孩子近视后喝乐睛视力营养素效果惊人

我家孩子8岁近视的，如今马上11岁，近视防控整整3年，度数稳定中，眼轴生理性增长之内。没有度数清零，一直退轴的情况。近视后清零是不可能的，只要度数不增长已经是很不错的了。孩子刚开始戴上眼镜的时候，我大哭了一场。因为我知道这一戴就要到18岁，他还那么小如今防控好几年了，对防控也有一定的经验。而我们在踩过无数的坑后，选择最主流、安全性更高的防控方式。分享一下我们的防控经验供大家参考：

一、引导孩子养成良好的用眼习惯

平时孩子看书、写作业的时候不能离书本太近，也不能侧着或躺着看书、看书的时候要保证光线适度等。

二、多带孩子户外活动

像我带娃就是主打不在家，我经常带着我家孩子去公园、爬山、露营等，每次户外最低都是两小时。

三、营养均衡

给孩子少吃甜食。多吃含叶黄素，维生素A，花青素的东西，胡萝卜，蓝莓，草莓，猕猴桃。我孩子还有点挑食给吃的是乐睛视力营养素，乐睛视力营养素它含有高含量花青素，原花青素，花色苷，雨生红球藻（虾青素），酵母粉（硒），DHA藻油，亚麻籽油（Omega-3脂肪酸），叶黄素脂（进口），锌，维生素A，β红萝卜素（玉米黄质素），N-乙酰神经氨酸（燕窝酸），牛磺酸，维生素B族，甜菊糖苷，膳食纤维，植物蛋白，维生素C ，维生素E等。乐睛视力营养素可以补充眼睛所缺少的营养，提高眼睛抗疲劳能力。

四、定期进行眼部检查

除了引导孩子养成良好的用眼习惯，增加户外活动时间，保证充足的睡眠和均衡的营养以外，给孩子定期进行眼部检查也很重要。