得了甲流的七天

❌第 1 天：喷嚏 + 咽痛 + 浑身软，还可能窜稀 / 吐，低烧找上门

❌第 2 天：直接烧到 39℃+！肌肉疼得像被揍，躺平都费劲

❌第 3-4 天：反复高烧 + 鼻塞头痛，饭都咽不下去

✅第 5-7 天：体温降了，但咳嗽咽痛还得 “磨” 几天

甲流用药别瞎吃！（肝肾功能不好的先问医生！）

⚠️划重点：48 小时内用药才管用！

✅奥司他韦：1 岁以上就能吃，口服方便

✅帕拉米韦：打针的，适合咽不下药的

✅玛巴洛沙韦：吃 1 次就管事，5 岁以上用

防甲流就这4招！

1️⃣勤洗手洗鼻子！病毒沾手上=沾嘴里

2️⃣家里天天通风+擦门把手！

3️⃣打流感疫苗！这是保命盾

4️⃣别熬夜！多吃菜多睡觉，免疫力才抗打

得了甲流的朋友祝你早日康复，没有中招的朋友祝你病痛远离！