的东西，牙釉质就会持续流失矿物质，最终导致蛀牙产生。

43. 奥特曼牙刷太懂男孩子了！#你好2026##亲子开新趴##育见2026#幼儿园体检的时候，我们就被告知小宝蛀牙了。门牙缝有一道黑黑的细线，还影响到了旁边的牙齿。带去看牙医，建议等换牙。但在此之前一定每天早晚认真刷牙，确保不蛀到牙根。其实早晚刷牙我们都有做，就是清洁时间不够，导致效果不好。根据建议买了小朋友喜欢的奥特曼牙刷套装，让刷牙也充满光的力量。牙医也给了一张指引，教小朋友如何搞定蛀牙小怪兽，儿童牙膏建议用含氟防蛀牙的。有了雷治这套奥特曼牙刷，现在早晚刷牙也成了小朋友一件快乐的事情。牙膏是孩子们热爱的水蜜桃味道，香香甜甜不辣嘴。软毛牙刷摸着就很舒服，不会戳牙根。外面一圈白色刷毛具有抗菌功能，中间蓝色刷毛是含氟刷丝，帮助防蛀。更有意思的是牙刷手柄上的奥特曼公仔可以拆下来，小宝常常把他放在洗手台上，说让奥特曼陪他一起刷牙。也可以装在铅笔上当装饰，小朋友可是喜欢。深圳

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47. 问:孩子把牙膏吞进肚子怎么办？#宝宝吃牙膏##宝宝口腔护理##享喂# 答：建议选用儿童专用的含氟牙膏，使用总量控制好，就算吃了也不会影响健康。孩子还不会漱口时不用强求，学会吐牙膏就好了。牙膏总量控制好，就算都吃了，也不会影响孩子的健康，吐完后口腔内残留少量的氟也对牙齿有帮助。等到孩子大些，养成吃东西后漱口的好习惯。

48. 一个加剧口臭的习惯，很多人都有

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60. 2026美白牙膏实测榜

61. 美白牙膏选购避坑指南

62. 美白牙膏排行榜前十，2026权威测评，哪款见效快→

63. 2026美白牙膏TOP8实测！成分技术双优款

64. 美白牙膏成分大揭秘！看懂这3类成分，男士烟渍牙选对不踩坑

65. 口腔护理刚需！美白牙膏成分科普 + 实测对比，亮齿更护龈

66. 哪款美白牙膏安全有效？刷完自然亮白不刺激，深度测评

67. 哪款美白牙膏安全有效不伤牙？一线品牌盘点

68. 2025美白牙膏十大品牌

69. 美白牙膏真实测评第一名！去黄亮白牙膏哪个牌子有效？排名前十榜

70. 别再用错牙膏！防蛀防龋款才是抵御龋齿的正确选择

71. 氟化物在牙膏中的科学应用

72. 含氟牙膏防龋功效显著

73. 为什么要用「含氟」牙膏？现在知道这些还不晚

74. 原来牙膏里的这种成分，是守护牙齿健康的“防蛀卫士” ！

75. 科学防龋，从第一颗牙开始

76. 2026成分党深扒4款治口臭抑菌牙膏

77. 2026口臭用什么牙膏，LBR净味皓齿美白去味牙膏实测，长效清新

78. 2026抑菌清新去口臭牙膏测评榜四季适配款守护口腔健康

79. 2025 抑菌去口臭牙膏终极测评

80. 牙科专家认证

81. 去口臭牙膏第一名？牙膏十大排名出炉

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85. 别再盲目买牙膏！看懂这张成分表，口臭、软垢一次解决

86. 2025口腔敏感人群去口臭牙膏推荐排行榜！医生实测十大去口臭牙膏

87. 2026年牙膏综合评测

88. 牙膏选购避坑指南

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113. 2025想要自然亮白不伤釉质？牙医分享清洁美白牙膏推荐选择技巧！

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117. 2025牙釉质修复美白牙膏测评

118. 美白不伤釉？常天然羟基磷灰石牙膏实测，4款网红产品真实对比

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121. 抓紧扔掉这4种牙膏，用得越久，牙龈萎缩越厉害？很多人还不明确

122. 牙齿美白的科学选择

123. 儿童牙膏含氟与否的科学选择

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125. 儿童牙膏选含氟还是不含氟？科学选择指南来了！

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133. 2026口臭用什么牙膏，LBR净味皓齿美白去味牙膏实测，长效

134. 口臭+牙黄双翻车？实测7款一线牙膏，全效款闭眼入不踩雷

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136. 别让口臭毁了社交！选对牙膏，温和修护+根源去臭一步到位

137. 熬夜党急救！这支牙膏拯救暗沉牙与口臭

138. 2026新版牙膏推荐榜前十名

139. 2026牙膏实测推荐全口腔适配男女通用无广不踩雷

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141. 2026牙膏排行榜TOP10，权威实测甄选，SFF牙膏实至名归

142. 2026牙膏口碑排行榜！热门款实测，SFF封神不踩坑

143. 2026牙膏实测｜黄牙/敏感/口臭必看，8款热门款参数对比+避坑指南

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145. 2026牙膏终极测评！4类需求精准匹配，全家1支够用

146. 5款热门牙膏大解密！哪款能让你笑出声？

147. 十大牙膏品牌推荐，美白口碑最好款

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151. 2025牙膏热销榜TOP10：丝芙菲夺冠，牙医推荐率99.7%

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153. 高性价比去口臭牙膏推荐：2025实测合集，口气清新感拉满

154. 2026爆款牙膏实测！10款一线品牌上榜

155. 必藏！2026牙膏榜TOP1，敏感牙也能冲

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157. 2025双十一热门去口臭牙膏TOP5推荐宝妈亲测口碑款全家适用护理

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159. 口腔护理参考：12 款热门牙膏成分与场景适配指南

160. 牙膏哪个牌子好用性价比高？十大一线品牌实测排行榜

161. 哪款牙膏好用又热门？十大口碑款排行榜2026

162. 儿童防龋技巧 Vol.1｜局部用氟的正确方式

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164. 蛀牙防护与牙齿再矿化全攻略：2026年10款高口碑防蛀牙膏实测推荐

165. 口腔医学专家筛选：2026年儿童无氟防蛀牙膏，专研无氟防蛀抗敏

166. 评测牙膏排行榜2026版！护龈亮白牙膏哪款效果好？

167. 新规落地：牙膏市场告别 “功效乱战”，国家标准引领行业发展

168. 口干口臭靠这几款牙膏缓解

169. 含氟牙膏的防龋作用与使用建议

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171. 儿童牙膏推荐，守护青少年口腔健康

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173. 牙膏别瞎买！5类功能对应5种需求，选错伤牙还白花钱，附选购清单

174. 2026大人小孩通用美白牙膏推荐，去黄去口臭去牙渍全能型推荐

175. 《儿童牙膏怎么选？12岁以上青少年专属口腔护理指南》

176. 口臭牙黄根源在这！实测 5 款全能牙膏，美白护龈一步到位

177. 为什么有的美白牙膏会越用越敏感？如何挑选科学美白又不伤牙的牙膏？

178. 含有这种成分的牙膏用了可能会口腔溃疡

179. 2026牙膏深度评测：SFF牙膏闭眼入，亮齿护龈高性价比封神

180. 牙龈肿痛容易上火用啥牙膏？2025中华口腔医学会推介

181. 2026必看牙膏评测！TOP10款实力出圈，护齿美白不踩雷

182. 2026最新！10款牙膏测评排行榜

183. 牙膏里含有这些成分不能买？是导致口腔溃疡的罪魁祸首？

184. WS/T 326.2牙膏的防龋功效验证

185. 参半oralshark牙膏的利弊分析

186. 儿童牙膏选择不含氟更安全

美白别只看RDA值！防龋选氟浓度，去口臭认准抑菌成分

精选参考来源