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**分段式睡眠：历史常态还是现代睡眠障碍？权威研究厘清健康边界**

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02-08 10:15

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1
睡得时间少，还能睡的好，睡觉还能这么睡？

知乎

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健康笔记丨睡“回笼觉”有正当理由了——分段睡眠法

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