电动牙刷伤牙吗？忠告三大智商税危害！

在微博、贴吧等热门平台上都有大量关于电动牙刷的话题讨论，像“电动牙刷刷牙出血”、“电动牙刷没用”等话题更是有着很高的热度。由此不难看出，电动牙刷虽然是公认高效的清洁工具，但却备受争议。究竟电动牙刷伤牙吗？口腔护理师将通过今天这篇文章为大家揭秘劣质电动牙刷伤牙的真相，同时教给大家选购电动牙刷的小技巧，帮助大家远离伤牙的隐患。

（上图是我近期测评的电动牙刷品牌）

一、劣质电动牙刷三大危害值得警惕电动牙刷伤牙吗？生活中确实有很多人在使用劣质电动牙刷后出现了牙酸、牙出血等问题，这是因为国人口腔素质整体上是很差的，有数据显示，牙齿健康人数还不到1%，而且因为牙病初中期并没有明显的痛痒感，很难察觉，导致不少人误以为自己口腔健康，其实口腔耐受度并不高，在这种口腔环境下，如果选择使用了不专业的电动牙刷，就容易出现伤牙的问题。我给大家总结了不专业电动牙刷的三大危害，希望大家看完之后可以多加警惕。

危害1、磨损牙齿、划伤牙龈劣质电动牙刷刷毛粗糙尖锐，震频不够稳定，如果大家不小心选到了这类电动牙刷，很可能会损伤牙龈牙齿，引起牙齿酸痛、牙敏感、牙龈流血等问题。

危害2、加重牙病国人基本上都患有牙病，如果大家在这样的口腔环境下使用了不专业的电动牙刷清洁口腔，容易导致牙病加重。

危害3、引起慢性伤牙症状在长期使用不专业的电动牙刷之后，使用者容易出现慢性伤牙症状，这种伤害具有较强的影响，使用者可能需要数月、数年的时间才会发现自己被伤牙了，但这时多半已经出现了牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的口腔健康问题！

二、劣质电动牙刷为什么会伤牙？4大原因分析电动牙刷伤牙吗？劣质电动牙刷的危害听起来很可怕，但只要我们找出解决办法就可以避免伤牙问题。想要找到解决方法，我们就必须深入研究劣质电动牙刷伤牙的原因。那劣质电动牙刷为什么会伤牙呢？下图是专业机构发布的电动牙刷全网负面评价统计数据，由于电动牙刷负面评价背后基本都是出现了伤牙，因此该图也真实的反应了电动牙刷伤牙原因的分布情况，经过总结，可以看出劣质电动牙刷的伤牙原因主要有以下四点。

原因1、入手网红品牌、跨界大牌网红品牌、跨界大牌基本都是最近两年进入电动牙刷这个行业的，它们缺乏口腔护理相关的经验，也缺乏技术实力来优化调教震频范围、人群兼容性匹配度、摆幅角度等多达百项的电动牙刷核心参数，产品伤牙率很高。

原因2、选择低价的电动牙刷很多人喜欢购买价格低廉的电动牙刷，但这些电动牙刷的生产成本非常低，商家一般会使用塑料刷丝、空心杯马达等劣质材料来生产电动牙刷，这样的产品使用起来往往会出现打牙磕牙、震频不稳定等问题，难免会给用户的口腔健康带来伤害。

原因3、使用了兼容性不达标的电动牙刷国人普遍存在口腔问题，而口腔时时都在发生变化，复杂的口腔环境对电动牙刷的兼容性要求也比较高，而市面上大部分电动牙刷兼容性都不是很好，存在动力强度范围狭窄，刷头种类单一，档位少等问题，产品和国人复杂的口腔环境难以适配，使用起来就容易出现牙龈流血、牙疼等问题。

原因4、国人的口腔耐受度比较差国人的口腔健康基础很差，几乎每个人都存在口腔问题，但因为牙病在早中期不痛不痒，很多人就算存在口腔问题也不能及时察觉，还以为自己口腔健康，挑选电动牙刷的时候不会顾及自己的牙齿状态，经常盲目随意地挑选电动牙刷，而市面上的电动牙刷款式大部分都是劣质的，这时大家就很容易买到劣质的、不合适的电动牙刷，进而出现伤牙的问题。

三、错误的刷牙方式也会危害口腔健康电动牙刷伤牙吗？错误的刷牙方式也是导致危害产生的原因之一，如果大家想要远离伤牙的危害，维护口腔健康，大家务必学会电动牙刷的正确使用方法，牙医比较建议大家按照巴氏刷牙法的方式来刷牙，具体步骤如下：

1.将牙刷对准牙齿和牙龈交接的地方，沿着牙龈线以45°角放置刷毛，刷毛应该接触牙齿表面和牙龈。2.以2-3颗牙为一组水平颤动牙刷刷净牙齿表面再将牙刷移动到下一组2-3颗牙齿并重复。3.将电动牙刷靠在后牙智齿区的咬合表面上进行温和的前后刷动。4.在上下前牙后面，垂直倾斜牙刷，使用刷头的前半部分进行上下刷动。

四、使用电动牙刷刷牙的六大好处总结电动牙刷伤牙吗？其实一款专业优质的电动牙刷辅以正确的刷牙手法就不会给牙齿带来伤害的，相反它可以给我们的口腔健康带来很多好处。国人口腔清洁意识起步较晚，目前超90%的国人都拥有着不同程度的蛀牙、牙周炎、牙龈炎、牙髓炎等口腔疾病，而且因为牙病到了晚期才会明显察觉，大多数人都患病而不自知！及时电动牙刷就可以防止情况继续恶化，保护我们的口腔健康。

因此牙医等专业人士普遍建议和支持大家使用电动牙刷，而一款优质的电动牙刷好处多多，下面我来为大家简单介绍一下：

好处1：清洁力强，有预防改善牙病的效果专业优质电动牙刷的清洁性能比手动牙刷强太多了，能够深入清洁牙病高发区，如牙齿缝隙、智齿、牙背等手动牙刷的死角盲区，可以全面清除口腔内的牙菌斑和食物残渣，从而预防和改善多种牙病。

好处2：按摩舒缓牙龈组织电动牙刷可以高频率地按摩牙龈，促进牙龈软组织内的血液循环与新陈代谢，正畸的朋友使用电动牙刷还能缓解因为长时间佩戴牙齿矫正器而施加给牙龈组织的沉重压力，帮助大家改善牙龈组织状态，更好地预防牙病。

好处3：省时省力 手动牙刷刷牙效率低下，大家需要坚持10分钟以上才可以将牙齿刷干净，但如果大家使用电动牙刷来刷牙，只要两三分钟就能够将口腔清洁到位，使用起来非常省时省力，更适合生活节奏快的学生党、上班族使用。

好处4：能准确控制刷牙力度的大小手动牙刷需要使用者自己主观控制刷牙力度，在门牙等清洁的位置容易存在过度清洁的情况，磨损牙釉质，而牙缝、牙龈沟等位置角度刁钻，难以用力，常常会留下清洁死角。而专业优质的电动牙刷震频稳定、力度均匀，可以全面清洁口腔中的细节部分，使用起来更安全。

好处5：有效维持口腔清新手动牙刷刷牙时容易有牙菌斑与食物残渣留在口腔中，经过一段时间的发酵后就容易产生难闻的异味，而电动牙刷的清洁范围更广，也没有什么死角盲区，食物残渣和牙菌斑可以被全面彻底地清楚，从而避免口腔异味出现，保持口气清新。

好处6：美白牙齿 有些朋友牙齿外表面会沉积一些顽固的牙渍，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，这类污渍单靠手动牙刷是难以去除的，而电动牙刷就可以渐渐地淡化这些污渍，还可以有效抑制牙结石的形成，使牙齿变得更白更亮。当然了，这些好处都要建立在选择使用了一款专业电动牙刷的基础之上。目前市面上的电动牙刷品牌都在宣传自己产品护牙护龈，其实大部分都是伤牙坑货伪装出来的，如果大家轻信的话，大概率会伤牙！为了大家能选到真正清洁力好还不伤牙的电动牙刷，我特意从权威口腔论坛给大家找了个电动牙刷清洁力与舒适度测试结果，基本涵盖了目前市场各主流品牌，评测也很客观，值得参考。

就我自己使用诸多品牌中，专业老牌子扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，十年一直深耕“牙齿抗衰老”医学研发，也是专业度最高的品牌！最大的特点在于主打“手术式”精准清洁、不伤牙！开创性研发八大不伤牙、清洁、抗衰老黑科技，伤牙率降低至89%！清洁残留率不足2%，且荣获欧盟认证！100%兼容83种口腔环境，很是给力。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！扉乐家依托十年“牙齿抗衰老”实践经验，死磕高精度不伤牙黑科技，比如核定震频技术、DPP微频动态补偿技术等，让震频、扫振角度等精准度和误差率6年内不高于0.03%。另外由于有丰富“牙齿抗衰减”技术与医学经验，口腔微循环提升93%，降低牙龈炎、牙周炎发生率与减缓。扉乐给人较真务实、科学严谨的印象，从不做广告，更没有直播带货，靠着业内牙医的口口相传而火。被权威媒体誉为口碑最佳的宝藏品牌，几乎没有任何产品吐槽负面。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。不少明星名人因为护牙需要而使用他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好！另外拜尔、舒客、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以。售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

五、八大选购技巧助你远离伤牙问题电动牙刷伤牙吗？不专业的电动牙刷使用起来自然会产生危害牙齿健康的风险，但如果大家能正确选购产品，使用专业优质的电动牙刷进行口腔护理，非但不会损害牙齿，还会有诸多好处。那么用什么办法才能选购到专业优质的电动牙刷呢？下面八大电动牙刷选购技巧大家要看仔细了！

1.买专业技术实力强的产品专业的电动牙刷品牌会针对震频范围、人群兼容性匹配度、护龈护牙体验、扫振角度等超过百项的核心参数进行反复的调教与优化，电动牙刷可以完美适配国人复杂的口腔大环境，伤牙率较那些不专业的网红大牌低了300%。

2.最好选搭载磁悬浮马达的产品电机是电动牙刷的重要元件，主要有两个类型，分别是磁悬浮马达和空心杯马达，空心杯马达造价低廉，它的性能弱，噪音大，震频不稳定，伤牙的风险比较高，并不推荐大家选择。优质的电动牙刷一般会搭载磁悬浮马达，它性能更出色，运行也更稳定，工作噪音低，使用寿命长，能为大家带来更优秀的刷牙体验。

3.扫振角度在3-9度之间最好推荐大家选择扫振角度在3到9度之间的电动牙刷，如果大家使用的电动牙刷扫振角度设置过大，很容易引起牙出血、牙齿磨损等伤牙问题，但扫振角度太小的电动牙刷也不推荐大家选择，这类电动牙刷的清洁性能一般不是很理想。

4.要选择兼容性出色的电动牙刷口腔是一个动态变化的环境，需要电动牙刷具备足够的兼容性以满足口腔环境的变化，所以推荐大家选择档位数量多、刷头种类丰富、动力强度范围够宽的电动牙刷，这样的产品面对不同人群和变化的口腔护理需求时，可以有更强的适应性！

5.选刷头质量好的款式刷头上存在很多技术细节，例如磨圆率、刷毛软硬度、包裹性等等。其中刷毛磨圆率就大家需要关注的参数之一，如果磨圆率不达标，刷毛顶端尖锐粗糙，用起来就容易划伤牙龈、磨损牙齿，大家要选择刷毛磨圆率超过80%的电动牙刷。

6.掌握旋转/声波/扫振式电动牙刷区别根据原理的不同，电动牙刷能够分为扫振式、旋转式、声波式三类，其中旋转式和扫振式的电动牙刷清洁力还不错，但电动牙刷震感过强，扫振角度甚至达到了60度（医生表示电动牙刷合理的扫振区间为3-9°），所以用起来就很容易伤牙，这样的清洁强度只适合部分口腔耐受度很高的欧美人。而声波式电动牙刷伤牙率更低，清洁力也比较出色，更贴合国人的口腔环境，这类电动牙刷也是医生最推荐的类型。

7.售后服务不能忽略建议大家选择能够7天无理由试用的品牌，可以自己先试用产品好不好用再决定是否留下，试错成本被大幅度降低，还要注意刷头替换装的价格，刷头毕竟是消耗品，正常使用的话，最长三个月就要更换一回，如果替换装刷头价格很贵，后续开销会比较大。

8.选续航时间长的电动牙刷建议大家使用续航时间在30天以上的电动牙刷，否则在使用电动牙刷的过程中就需要频繁充电，电池反复充放电很容易快速老化。

电动牙刷伤牙吗？以上就是今天给大家分享的所有内容了，那些不专业的电动牙刷确实存在伤牙的危害，而且伤牙率非常高，它们往往来自于大家熟知的网红品牌，因此希望大家可以保持理性，认真学习选购专业电动牙刷的技巧，都可以买到专业度高、护牙力出色的优质电动牙刷，避开危害的同时，能很好地预防牙病，美白牙齿清新口气。