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夏日新手徒步 | 一日轻量化装备分享

🌞天气升温，夏天一热就想往山里跑，这份新手一日徒步装备攻略速速码好！精简基础必备，男女通用，超实用还有小tips。直接抄作业～提包就走！

▪必备物品▪

1️⃣安踏户外包（轻便、耐磨）

新入手了一个户外包，15L的容量对于日徒来说很足，包体很轻便，分层收纳多超级实用。顶部和外侧都有方便快取的口袋，交叉弹力网绳不论是挂小物料增加美观度or再塞一双溯溪鞋都没问题，表层防泼水面料也很适合雨水多的夏天。真心没想到现在百元内也能买到性价比这么高的背包！

2️⃣工装裤（防晒、防蚊虫、防划伤）

短裤虽然凉快，但真的容易满腿包，个人穿一条轻薄透气的工装长裤更舒适

3️⃣安踏水壳冲锋衣（防水，降温时可以应急御寒）

4️⃣登山杖（省力，尤其是下山时）

5️⃣徒步鞋（主要以舒适防滑为主）

6️⃣急救包（创可贴、碘伏、纱布、藿香正气水等）

虽然极有可能用不上，但每次必备，以防万一

7️⃣速干毛巾（干纸巾+湿纸巾各一包也可以）

夏日容易出汗，多备些总没错儿

8️⃣足够的食物和水

夏天食物不用准备太多，能及时补充糖分即可；水和功能饮料必备！尤其是去没有补给点的路线

▫可选物品▫

1️⃣墨镜（眼镜防晒+摆拍出片）

2️⃣防蚊用品（招蚊虫的必备）

3️⃣头灯、手电筒等（如果想要在山顶看日落需要走夜路的话，请务必携带）