带状疱疹疫苗该不该打？50+人群真实观点大PK_疫苗

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58. 前阵子我妈突然说腿上和腰上像针扎似的疼，撩起衣服一看，红了一片，带着一串小水疱，我心里咯噔一下，当时我们还在外地出差，她坚持要陪我完成这次活动拍摄。我妈这人，有一颗非常年轻的心，爱跟着我满世界出差，工作起来比我还拼。可就是这么个“年轻态”的妈妈，也被带状疱疹给撂倒了。医生说，这病毒就专挑免疫力低的时候发作，像她这样常年奔波劳累的，最容易中招。那段时间真是煎熬，她说这感觉像火烧又像电击，白天却还笑着跟我说“没事，不影响下周陪你去北京”，我心里知道，她是怕给我添麻烦，可她却不知道，她的健康才是我最大的牵挂。幸好经过治疗现在疱疹已经康复了，但这次经历给我敲响了警钟，尤其是了解到有糖尿病等基础病的老年人风险更高之后，我更坚信不能再等到她生病了才后悔！之前就看到央视的科普，了解到有疫苗这个预防机制，加上刷到#有必要带长辈打带状疱疹疫苗吗#这个话题，我不仅带妈妈去打了疫苗，还在这里呼吁粉丝朋友们关注长辈身体健康，早做预防。这不是小题大做，是我希望大家都能和妈妈一起健康、开心的去看更多风景。时光走得很快，爱要赶在疼痛之前。对我们这些和父母处得像朋友一样的子女来说，他们的健康，就是我们能一直“并肩同行”的底气！

59. 带状疱疹后遗症用药，防护全攻略 #医学科普 #带状疱疹后遗症#带状疱疹后神经痛 #带状疱疹

60. 得过带状疱疹，还需要打疫苗吗？ #医学科普 #带状疱疹 #带状疱疹后神经痛 #带状疱疹疫苗 #蛇缠腰

61. 回复@nananxiao:得过带状疱疹，也必须打疫苗！但前提是：患者在注射时是健康的，不能有神经疼//@nananxiao:请问，老人得过带状疱疹还有必要接种疫苗吗？目前有后遗症神经疼可以接种吗？//@意大利华裔郭医生:带状疱疹：答疑网友们提出的问题！

62. 带状疱疹带来的后果是很多慢病家庭不愿面对的挑战，那是一种生理和心理的双重“较量”，这份痛苦，不该由他们默默承受。多一份警惕，早一份预防。参与带状疱疹风险测试，从了解疾病风险开始，避免一场病痛，守护一个家的安宁。#三高人群患带状疱疹风险更高##带状疱疹不止是别人的经历# Rani不时尚的微博视频

63. 最近刷到好多聊带状疱疹的，是现在发病率高了吗？看得我心里一哆嗦，一下把我拉回自己中招的恐怖回忆里。我当时发作是在2021年国庆前，正和王女士在外地出差，起初只是大腿根部有点疼，根本没往“缠腰龙”上想——谁知道它根本不只缠腰，全身上下哪里都可能冒出来。等到假期第一天，疼痛彻底爆发，我在床上疼得翻来覆去。那种疼，说不清楚，不是伤口那种锐痛，而是皮肤底下好像有根筋在不停地被拉、被拽，一阵一阵，白天晚上都没个消停。我妈说，看到我那么大个人疼的受不了眼泪都要下来了。治疗的那段时间，我一边忍着痛，一边吃药吃得恶心想吐，人特别脆弱，动不动就掉眼泪。最后是我爸带我去找他一位老中医朋友做针灸。可我那疱疹长的位置实在太尴尬，全程得靠我妈使劲按着我才勉强做完治疗，现在想起来都觉得又心酸又好笑。医生告诉我，疱疹本身会好，但病毒损伤神经带来的后遗痛才最麻烦。得病之后过了这么多年，我还是活得特别小心。身上随便哪里起个红包，或者一阵莫名的刺痛，都能让我瞬间紧张起来，生怕是它又回来了。老粉们应该还刷到过我在微博上记录自己的“病情”，本来是想发泄一下，没想到引来好多好多留言！有人说“我也是，痛得睡不着”，有人说“长在额头上的在这里”，还有人分享各种止痛经验。这些评论让我突然发现#带状疱疹不止是别人的经历#，原来有这么多人都悄悄经历过或正在经历这种痛苦——这个病远没有想象中那么少见，只是大家平时都不怎么说。就像杨澜说的，带状疱疹，就像会隐形潜伏的“刺客”一样,让很多人以为离自己很远,但其实又和我们每个人息息相关。可惜的是，到现在医学也没完全搞清楚为什么有些人会得，治疗也主要是缓解症状，没有“特效药”。最明确有效的预防方式，就是打疫苗！！健康这件事，真的不能等疼了才想起来。能预防的苦，咱千万别硬扛！还有研究证明三高人群风险比一般人更高，更加需要注意防范[爱心]

64. 有些常识，必须得反复说，反复提醒。拿带状疱疹来说：很多人错误的以为「得过一次就不会再得」，恰恰相反，带状疱疹是可以反复发作的。得过一次，并不代表免疫。只要已经感染过水痘 - 带状疱疹病毒。这个病毒就会终身潜伏在神经系统里。每当免疫力下降、压力大、睡眠不足、生病等等时候，就有可能再次发作。所以「得过一次以后就安全了」是错误的。更正确的做法是：得过的人更应该在恢复后及时接种带状疱疹疫苗，才是真正预防复发的方式。

65. #杨澜呼吁大众警惕带状疱疹风险#前段时间姑姑得了带状疱疹，刚开始是有点疼，一跳一跳的疼，属于比较典型的神经痛的症状。因为专业的原因，自己怀疑可能是带状疱疹了，因为连续两周事情特别多特别累。过了两天出现了小红点，虽然不多，也没有水疱，但已经可以确诊了。最后还是去了北京治疗，经过一段时间的治疗结果。姑姑的带状疱疹完全恢复了。我对带状疱疹的了解，俗称蛇胆疮、蛇骨疮、缠腰蛇、缠腰龙……其发病原因有两个，第一是抵抗力的突然下降；第二是病毒的复燃。老年人多见，而且症状也比年轻人重，后遗症的发生率更高。最常发生急性带状疱疹的部位是胸部，其次是面部。大部分急性带状疱疹病人疼痛出现时间要比皮疹早3~7天，因此常导致误诊。当典型的皮疹出现后，则大部分病人很快就可明确诊断。与水痘类似，带状疱疹的皮疹会以成群的斑丘疹形式出现，然后很快地变成丘疹，接着再变成水疱。这些水疱最后会融合，然后结痂。皮疹部位会出现极度疼痛，任何活动或触碰都会加重疼痛(例如穿衣服或盖被子)。当这些病灶愈合后，结痂会脱落留下粉红色疤，然后逐渐颜色变浅和萎缩。预防带状疱疹的方法：1️⃣适当运动，养养均衡，不要熬夜，精神压力不要那么大，要心情愉悦。2️⃣在适当的年龄接种带状疱疹疫苗，因为带状疱疹好发于50岁以上的人群。如果经济能力可以，可以接种带状疱疹重组疫苗，一般间隔2到6个月，预防带状疱疹的效果达到97%，持续11年之久。

66. #中老年已成带状疱疹高危人群##带状疱疹疫苗有必须打吗#中老年：带状疱疹高危群体从生理层面来看，随着年龄的增长，中老年人的免疫系统功能逐渐衰退。免疫系统作为人体抵御病原体的第一道防线，其功能的弱化使得身体对潜伏在神经节中的水痘 - 带状疱疹病毒的控制能力下降。年轻时感染水痘 - 带状疱疹病毒后，病毒会长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经感觉神经节内。当人体免疫力正常时，病毒处于休眠状态，不会引发疾病。但中老年人由于免疫系统老化，免疫监视和清除能力降低，病毒就容易趁机再激活，沿着神经纤维移动至皮肤，导致带状疱疹的发作。慢性疾病也是中老年易患带状疱疹的重要因素。许多中老年人患有糖尿病、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性基础疾病。这些疾病本身及其治疗过程中使用的药物，如免疫抑制剂、糖皮质激素等，都会进一步削弱免疫系统。以糖尿病患者为例，高血糖状态会影响免疫细胞的正常功能，降低机体对病原体的抵抗力，使得带状疱疹病毒更容易激活和繁殖。心血管疾病患者由于血液循环障碍，可能导致神经组织的营养供应不足，神经功能受损，也为病毒的再激活创造了条件。心理因素同样不可忽视。中老年人在生活中可能面临退休、子女离家、健康问题等多种生活事件和心理压力。长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会影响神经内分泌系统，导致体内激素水平失衡，进而影响免疫功能。研究表明，心理压力过大的中老年人，其带状疱疹的发病率明显高于心态平和的人群。带状疱疹对中老年人的危害是多方面的。最典型的症状是皮肤上出现成簇的水疱，沿一侧神经呈带状分布，伴有剧烈的疼痛。这种疼痛可能持续数周甚至数月，严重影响患者的生活质量，导致睡眠障碍、食欲不振、精神萎靡等问题。部分患者在皮疹消退后，仍会遗留后遗神经痛，疼痛程度剧烈，可持续数年，给患者带来极大的身心痛苦。此外，带状疱疹还可能引发一些严重的并发症，如眼部带状疱疹可导致视力下降甚至失明；耳部带状疱疹可能引起面瘫、听力下降等。鉴于中老年人是带状疱疹的高危人群，且该病危害严重，预防显得尤为重要。接种带状疱疹疫苗是目前最有效的预防手段之一。疫苗可以刺激机体产生特异性抗体，增强对水痘 - 带状疱疹病毒的免疫力，降低病毒再激活的风险。中老年人还应保持良好的生活习惯，合理饮食，保证充足的睡眠，适度进行体育锻炼，以增强自身免疫力。同时，要学会调节情绪，保持乐观积极的心态，减轻心理压力。对于患有慢性疾病的中老年人，要积极治疗原发病，遵医嘱合理用药，控制病情发展。中老年人群作为带状疱疹的高危群体，面临着生理、心理等多方面的风险因素。只有充分认识到这些风险，采取有效的预防措施，才能降低带状疱疹的发病率，保障中老年人的身体健康和生活质量。

67. #糖尿病人群患带状疱疹风险更高#糖友需警惕！带状疱疹与糖尿病的“隐形关联”😱糖尿病与带状疱疹看似无关，实则存在紧密关联：高血糖会削弱免疫系统功能，让“潜伏”在神经节的水痘-带状疱疹病毒有机可乘，而带状疱疹引发的疼痛应激，又可能导致血糖波动，形成恶性循环🔄。两类疾病症状各有特点：糖尿病常表现为多饮、多尿、体重下降、乏力；带状疱疹则以沿神经分布的簇集水疱、烧灼样或刀割样剧痛为典型，还可能伴随低热、乏力，皮疹愈合后仍可能遗留神经痛😣。对糖尿病患者而言，感染带状疱疹风险更高、症状更重，还可能诱发皮肤感染、血糖失控等并发症，严重影响生活质量。关注“糖友”的带状疱疹预防至关重要！日常需做好血糖管控，接种带状疱疹疫苗是有效防护手段💉，同时家人朋友要多给予关怀，提醒“糖友”留意身体信号。愿每一位糖友都能远离病痛，被温柔守护❤️！

68. #杨澜呼吁大众警惕带状疱疹风险# 不管是年轻人还是中老年人，都该关注带状疱疹。杨澜作为爱心大使，用科普唤醒大家的健康意识，呼吁警惕风险，还倡导参与风险自测，让风险无处藏身，为健康筑起防护墙。微博健康的微博视频

69. 带状疱疹怎么预防，怎么办？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#全民健康素养提升

70. 我妈得了带状疱疹，400万粉丝在等的结果 #带状疱疹#带状疱疹后神经痛 #蛇缠腰 #疼痛 #带状疱疹后遗症

71. #为何糖友更易患带状疱疹# 前几天有朋友在微信里问我，说她妈妈有过带状疱疹病史，要不要去打带状疱疹疫苗。我的回答很简单，我跟她说我爸妈几年前得过带状疱疹，所以我后来让他们都去打了带状疱疹疫苗。1.首先，中国的大多数中老年人都感染过水痘。水痘和带装疱疹是同一个病毒（水痘-带状疱疹病毒，VZV）。VZV的初次感染通常是在儿童时期，恢复后由于VSV的亲神经性，它会潜伏在感觉神经节内，一小部分水痘感染者在成年后（主要是50岁以上）病毒可能会被再次激活，引起疼痛剧烈的带状疱疹。如果你是80后的话，你小时候得过水痘的概率在95%以上（图1），即便你毫无印象，这边有血清学研究结果为依据。所以大多数中老年人体内极大概率是潜伏有VZV。2. 而在免疫水平下降的情况下，就可能会出现带状疱疹。比如年龄因素，50岁以上人群免疫功能自然衰退，得带状疱疹的比例显著高于年轻人；比如这个热搜，糖尿病患者由于免疫功能受损（高血糖、慢性炎症细胞介导免疫下降等因素），得带状疱疹的风险也比非糖尿病患者高出20%~60%。再有一个就是，以前得过带状疱疹的人，仍然会再次出现带状疱疹。所以这是美国CDC的官方建议。CDC推荐50岁以上人群接种重组带状疱疹疫苗，无论是否记得自己出过水痘，无论以前是否出过带状疱疹（图2）。3. 这边我也解释一下CDC推荐接种的依据是什么。引用2021年美国皮肤病学会杂志的一项研究（图3）。这是一项前瞻性队列研究，分析了17413名首次患带状疱疹的人的复发率，中位年龄62岁，随访时间8年。研究结果发现，这些患者中有4%的人后来复发。年龄在45~54岁之间复发者平均2年后复发，55岁以上的复发者平均3年后复发，其中女性的复发率高于男性，较年轻者的复发率高于年老者，免疫抑制人群的复发率高于没有免疫抑制的人群。这项研究发现首次得带状疱疹的人群，其复发率和一般人群首次得带状疱疹的概率是类似的（10~11/1000人年），这和其他一些研究结果一致。4. 这背后有两种可能的解释，一是患有带状疱疹的人群，其细胞免疫/体液免疫反应可能存在一定不足（相对于健康人群），因此首次带状疱疹可能不足以诱导足够高的免疫水平，以抑制将来的复发；其次，首次带状疱疹诱导的细胞免疫水平在发作后3~6周后达到峰值，但1年后就降至发作后1周的水平。这些研究都支持CDC的建议，那就是无论得过带状疱疹或水痘，都建议接种带状疱疹疫苗，以预防将来的发作。我爸妈是几年前得过带状疱疹，幸运的是没有留下带状疱疹后神经痛（PHN），这是很影响生活质量的一个并发症。为了避免再次出现带状疱疹，所以我让他们后来都去打了疫苗。

72. #蔡依林自曝患蛇缠腰后才早睡# 我不久之前刚说过，一满40岁就去把带状疱疹的疫苗打了。嗯，强烈建议满年龄的人都能接种带状疱疹疫苗。老年人感染带状疱疹治愈后，有风险会残留神经痛后遗症。。之前甚至出现过有老年人因受不了这种持久而强烈的疼痛而选择结束生命的案例。这种糟心的疾病，最好就是别得。接种带状疱疹疫苗就是预防它的最佳方法。强烈建议各位小伙伴将带父母接种带状疱疹疫苗提上日程。#微博健康医疗盛典# 网页链接

73. #张羽医生:科普# 反复发作的带状疱疹以及长期遗留的顽固神经痛令人苦不堪言，年龄≥50岁的免疫功能正常个体，无论是否有带状疱疹感染既往史都建议接种带状疱疹疫苗。由于带状疱疹本身会使水痘-带状疱疹病毒(VZV)特异性免疫增强，通常建议得过疱疹的患者，将接种时间推迟至感染后1年左右//@叫我敢哥:老人今年长过带状疱疹了，还需要打吗?

74. 带状疱疹疫苗不仅可能对痴呆具有预防或延缓作用，还可能对已患痴呆的人具有治疗潜力斯坦福大学（美国）主导的一项最新研究指出，接种带状疱疹疫苗可将患痴呆症的风险降低 20%，或者在已经患病的情况下减缓病情进展。如果未来的研究能够证实这些发现，这款已经上市的疫苗可能会被用于预防和治疗痴呆——这种无法治愈的疾病在全球影响约 5700 万人。这项发表在《自然》（Nature）的研究分析了威尔士超过 28 万名 71 至 88 岁成年人的健康记录，旨在了解 2013 年启动的带状疱疹疫苗接种计划的效果。研究人员发现，与未符合接种资格的人相比，已接种带状疱疹疫苗的高龄成年人（79–80 岁）在 2020 年前患痴呆的可能性降低了 20%。更重要的是，在随后发表在《细胞》（Cell）上的一项跟进研究中，同一团队发现，即使在 2013 年时已经被诊断为痴呆的人群中，带状疱疹疫苗似乎仍具有保护作用。在纳入研究的 7049 名患有痴呆的威尔士成年人中，近一半人在随后的 9 年内死亡。但在接种过带状疱疹疫苗的人群中，死亡者只有 30%。

75. #为何糖友更易患带状疱疹# 糖尿病患者与带状疱疹：双重挑战下的健康警示什么是带状疱疹？带状疱疹（Herpes Zoster）是一种以疼痛为典型症状的常见皮肤病，由水痘-带状疱疹病毒（VZV）再激活引发的急性感染性皮肤病，全球年发病率约3-5‰。成人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒就像埋了颗“健康地雷”，大约1/3的人一生中会患带状疱疹，带状疱疹后神经痛是最常见并发症，30%-50%带状疱疹后神经痛患者疼痛时间超过1年，部分可达 10 年。也可引发失明等严重并发症，部分老年人患带状疱疹后可能会永久丧失自理能力。哪些人更容易得带状疱疹?50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。常见慢性基础疾病(如糖尿病)是带状疱疹的危险因素。糖尿病患者作为特殊人群，其发病率较健康人群显著升高，且并发症风险增加。为什么糖友要特别警惕带状疱疹?除了疼痛问题，糖尿病患者罹患带状疱疹后，还可影响血糖控制，造成糖尿病管理难度增加。24%的糖尿病患者血糖控制恶化。带状疱疹患者中糖尿病患者住院率是非糖尿病患者的2倍，糖尿病患者患带状疱疹的风险会升高，最高可达60%。糖尿病与带状疱疹的关联机制（一）免疫防御功能受损细胞免疫抑制：高血糖环境导致T淋巴细胞功能异常，CD4+/CD8+比例失衡，削弱对VZV的细胞免疫应答（1）1，炎症因子异常：持续高血糖引发IL-6、TNF-α等促炎因子水平升高，加速神经细胞凋亡（2）。（二）神经病变的协同作用糖尿病周围神经病变（DPN）患者感觉神经传导速度减慢，病毒沿神经纤维迁移时易引发剧烈疼痛。临床数据显示，DPN患者带状疱疹后神经痛（PHN）发生率较非糖尿病患者高2-3倍（3）。临床特征与并发症风险（一）皮损特点糖友患者皮损范围更广，愈合时间延长。研究显示，血糖控制不佳者（HbA1c>9%）平均愈合时间达28天，较健康人群延长40%（4）。（二）并发症风险眼部并发症：三叉神经眼支受累时，角膜炎发生率高达25%，可能导致永久性视力损伤（5）。内脏播散：血糖未控制者病毒血症风险增加3倍，需警惕肺炎、脑炎等严重并发症（6）。综合防控策略（一）基础管理（7）强化血糖控制：目标HbA1c≤7%，餐后血糖≤10mmol/L。神经病变筛查：每季度进行10g尼龙丝试验及振动觉检查。（二）预防接种接种疫苗可有效预防带状疱疹、也可通过适度锻炼、清淡饮食提高基础抵抗力，以预防带状疱疹的发生。重组带状疱疹疫苗（RZV）对50岁以上人群保护效力达97%，糖友接种后抗体滴度下降速度较慢（8）。结论糖尿病患者需建立"血糖-免疫-神经"三位一体的防控体系。通过早期识别高危因素、规范疫苗接种及多学科协作，可显著降低带状疱疹发病风险及并发症发生率。控糖+防疱，双重防护，为健康加个“护盾”，乐享晚年生活。参考文献张丽等. 糖尿病合并带状疱疹患者免疫功能变化分析[J]. 中华糖尿病杂志,2022. 王强. 高血糖对带状疱疹患者炎症因子的影响[J]. 中国皮肤性病学杂志,2021. 国家卫生健康委办公厅. 糖尿病周围神经病变诊疗规范(2021版). 李华等. 血糖控制对带状疱疹愈合的影响[J]. 中华医院感染学杂志,2020. 陈明. 带状疱疹眼部并发症的临床研究[J]. 眼科新进展,2019. 刘伟. 糖尿病合并带状疱疹病毒血症的临床分析[J]. 中华传染病杂志,2018. 中华医学会糖尿病学分会. 中国2型糖尿病防治指南(2020年版). 赵敏等. 重组带状疱疹疫苗在糖尿病患者中的免疫原性研究[J]. 中华预防医学杂志,2021.

76. 今日份有感而发，看完杨澜的视频，才知道原来 #带状疱疹不止是别人的经历#，而且潜伏在90%成年人体内的健康隐患，一旦免疫力下降，随时可能引爆。前些天邻居家阿婆就得了“蛇缠腰”，经常疼得哇哇叫，才意识到它的严重性……#得带状疱疹好痛#像我们父母年纪较大，平时虽然身体状况还好，但也很容易被病毒盯上。特别是父母患有心血管疾病、糖尿病等慢性病的更要注意，他们患带状疱疹的风险比普通人高得多。平时要多提醒他们多锻炼身体，提高免疫力，饮食健康清淡，也要保持身心愉悦…此外，就是接种疫苗，这也是降低带状疱疹发病的有效手段。根据临床数据显示，带状疱疹疫苗对老年人的保护效力可超过90%，并能大幅降低带状疱疹后神经痛的发生风险。即便少数接种者仍发病，其症状也更轻、病程更短，从而间接降低了因严重感染所诱发的心脑血管并发症风险。✅✅✅现在年轻人的工作压力很大，可能没那么多时间陪伴父母身边，更应该关注他们的健康，那从预防疾病开始吧……

77. 号称“天下第一痛”的带状疱疹到底有多痛？有什么办法可以预防以及治疗呢？#心内科郝医生 #带状疱疹 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

78. 50岁+必打3个疫苗，可防大病#疫苗 #流感 #肺炎 #带状疱疹 #疫苗接种

79. 带状疱疹疼痛问题的治疗和预防！ #带状疱疹 #蛇缠腰 #带状疱疹后神经痛 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏

80. 小时候总听家里老人说“缠腰龙”，说绕腰一圈人就没了，真的很吓人！后来才知道哪怕没绕完，疼起来也能把人熬得没精神。这种带状疱疹病毒专挑体质弱的人盯，家里的长辈更是容易受影响。前几年，我奶奶就遭了这种罪。一开始她腰上冒出一串红疹子，家里人都以为是过敏，去医院检查才确诊是带状疱疹。问她疼不疼，她还怕家里人担心说自己没事。但是夜里我去喝水，听见了她房间里哼唧声。医生说这疼是神经痛，像针在扎、像火烧，有人疼几天就能熬过去，但是有人得难受好几个月。那段时间，奶奶连最爱吃的东西都没了胃口，以前总爱坐阳台晒太阳的她，得病的时候也总躺着不愿动，说稍微挪一下都累得慌、疼的慌，真的没心气儿了。而且这个治疗周期也很长，那种疼痛真的很难去形容，现在想想都觉得很心疼奶奶，年龄那么大还要承受这些，而且就算好了后遗症也很可怕，神经痛折磨时间太长了，加上奶奶本身就有其他的毛病，年龄也大了，真的很难扛住，后来我刷到科普了解到，其实这个有疫苗打，可以提前预防的🥹怪自己但还是年少无知不懂这些事情的重要性，后来查了资料才知道，像本身就有三高或是糖尿病的老人，本身就是带状疱疹的易患病人群。 #有必要带长辈打带状疱疹疫苗吗#还是有必要的，咱们年轻人感冒发烧扛扛就过了，可老人身体经不起折腾，像带状疱疹这种常见的感染病，疼起来遭罪不说，还可能留下长期神经痛的后遗症。我们总想着长辈慢慢变老，可“慢慢”的前提，是让他们少受病痛的苦。那些我们以为“不一定会发生”的小事，其实提前多上点心，就能帮他们挡住很多麻烦。

81. #为何糖友更易患带状疱疹# “糖友”们注意！控糖路上除了提防并发症，还有一个隐藏“刺客”正虎视眈眈——它就是带状疱疹。对于糖尿病患者，这不仅是皮肤上的疼痛，更可能引发一场健康的“连锁危机”。💬为什么糖尿病患者容易“中招”？内在“隐患”：高达90%以上的成人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒，它就像一颗“健康地雷”。糖尿病患者由于长期血糖偏高，免疫防御能力普遍较弱，病毒更容易 “兴风作浪”。风险倍增：糖尿病是带状疱疹明确的危险因素，糖友患病风险显著升高，最高可达60%。💬得了带状疱疹，对糖友危害有多大？除了持久而剧烈的疼痛外，糖尿病患者罹患带状疱疹后，还可影响血糖控制，造成糖尿病管理难度增加。24%的糖尿病患者血糖控制恶化。带状疱疹患者中糖尿病患者住院率是非糖尿病患者的2倍。💬糖友们如何为健康加上“双重防护”？✅主动预防：接种疫苗可显著降低患病风险及后遗症发生率。✅筑牢基础防线：科学合理安排饮食、坚持适度锻炼，践行控糖的“五驾马车”，帮助稳定血糖。同时提高机体的抵抗力，让病毒无处下手。🎯“控糖+防疱”，不止是加法，更是为您晚年生活撑起的一把“健康保护伞”。看完记得转发给身边需要的糖友家人，多一份知晓，少一份风险。

82. 今天是“世界防治糖尿病日”，看到#糖尿病人群患带状疱疹风险更高#，心一下就揪紧了！糖友们注意啦，控糖路上可别只盯着血糖，带状疱疹这个“隐藏隐患”得警惕！数据显示，糖尿病人群得带状疱疹的概率是普通人的2-3倍，血糖不稳时风险更高！提起“糖友”们的日常，控糖、测血糖、管住嘴迈开腿早已是家常便饭，可很多人不知道，长期高血糖会悄悄削弱免疫系统，让病毒有机可乘。而带状疱疹，正是由潜伏在体内的水痘-带状疱疹病毒“复活”引发的——小时候得过水痘后，病毒并没消失，而是躲在神经节里，等免疫力一弱，就会沿着神经“兴风作浪”。而带状疱疹的症状可一点不温和，发病初期可能是发烧、乏力，随后单侧皮肤密集疱疹+烧灼样、针刺样的剧痛，还可能留神经痛，对“糖友”来说，愈合慢还易感染，简直雪上加霜。其实预防超简单！除了乖乖控糖、规律监测，符合条件就去打重组带状疱疹疫苗，这可是最有效的防护～愿每位糖友都能筑牢健康防线，既控好血糖，也远离这份痛苦！

83. “带状疱疹疫苗”相关问题汇总 #抖音知识年终大赏 #带状疱疹 #带状疱疹疫苗 #蛇缠腰 #带状疱疹后神经痛

84. #中老年已成带状疱疹高危人群##带状疱疹疫苗有必须打吗#带状疱疹这玩意儿真不是开玩笑的！年纪大了免疫力下降，这"缠腰龙"说来就来，疼起来简直要命，晚上根本睡不着觉。最坑的是好了还可能留下神经痛的后遗症，几个月都好不利索。现在50岁以上都能打疫苗了，两针管好几年，医保还能报销一部分。咱这岁数真得防着点，别等遭罪了才后悔！

85. 带状疱疹疫苗建议有条件的要打昨晚上来了三甲医生朋友，讲了个可怕的故事她妇产科的同事，得了带状疱疹眼瞎了因为疱疹长到了眼里，直接失明，最后换了只狗的眼睛现在带状疱疹依然没有好只能通过输液，输一些营养神经的药品疼的她同事死去活来，特别特别疼，是神经疼这个病，无法根治。还问了协和、301，依然没辙造成的原因是免疫力低下吓得这个朋友赶紧到她们医院防疫科预约了疫苗她说目前进口的1000多，国产的几百块这个事情发生后，他们医院的医生几乎全员预约了带状疱疹疫苗四五十岁有条件的还是打了安心#每一个近视眼都该控糖了#

86. #这些苗苗至关重要##世界强化免疫日#【糖尿病患者需警惕带状疱疹的危害】1. 对血糖控制的恶性影响 ◦ 带状疱疹引发的疼痛和炎症会导致交感神经兴奋，促使升糖激素（如胰高血糖素）分泌增加，约24%患者出现血糖恶化（HbA1c>6.5%）。 ◦ 疼痛导致的睡眠障碍和焦虑进一步加重胰岛素抵抗，形成“疼痛-血糖升高-管理难度增加”的恶性循环。2. 并发症风险显著升高 ◦ 后遗神经痛（PHN）：30%-50%患者疼痛持续超1年，部分超过10年，严重影响生活质量。 ◦ 住院率翻倍：糖尿病患者带状疱疹住院率是非糖尿病患者的2倍，且易继发细菌感染（如皮肤溃疡）。 ◦ 严重并发症：病毒可能侵犯眼部（失明风险）、耳部（面瘫、听力下降）或内脏器官（如肝脏、肺）。3. 经济与心理负担 ◦ 治疗费用增加：抗病毒药物、止痛治疗及并发症处理导致医疗支出上升。 ◦ 心理压力：长期疼痛引发抑郁、焦虑，进一步影响血糖管理。【糖尿病患者预防带状疱疹及危害的综合管理策略】1. 接种疫苗：最有效的预防手段 ◦ 带状疱疹疫苗：研究显示，50岁及以上糖尿病患者接种疫苗后，保护效力可达87.7%-90%。即使已患慢性病，疫苗仍能显著降低发病风险。 ◦ 接种时机：建议在血糖控制平稳期（如糖化血红蛋白≤7%）接种，接种前需咨询医生评估健康状况。2. 强化血糖控制 ◦ 长期高血糖会抑制免疫功能，增加病毒感染风险。建议通过饮食管理（低GI食物、高纤维）、规律运动（每周≥150分钟中强度运动）及药物干预，维持血糖稳定（HbA1c≤6.5%）。3. 提升基础免疫力 ◦ 饮食：增加优质蛋白（鱼、蛋、豆制品）、维生素（深色蔬菜、坚果）及锌元素摄入，减少高糖高脂饮食。 ◦ 运动：适度锻炼（如快走、游泳）可改善免疫细胞活性，但需避免过度劳累。 ◦ 睡眠与心理：保证7-8小时睡眠，减少焦虑情绪，避免应激激素（如皮质醇）升高对免疫的抑制。4. 避免诱发因素 ◦ 防寒保暖：秋冬季节及时增减衣物，减少呼吸道感染风险。 ◦ 皮肤保护：避免抓挠、外伤，保持皮肤清洁干燥，降低病毒入侵机会。参考文献：1. 《中国2型糖尿病防治指南》2. 《带状疱疹疫苗临床应用专家共识》#微博健康公开课#

87. 必须举双手赞成！家里曾有长辈遭过带状疱疹后遗症的罪，那种疼痛真的太煎熬了。所以几年前就赶紧带爸妈安排了进口疫苗。但据说现在也有国产选项能按需挑选，选择更灵活啦。长辈少受一份罪，我们多一份安心，这波预防我觉得非常值得！#有必要带长辈打带状疱疹疫苗吗#

88. #有必要带长辈打带状疱疹疫苗吗# 刚刷到这个，我觉得还是很有必要的。正好前阵子接妈妈电话，说大姨住院了，我还以为是老毛病糖尿病的常规调理，没想到看见她右胳膊出了一片红疹，甚至有的地方已经起了水泡，看着就让人心疼！以前听说带状疱疹也叫”蛇缠腰“，没想到在胳膊上也能起，护士还告诉我还有腿、背都有可能出疹子，真是防不胜防。大姨说，刚开始只是觉得手臂有点刺痛，以为是累着了，没当回事，结果第二天就疼的睡不着觉。更让人揪心的是，因为有糖尿病这个基础病，导致大姨的免疫力相对较低，得了带状疱疹后，神经痛会更剧烈，水泡愈合也更慢，还容易留下后遗症。治疗期间大姨不仅要忍着疼，还因为糖尿病要严格控制饮食，瘦了好几斤！家里人只能干着急。看着大姨每天按时打针、涂药，却还是被疼痛折磨得没精神，谁看了心里都不落忍，以前总觉得带状疱疹是“别人的经历”，直到发生在自己家人身上，才明白这种痛有多难熬，尤其是对患有慢性病的长辈来说，更是双重打击。近来我看相关科普，才了解到 50岁以上的中老年人，尤其是有糖尿病、高血压等基础病的人群，患带状疱疹的风险会大大增加。带状疱疹就像会隐形潜伏的“刺客”，很多人以为离自己很远，但其实和我们每个人息息相关，而预防这种病，最明确有效的方式就是打疫苗！现在大姨终于慢慢康复了，但手臂上留了疤，听我妈妈说她偶尔还会有轻微的神经痛。这段经历让我深刻体会到，对长辈的关爱，不仅要体现在日常的嘘寒问暖，更要提前做好预防，用科学的方式为他们的健康保驾护航。希望更多人能重视起来，毕竟对我们来说，家人的健康才是我们最大的福气呀！

89. 两个月前收拾行李回老家时，公公的一条微信让我特别难过："你妈得了带状疱疹，疼得整夜睡不着，怕你们担心一直没敢说。"我们和老家不过两小时车程，却直到这一刻才知道，婆婆已经独自忍痛近半个月。后来见面才知道，带状疱疹疼起来像针扎火烧，婆婆本就有基础病，免疫力偏弱，年初才做了息肉手术。得了带状疱疹那段时间，老人疼得夜里睡不着，瘦了快十斤，靠着常规治疗缓解症状、转移因子辅助调节。我们给她打电话，她在电话里压根硬是没透露出一点。她总说“没事，不用惦记”，把病痛悄悄藏起，只盼着我们能安心过好自己的日子。长辈的“不麻烦”，从来都是藏在骨子里的体谅，而我们却把这份体谅，当成了忽略他们的理由。我这两天正好刷到微博上的科普视频才知道，有糖尿病等基础病的老人确实是带状疱疹的高风险人群。这种后知后觉让我愧疚不已——如果我们能早一点了解预防知识，或许就能让她少受这份罪。对父母而言，"不麻烦子女"是刻在骨子里的温柔；而对我們来说，主动关心他们的健康，才是最该做好的事。就像带状疱疹，现在完全可以通过疫苗提前预防。这份保护，我们给得起，也不该等。#有必要带长辈打带状疱疹疫苗吗#

90. 那天在跟朋友聊天，聊到父母这辈人多么节省这个话题，其实有的时候真的觉得他们节省的太过分了点。明明做了新菜，父母却每次都吃上顿剩下的菜，导致新菜又被剩下，有时还吃坏肚子去医院治疗；明明花几十元或几百元买个药就能治好的病，父母却偏偏舍不得花钱，拖到严重花了大钱治病……其实我想说的是另一件事——关于我想带父母去打带状疱疹疫苗的“拉锯战”。那天在网上刷到杨澜老师关于带状疱疹预防的公益视频，我一下想到之前朋友爷爷得了带状疱疹的经历，虽然老人家最后康复了，但是后遗症一直折磨着他，病毒虽走却留下"记忆痛"。他说那种一阵阵的疼疼痛让爷爷不能一次性把饭吃完，需要吃止疼药才可以缓解，疼的很长一段时间无法入睡。最后各种问偏方，中药、艾灸、药酒涂抹，甚至还有晒太阳啥的，主要这个过程真的很折腾人，家人担心老人难受，老人也怕麻烦子女，所以他建议我一定要劝说他们去打疫苗。但是我提到带他们去打疫苗，他们竟然觉得乱花钱、不可靠，认为”从没听说过、疫苗都是孩子打”等等，其实我知道老一辈年轻的时候大多吃过苦，一方面是贫穷造成的稀缺感一直影响着他们，另一方面是健康常识的欠缺。像是打疫苗这事他们还会有讳疾忌医的想法，我直接去搜央视财经“带状疱疹”的视频，有图片和患病概率，形象直接，在他们这里真的挺管用的。咱们打疫苗就是为了省事省钱，不应该存在侥幸心理，尤其老年人本身还有三高等基础病，还有的有糖尿病，都是带状疱疹的易患群体，更应该去打疫苗。我们其实无法改变父母几十年的习惯，但可以确保给他们提供必要的信息和资源，也让我们慢慢学会怎么用成年人的方式来爱他们。#有必要带长辈打带状疱疹疫苗吗#

91. #杨澜呼吁大众警惕带状疱疹风险#看完杨澜老师的视频，真的有被提醒到。很多人听过“蛇缠腰”，但不知道带状疱疹的痛能深入神经，甚至影响心血管。尤其是有“三高”的人群，本身免疫力就容易下降，一旦发作，疼痛不仅在皮肤，还可能连着神经疼、胸口闷，整个人都被折腾得很难受。杨澜老师这次作为公益科普爱心大使发声，就是希望大家能重视预防，规律作息、管理好情绪和饮食、保持身体免疫力。健康不是等出问题再补救，能早一点在意自己，就是对家人最大的安心。

92. 作为一名儿童营养师，也作为一位妈妈，我对“免疫力”这三个字特别敏感。带状疱疹不止是别人的经历，我们家跟这个病打交道可是很多次了。我高三那年，高考压力最大的时候，腰上突然冒出一串红疹子，大的像水泡，又痒又疼。那感觉像是一直有针在扎、有火在烧，从腰上一直蔓延到胸口下面。奇怪的是，差不多同一时间，我妈身上也长了差不多的疹子。我俩都懵了，互相猜是谁传给谁的，可谁也说不清楚。我那会儿是高考压力太大，我妈是常年操劳，都给了病毒“可乘之机“。那会我和我妈很快就好了，真正让我意识到这个病不能轻视的，是前几个月我近七十岁的尕爸也得了。他从腰到头持续剧痛，整夜睡不着，住院近一个月才缓过来，我们每天照顾还没察觉到，来看病的亲戚说我尕爸瘦多了一看就没少遭罪。这件事也让我更加重视父母的健康，同步关注老年人疾病，前几天11月14日是“联合国糖尿病日”，我去参加社区科普时听医生特别讲到这个话题，也呼吁大家一起了解：糖尿病不只是血糖问题，它会在无形中削弱人的免疫防线。很多家长不知道，血糖控制不好，免疫力下降，病毒就容易趁虚而入——比如潜伏多年的水痘病毒，就可能被“激活”成为带状疱疹。像我尕爸这样年纪大、又有基础病的，一旦发病，痛得更久、好得更慢，还容易留下神经痛的后遗症。现在我常和家长朋友们说，不只是孩子，全家人的免疫力都是一个整体。尤其对中老年人，像带状疱疹这种病，不能等发病了再治。打疫苗是主动防护的重要方式，尤其本身有基础病的长辈，更要提早重视。作为每天都和“健康”打交道的人，我想说：有些病痛，我们完全可以提前预防。守护好家人的健康，才是真正的安稳和幸福。#有必要带长辈打带状疱疹疫苗吗#

93. 回复@朝阳内分泌李某某:50 岁以上，建议接种肺炎23价，带状疱疹疫苗。流感疫苗儿童成人老人都适合//@朝阳内分泌李某某:流感/肺炎双球菌/带状疱疹疫苗都建议老年人使用//@意大利华裔郭医生:回复@Synapse来了:流感疫苗💉是一定要接种的//@Synapse来了:每年秋季来临，就知道又要来一场家庭拉锯战了，劝老辈们打疫苗比解决便秘还难。//@意大利华裔郭医生:最近新冠又开头了，我姨姨姨夫都再次中招了！希望老年人尽快恢复虚弱的体质，读读👇

94. 韩国一项研究分析了127万多50岁以上人群的数据，发现接种带状疱疹疫苗可以将心血管疾病的风险降低23%。主要发生在接种8年后的男性、60岁以下人群，甚至包括那些生活习惯不健康者。为什么？因为带状疱疹会导致血管炎症，从而导致血栓，这是心血管疾病的主要风险之一。接种带状疱疹疫苗就可以降低这样的风险。60以下人群因为免疫功能相对强，所以预防效果更好。这个研究的局限性是接种的是第一代带状疱疹疫苗，第二代疫苗的效果更好，因此降低心脏病风险的效果也可能更好。另外还有重要的一点，接种疫苗的人往往是注重健康的人，这一点在基础性疾病上很关键。带状疱疹疫苗的主要作用是预防带状疱疹发作，那东西疼得受不了，接种疫苗后就算发作，也只是皮肤症状，通常不会有神经痛，所以50岁以上人群应该接种。

95. #比生娃还痛的蛇缠腰# 谈谈带状疱疹腰部长了一串水泡，疼死了，衣服都穿不了！这多属于带状疱疹，俗称为腰缠火丹，或缠腰龙。这是一种常见病。现正值春季，属于带状疱疹高发期，此时天气忽寒忽热，人们容易营卫失调，邪热外袭，郁于少阳经，即成此病。西医认为抵抗力下降是带状疱疹发病的重要因素。得了带状疱疹怎么办？有人认为，得赶紧去医院治疗，否则太难忍了；有人则认为，不是什么大事儿，忍一下，等水泡消了就好了。到底应该及时就诊，还是忍忍就好了？我们来分析一下。一、带状疱疹会导致剧烈疼痛现代医学认为，带状疱疹是病毒侵犯人体造成的疾病。由于病毒的嗜神经性，带状疱疹的主要表现是全身各处神经受病毒侵犯而引起的神经痛。在疾病早期，患者常有低热、乏力症状，疱疹发疹部位有疼痛、烧灼感。病毒最常侵犯的是位于躯干部位的神经，但上、下肢神经，甚至头面部三叉神经、面神经都可能受到侵犯，引起相应部位的带状疱疹。从中医来分析，此病属于“蛇串疮”范畴，由于外感温热、毒邪或内伤等因素，导致湿热火毒搏结肌表，阻碍经络，造成气血不畅，进而出现红斑、水疱等症状。其病因病机多与风、湿、热等邪气有关，因毒邪留滞肌肤，阻滞血络，导致不通则痛。且湿热邪毒烧灼经络，导致剧烈疼痛。二、带状疱疹容易造成后遗疼痛在带状疱疹早期，若治疗不及时，或治疗错误，疼痛会超过1个月以上，称为带状疱疹后神经痛。此时，疱疹多已消退，但病毒造成的神经损伤难以恢复，并有加重趋势，造成患者的长期疼痛困扰。为什么带状疱疹会出现后遗神经痛？从中医来分析其病因，当有以下三点：一则，由于正虚。正虚则无力御邪，兼之湿热火毒耗伤阴血，导致机体精血更加亏虚，血不荣络，不荣则痛；二则，由于血瘀。血瘀会阻痹经络，不通则痛；三则，久病入络。久病不愈，气血虚衰，不但使脉络失荣，造成“至虚之处，便是留邪之地”，还会导致气虚血瘀，络脉不通。我们治疗带状疱疹的目的有二，一方面，提高疗效，迅速控制病情，促进患者早日康复；另一方面，防止转变为带状疱疹后遗神经痛。三、带状疱疹的急性期的治疗西医认为，在带状疱疹的急性期，应该快速消灭病毒。主张口服抗病毒药物，减少病毒的繁殖，避免形成严重的神经损伤。同时，为了促进神经损伤修复，主张在疼痛部位局部注射镇痛药物，或神经支配部位进行神经调控治疗。这样治疗的后果是，容易导致后遗神经痛，如烧灼、电击、紧束、针刺及撕裂般，严重影响生活质量。为了防止后遗神经痛，西医建议接种带状疱疹疫苗。有数据显示，疱疹患者接种疫苗后后遗神经痛的发生率可降低39%。但仍然未能达到百分之百。那么，有没有办法能彻底治愈带状疱疹，且不留后遗症呢？当然有。选择中医就可以。中医治疗带状疱疹的疗效极高。我临床观察，若能及时选择中医治疗，平均八天可治愈，且完全无后遗神经痛！急性期可用白矾100克，雄黄100克，共研极细末，凉开水调成糊状外敷局部，日数次，有良效。以针灸作为治疗的首选，配合在局部刺血拔罐，可助速愈。我用针灸治疗过不少带状疱疹病例，疗效非常高，且百分之百都能完全治愈。我的方法是：局部取穴为主，可局部围刺，特别是要重视围刺带状疱疹的头与尾部，各用1.5寸的针灸针六七根，围绕着疱疹平刺，使针尖透达疱疹的底部。远端取穴为辅。病在胆经，可取侠溪、阳陵泉、支沟；在太阳经可取至阴点刺放血，昆仑；在阳明经可取内庭、足三里。然后在疱疹局部点刺出血，并拔罐略出黑血，有助于迅速拔出邪毒，提高治疗效率。另外，亦可用汤药，比如大瓜蒌散合芍药甘草汤加味治疗带状疱疹的疗效极高。中医治疗带状疱疹以清热解毒、通络止痛为主。芍药甘草汤养血敛阴、柔肝止痛；大瓜蒌散清热化痰，祛瘀止痛。必要时可加味清热解毒以及祛风止痉中药，不仅可增强治疗效果，同时可有效减轻患者疼痛，缩短相关症状消退时间四、治疗带状疱疹的正确思路中医治病以正为本。正气与邪气交争，导致诸多不适症状。如果能扶起正气，则正能胜邪，疾病自然可迅速消退。在扶正的同时，亦当配合祛邪。邪祛亦有助于正气来复。若正气不能快速提升，则祛邪无力，病邪会持续存在。以带状疱疹为例，病毒不祛，会加重损伤局部神经，导致疼痛剧烈，甚至造成疼痛迁延不愈。由此说，患者一定要提高自身正气。需要调节饮食、起居，适当运动，并保持心情开朗。关于调节饮食，西医的观点是要吃高蛋白食物，比如牛奶、肉类等高蛋白饮食。中医有不同观点，这些高蛋白食物容易生湿生痰化热，会加重湿热病机，导致疾病难愈。正确的方法是，饮食尽量清淡些，最好少吃大鱼大肉，以免增湿增热。读者亦可参考《带状疱疹的中医治疗》

96. 带状疱疹的五个谣言 #医学科普 #带状疱疹 #带状疱疹后神经痛 #带状疱疹后遗症 #带状疱疹疫苗

97. 带状疱疹好了，疼痛却留下来，医生帮你破解“不死的癌症” #医学科普 #带状疱疹 #带状疱疹后神经痛 #带状疱疹后遗症 #不死的癌症

98. 带状疱疹患者的饮食禁忌有哪些？ #人不会无故患上带状疱疹# #这些苗苗至关重要# 健闻登顶计划# #微博跨域计划# 不要吃发物？简单来说，带状疱疹患者没有什么特别的饮食禁忌。经常有很多人说要注意不要喝牛奶，不要吃发物什么的，但这些并没有什么科学依据，包括牛羊肉、鱼虾、海鲜之类的食物都是可以吃的。总之平时还是注意正常的饮食健康即可。---有什么例外当然了，如果本身你患病前对某些食物就过敏，那还是不该吃。此外吃辣椒会出汗的话，皮肤局部受到汗液的影响可能会有变化。但是这都是比较极端的情况了，跟你吃完这些食物之后人体之内的反应没有多大的关系，甚至于含辣椒素的软膏还是带状疱疹患者常见的外用药。再有甜食也增加皮脂腺的油脂分泌，大量的吃甜食或者是引起你血糖剧烈波动的饮食应该对病情都没有什么好的影响，但是其实对于带状疱疹患者来说，也并不是禁忌的。之前写过一篇：血糖是皮肤健康的决定影响因素？大家可以搜索看看。---如何治？大多数的带状疱疹是一种自限性的疾病，大概两三周的时间自己就会好了。一般对于带状疱疹的患者，遵医嘱进行抗病毒治疗（如阿昔洛韦、伐昔洛韦等）是关键，可缩短病程、减轻疼痛、预防并发症。疼痛管理（如止痛药、神经阻滞等）同样重要。---营养上注意什么？我需要提醒的是：很多带状疱疹的患者都是老年人，之所以老年人高发与针对病毒的细胞免疫力下降有关，而且老年人往往也存在着一定程度的营养不良。带状疱疹由于非常的疼，患者容易出现疲劳、厌食、失眠等情况，这时候体重会进一步地下降。因此家人应当多多关心老人，给予比较好的看护和照顾，尽量吃一些比较有营养的食物，包括前面所提到的一些所谓的发物其实是高蛋白的可以食用。如果实在没有胃口，甚至可以吃一些肠内营养的制剂，保证热量的充足。文章可以搜：如何预防老年人营养不良？这篇参考看看。---带状疱疹有疫苗吗？保护效力如何？有的。中国内地可接种的疫苗有两种：1.重组带状疱疹疫苗2.带状疱疹减毒活疫苗接种疫苗能降低患病风险和患病后的痛苦程度，以下人群更建议接种：50岁以上成人、得过带状疱疹的人、有糖尿病、慢性肾病、慢阻肺、类风湿关节炎等疾病的患者、免疫力低下的人、压力大，长期疲劳，免疫力可能下降的人。接种哪种疫苗，最好先咨询接种医生根据个人情况来判断选择。

99. 牛津大学分析了约10万名接种了第二代带状疱疹疫苗的美国人，与同样数量接种第一代带状疱疹疫苗的美国人相比，发现6年之内，虽然最终得老年痴呆的人数相同，但接种第二代疫苗者平均比接种第一代疫苗者晚得老年痴呆164天。为什么不和没有接种带状疱疹疫苗者相比？因为在美国找不到这么多的未接种带状疱疹疫苗的人，老年人接种带状疱疹疫苗已经很常见。这个统计式研究还需要进一步证明，以及进一步跟踪，也许是因为第二代带状疱疹疫苗可以从50岁开始就接种，这样进一步预防带状疱疹发作导致的神经损伤。不管是能延迟还是能预防，接种带状疱疹疫苗的最大好处是预防带状疱疹发作，虽然第二代疫苗的副作用大一点，但只不过像得一次感冒，绝对值得。这个研究表明应该接种第二代疫苗。

100. #糖尿病人群患带状疱疹风险更高#大伯父患了多年糖尿病，去年又得了带状疱疹，火辣的疼以至整夜睡不着！看医生说高血糖会削弱人的免疫力，让病毒更易入侵。就算是好好治疗，还是留下了神经痛，反复受罪...后来才知道带状疱疹是可以预防的！这也提醒了我们，关爱身边的长辈一定要早早预防！

101. 民间说法缠腰龙，缠一圈后会死人 #缠腰龙 #带状疱疹 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升

102. 【老年人怎样做好慢性病管理？】1.定期监测指标建议血糖正常的老年人坚持每月检测1—2次血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，并定期测量血压。2.控制危险因素在生活中，老年人应减少油脂与盐分的摄入量，保持良好睡眠。3.重视疫苗接种推荐老年人接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗及带状疱疹疫苗。通过预防感染，可以帮助延缓老年人伴发的慢性病进展。但老年人在接种疫苗时，需注意年龄适配性、保护效力和禁忌证，免疫系统疾病患者应避免接种减毒活疫苗。（来源：首都医科大学附属北京朝阳医院）

103. #这些苗苗至关重要##人不会无故患上带状疱疹##流感季全家防护指南# 带状疱疹饮食核心：清淡易消化、营养均衡，优先补免疫+促修复，严格避刺激+防加重，帮皮肤愈合、减轻炎症，辅助减少疼痛不适，接下来我们用 9条内容逐一分析.：烟酒+刺激性饮品（损伤神经，加重后遗痛风险）禁忌：白酒、啤酒、红酒（任何酒类）、浓茶、咖啡、碳酸饮料，原因：酒精和咖啡因会刺激神经，加重神经疼痛，还会影响免疫功能，增加后遗神经痛的概率

104. #这些苗苗至关重要##人不会无故患上带状疱疹##流感季全家防护指南# 带状疱疹饮食核心：清淡易消化、营养均衡，优先补免疫+促修复，严格避刺激+防加重，帮皮肤愈合、减轻炎症，辅助减少疼痛不适，接下来我们用 9条内容逐一分析：高维生素食物（抗炎+护神经，加速愈合）维生素C（抗炎、促皮肤修复）：橙子、猕猴桃、草莓、蓝莓、菠菜、西兰花、青椒、番茄，维生素B族（修复神经，减轻疼痛）：全谷物（燕麦、糙米、玉米）、坚果（核桃、杏仁，每天少量）、动物肝脏（每周1-2次，适量）、菠菜、蘑菇，维生素E（抗氧化，护皮肤黏膜）：牛油果、橄榄油（烹饪用）、南瓜、花生

105. #比生娃还痛的蛇缠腰##夏季炎热中老年蛇缠腰患者增多#“蛇缠腰”即带状疱疹，其疼痛程度常被形容比生娃还痛。夏季气候炎热，人体易疲劳、免疫力下降，中老年人作为该病高发群体，患病风险随之增加。中老年人需重视自身健康，规律作息、适度锻炼、合理饮食，以增强免疫力，预防带状疱疹发生，降低痛苦与健康风险。

106. 带状疱疹疫苗怎么选？90%有效vs 60%有效，医生直言看这3点

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111. 葛兰素史克欣安立适在华获批用于18岁及以上因免疫缺陷或免疫抑制导致带状疱疹风险增加的成人预防带状疱疹

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115. 打不打？怎么选？关于带状疱疹疫苗，一次说透！

116. 一旦感染终身携带！发作起来痛不欲生，12320提醒 →

117. 带状疱疹疫苗怎么选？权威指南来支招！💉带状疱疹疫苗分两种：减毒活疫苗和重组疫苗。 2023年国产减毒活疫苗在国内上市，适用于40岁以上免疫功能正常人群，免疫缺陷或低下者禁用。 2020年重组疫苗在中国上市，适用于50岁及以上免疫功能正常和低下人群。 🏥慢性基础疾病患者（如肾功能衰竭、糖尿病、类风湿关节炎等），建议病情稳定时接种重组疫苗，避免接种减毒活疫苗。 🤧免疫力低下人群，最好在成人免疫功能受损前接种，否则，应在免疫抑制程度较低和疾病稳定期间进行疫苗接种，且建议接种重组疫苗。及时接种疫苗，远离缠腰龙的困扰！ #医学科普#带状疱疹疫苗#带状疱疹

118. 慢病人群最易中招约1/3的人会被这个病“缠”上

119. [专场通知] 冬季来临，中老年慢性病患者更易让“带状疱疹”盯上！早接种早安心！

120. 一苗双效 | 接种带状疱疹疫苗，预防“缠腰龙”与老年痴呆

121. 一文总结丨关于带状疱疹疫苗

122. GSK疫苗“降龄”撬动百亿市场！带状疱疹疫苗的中国角逐

123. 注意，“最疼皮肤病”进入高发期！出现这些疼痛信号别大意！

124. 这种病疼得如针扎、似火烧，这些人群最易“中招”

125. 【惠民活动】带状疱疹疫苗“打一送一”！有必要带爸妈打带状疱疹疫苗吗？

126. 慢病老人该不该打疫苗？GSK探索免疫预防新边界

127. 【惠民项目打一针免一针-进口重组带状疱疹疫苗接种专场来啦！】

128. 免疫低下者福音！GSK带状疱疹疫苗在华获批新适应症

129. 雨花区带状疱疹疫苗惠民接种活动正在进行中！40岁+人群请关注

130. 重组带状疱疹（进口）疫苗扩龄至18岁及以上人群均可接种！我们节假日不休息，按照上班时间来接种就行！

131. 别让带状疱疹找上你！疫苗接种指南请收好

132. 既往接种过减毒带状疱疹疫苗者，再接种重组带疱疫苗仍然有效！

133. 免疫力低下人群接种带状疱疹疫苗：5 大核心注意事项，安全防护不踩坑

134. 重组带状疱疹疫苗接种人群扩大，18岁及以上这些人群可接种

135. 【健康科普】关爱老人，这3种疫苗筑牢健康防线

136. 主力疫苗再破局：GSK欣安立适扩龄至风险增加成人，百亿市场迎新增量

137. 重磅！葛兰素史克带状疱疹疫苗接种降至18岁，中国批准。。。

138. 【疫苗福利】重组带状疱疹疫苗最后一针免费，减免1608元！

139. 长生医疗小百科：秋冬季，慢病朋友请警惕！别让“缠腰龙”盯上您！

140. 好消息，带状疱疹疫苗接种惠民活动正在进行！

141. 50岁+必看！带状疱疹疫苗接种全攻略，长沙人还有专属惠民福利

142. 关于带状疱疹的那些事儿?

143. 免疫力低下人群接种带状疱疹疫苗：5个关键问题，一次说清！

144. 肾脏移植、血液肿瘤、实体瘤等免疫缺陷或抑制人群有了带状疱疹“预防针”

145. 【健康科普】接连中招的"蛇缠腰"，到底有多可怕？皮肤科医生教你应对

146. 专家：夏季体弱者带状疱疹患病风险增加慢性病不是疫苗接种绝对禁忌

147. 好消息！带状疱疹疫苗扩龄了，这些18岁以上人群可以打→

148. 缠腰蛇带状疱疹疫苗接种全攻略，帮父母收藏

149. 带状疱疹新疫苗在国内获批！首个且唯一用于18岁以上，你会打吗？

150. 好消息！进口带状疱疹疫苗减免接种惠民活动时间延长至2025年12月31号啦！

151. 第一个被批准用于免疫功能低下人群的带状疱疹疫苗

152. 【健康科普】这种病疼得如针扎、似火烧，这些人群最易“中招”

153. 国内首个！GSK带状疱疹疫苗获批用于免疫缺陷人群

154. 进口带状疱疹和国产带状疱疹疫苗到了！（点开阅读，查看接种时间）

155. 好消息！50岁→18岁！带状疱疹疫苗扩龄了！

156. 【临床常见多发病专题】带状疱疹疫苗常见不良反应的识别与处理专家共识（2024版）——河南省疾病预防控制中心

157. 【为民办实事】重组带状疱疹疫苗扩龄至18岁及以上人群

158. 带状疱疹进口疫苗接种副作用体验

159. 到底要不要带爸妈打带状疱疹疫苗？这4类人群最应该打带状疱疹疫苗!

160. 带状疱疹疫苗上市了，管用吗？为什么建议50岁以上中老年...

161. 降温季“蛇缠腰”高发！疼到夜不能寐？疫苗选择全攻略来了

162. 【通知公告】带状疱疹疫苗“打一送一”！有必要带爸妈打带状疱疹疫苗吗？

163. 【惠民通知】50岁+必看！带状疱疹疫苗减免来了，最高省1598元

164. GSK重组带状疱疹疫苗欣安立适在华获批新适应症

165. 听说带状疱疹疫苗18岁就可以打啦！！

166. 带状疱疹疫苗扩龄，怀柔区18岁以上免疫缺陷成人群体可预约接种——

167. 沾益人注意！进口带状疱疹疫苗扩龄，18 岁以上高危人群可接种

168. 科普 | 带状疱疹疫苗：有效预防“缠腰龙”，守护A友健康

169. 惠民立省1598元，福州带状疱疹疫苗惠民活动火热进行中！怎么约？怎么接种？超详细指南帮你搞定

170. 50＋岁必看！带状疱疹疫苗惠民接种活动来了，立省1598元~

171. 葛兰素史克带状疱疹疫苗适应症扩展至18周岁以上

172. 预防带状疱疹从接种疫苗开始

173. 【惠民福利加时】带状疱疹疫苗惠民减免活动持续进行中！济宁妇幼为您提供专业接种服务！

174. 带爸妈打完进口带状疱疹疫苗3天啦！安心下车

175. 带状疱疹疫苗全面解析：哪些人该打？效果如何？一文说清！

176. 【蒙城三院】带状疱疹疫苗：守护健康，远离“缠腰龙”之痛

177. 18岁及以上部分人群可以接种带状疱疹疫苗了

178. 葛兰素史克欣安立适在华获批新适应症，用于18岁及以上免疫缺陷或免疫抑制成人预防带状疱疹

179. 重组带状疱疹疫苗扩龄至18岁及以上人群

180. 打完疫苗卧床一天？研究证实重组带状疱疹疫苗副作用确实常见，但专家仍建议接种，原因是…

181. 【惠民通知】50岁+必看！带状疱疹疫苗减免来了，彭李街道社区卫生服务中心带状疱疹疫苗惠民政策，最高省1608元！

182. 【健康理县】理县面向全县40岁及以上人群发起带状疱疹疫苗接种惠民活动将于10月20日正式启动！

183. 让父母远离痛苦，快去天津打带状疱疹疫苗💉

184. 18岁以上就能打了！欣安立适带状疱疹疫苗获批扩龄

185. 哪些人适合接种带状疱疹疫苗？

186. 【疫苗接种】带状疱疹疫苗、九价HPV疫苗接种惠民活动来了！

187. 【科普小讲堂】带状疱疹防治攻略 | “蛇缠腰”来了？科学防治，远离“切肤之痛”！

188. 好消息！闽侯县带状疱疹疫苗惠民活动来啦！你想知道的请看这里

189. 带状疱疹疫苗扩龄了，18岁以上也可打！北京地区预约方式——

190. GSK 重磅炸弹在华获批新适应症，会带来什么惊喜？

191. 葛兰素史克带状疱疹疫苗“扩龄”，逾50亿市场竞争再提速

192. 带状疱疹疫苗扩龄至18岁及以上高风险人群

193. 很多人得过带状疱疹后都会问：既然已经发作过一次，还需要再打带状疱疹疫苗吗？答案是——非常有必要。首先，得过带状疱疹并不代表终身免疫。带状疱疹的“元凶”是水痘-带状疱疹病毒，它在你得水痘后就潜伏在神经节中，一旦免疫力下降，就会再次“复活”。研究显示：约1/3 的人一生中会得带状疱疹；即使得过一

194. 君山区重组带状疱疹疫苗惠民活动来啦！

195. [重要通知]带状疱疹疫苗接种专场来了！50岁以上居民速看

196. 健康惠民｜带状疱疹疫苗优惠接种政策来了！为家人健康，速看！

197. 带状疱疹疫苗，有必要带爸妈打吗？（内附西青区带状疱疹疫苗接种信息）

198. 丹江口人注意！带状疱疹疫苗半价了，50岁以上打一针免一针

199. 水痘和带状疱疹：“一母同胞”的两种病，要打两种疫苗?

200. 带状疱疹发作，可能疼痛难忍！过了这个年龄的人要格外注意！

201. 张家口50岁及以上人群“疫苗费减半”！重组带状疱疹疫苗惠民活动延长至12月31日

202. 给父母一份保护：这份老年人疫苗接种建议，请查收

203. “打一针免一针”\r\n立减1598元的带状疱疹疫苗\r\n惠民活动来了

204. 50岁及以上人群疫苗福利：带状疱疹“打一免一”活动开始了！

205. 带状疱疹疫苗该打吗？打一次能管多少年？听听央视怎么说。

206. 接种完带状疱疹疫苗出现不良反应怎么办？

带状疱疹疫苗该不该打？50+人群真实观点大PK

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