​让头发像春天的草一样春风吹又生~ 

2021-03-24 19:41:27 9点赞 10收藏 22评论

创作立场声明:一直想就头发问题写一写,刚好看见社区有关于头发的话题,就赶紧写一下。可能有个人的局限,欢迎补充交流,共同进步~

最早得知发际线后退是杨幂大美女~ 据说刘海捞起来就是大额头~​让头发像春天的草一样春风吹又生~ 

前几年混迹在医院的时候,医生建议我研究乌发,因为连擅长中西医结合治疗的主任都是花白的头发……

我当时对此是不屑一顾的,认为头发只是颜面上的问题,应该研究的重点是治病救人于危难中。不过呢,近几年我的想法变了,毕竟,不治已病治未病​让头发像春天的草一样春风吹又生~ 头发若过早变白、脱落,就是身体衰退的征兆。

早先时候就听老师笑谈说: 古人是不可以像现在这样子披头散发、长发披肩的。/🍀你看,那样子留个披肩发,那不是炫耀自己肾好吗?/🍀

看我的头发,正常情况下是黑色的,

​让头发像春天的草一样春风吹又生~ 

清晨的阳光照射下,就变颜色了: ↓

​让头发像春天的草一样春风吹又生~ 

昨日无意间看到捐赠头发之青丝行动,用手把了把自己的头发,最长的地方也不过40厘米,若是剪掉30厘米,只剩10厘米,我就是彻底的短头发了,不好看,我剃短头发不好看,立刻显老十岁​让头发像春天的草一样春风吹又生~ 。/🍀 不然,干脆剃光头算了,再长出绒毛,板寸,……

早上起来对着镜子看自己的头发,又想: 与其捐头发让人戴假发,不如教会别人长出自己的头发,才是正解!

头发其实就像我们种的一棵植物,你看生长旺盛的植物,有生机的植物,我们会看到它不断地长出新芽,新芽再长成叶子。尤其是春天的时候,生机勃勃,处处现嫩芽。

​让头发像春天的草一样春风吹又生~ 

到夏天 就是郁郁葱葱。

秋天的时候叶子几乎就停止生长了,叶子变黄,渐渐掉下来。

冬天的时候就光秃秃了。

也有一部分植物是常绿不落叶的。这个就好比网友们说的: 这个是基因里面存在的😂。

有的植物到冬天依旧绿绿的(但也是鲜有继续长芽,得等到春天萌发,有新的生机,合适的温湿度),→ 比如:黄杨、金银花。

黄杨一个冬天都是绿的,春天的时候会开花,然后长新叶子,刚刚长出来的新叶是嫩绿色的↑黄杨一个冬天都是绿的,春天的时候会开花,然后长新叶子,刚刚长出来的新叶是嫩绿色的↑

有的植物冬天就光秃秃,蛰伏沉睡仿佛冬眠,春天会再发芽,→比如: 樱桃树、苹果树、桃树。

🍀所以,怎样才能知道,自己的头发,是处于春天,还是夏天、秋天、冬天?

我现在传授独门秘籍,之前从未在任何地方公开过哦😊:

用手指尖随意在脑袋上挑一条头路,就是随意中分、三七、二八分, 就是指尖划一下,拨开头发,对着镜子 你自己看看,里面有没有短毛毛,那些一根一根一二厘米、两三厘米,这种短短的头发,就好像植物的芽那样子,因为不断生出新的头发,才能有生机。假如说老的头发每天掉那么几根,就得有新的长出来,收支平衡,不然入不敷出,时间久了, 就靠那些个老的顶着,那不就是越来越少了吗?

新长出来的头发就像植物的芽 ~新长出来的头发就像植物的芽 ~

所以假如你这么手指头一挑一看,哦哟,好多好多生机勃勃的绒毛短毛毛正在茁壮成长,那没问题,完全不用担心自己的头发。

细毛毛新长出来的头发  ↑ 每次洗完头发对着镜子看见这个就很开心😊细毛毛新长出来的头发 ↑ 每次洗完头发对着镜子看见这个就很开心😊

拨开一看没有小毛毛头发的,嗯,就得注意了,生机不旺盛,可别入不敷出哦~

这个时候你首先得自检一下生活规律。

然后呢?

自然是调整生活规律了,可以先试着做到: 好好吃饭,好好睡觉。

🍀好好吃饭: 吃饭的时候认真吃饭,不要看手机,也不要说话,不要想有的没的,就是认认真真吃饭,认认真真咀嚼, 认认真真安安静静地坐在那里吃饭。“食不言、寝不语”,便是了。

如果可以做到这一点,就成功了一半了。

为什么?

因为脾是运化水谷精微,提供给身体的。你安安静静认认真真吃饭,就帮了大忙了。

别以为这个很容易,好难的。现在哪个人吃饭不看手机都已经很了不起了。看看中午食堂里边吃饭的,几乎人手一手机,对呀,就我是例外的,连主任也一边吃饭一边在看手机,你能说他吗?不能。

我自己呢?也很难做到安安静静吃饭,虽然几乎不看手机,但常常会想些有的没的,胡乱观察别人,也是不安心在吃饭这事上,也是要自我检讨的,与看手机,五十步笑百步。​让头发像春天的草一样春风吹又生~ 

那要不要吃些什么补一下? 黑芝麻?桑葚? 黑豆?

可以呀,吃些补肾的食物,终究是好的,黑芝麻桑葚核桃枸杞子什么的,对呀,又说到点子上了,脾肾同调。

🍀那什么什么洗发水有用吗?也有用啊,我建议呢,用你闻起来觉得好闻、香香的,就是你觉得好闻的就可以了,或者是你家人特别喜欢的味道,为什么只说味道?因为洗发水只是清洁产品,就好比一块香皂,洗干净留香不糙手是最要紧的,至于护肤,自然是用护手霜呀~ 所以洗发水也是相似的道理,只要清爽香香,可以取悦自己和家人便好,心情愉悦,吃饭胃口好,脾主肌,脾统血,发为血之余。

🌸我最近几个月在用这款花香洗发水,无他,就是觉得味道好闻 愉悦我心​让头发像春天的草一样春风吹又生~ :(朕心甚悦)

这瓶快用完了 ↑ 洗发时拍的,几乎是空瓶了这瓶快用完了 ↑ 洗发时拍的,几乎是空瓶了

左边蓝色那瓶还没有开封使用。但是我看了看jd上,现在是缺货中……左边蓝色那瓶还没有开封使用。但是我看了看jd上,现在是缺货中……

不过没关系,都是联合利华出品的,下面这款↓和上面那两瓶的味道类似,甚至更好闻(我买了超市一块钱的试用品,觉得比上面那两瓶更稠一些,花香味道更加浓郁一些)

今天洗头发的时候,特意用这款又洗了一次,再次体会一下浓郁好闻的花香~ ↓

今天一边洗头发一边拍的,磨叽了好久😂今天一边洗头发一边拍的,磨叽了好久😂

老挝红姜、无患子,感觉很植物就是了😂老挝红姜、无患子,感觉很植物就是了😂

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欧舒丹的柠檬马鞭草也很好闻(简直就是超级好闻),就是贵了些:(什么贵了些, 就是太贵了​让头发像春天的草一样春风吹又生~ ​让头发像春天的草一样春风吹又生~ )所以我用的只是酒店里的小瓶子,我正在努力摆脱对柠檬马鞭草这种味道的迷恋……

​让头发像春天的草一样春风吹又生~ 

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🍀按摩头皮有用吗?太有用了,促进头部血液循环,头发宜常梳,用手指头按摩头皮,用牛角梳或者木梳子,家里放一把梳子,随身包包里再放一把小的梳子,每天至少认认真真梳一遍头发。用指甲挠的话,一定要轻柔,不要太使劲,要爱护自己。

用了很多年的牛角梳   ↑ 最近有一根齿断了一小截用了很多年的牛角梳 ↑ 最近有一根齿断了一小截

一款好的梳子,可以梳很多年呢,所以你值得拥有好一些的~ 推荐梳子😊:

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🍀 跟吹风机有关系吗? 嗯买一个好一些的吹风机也是有必要的,比如会恒温在多少度,不会把头发吹得过干。

我因为头发比较多,每次洗头发后要吹很久,所以去年增加了这款吹风机:

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🍀 尽量不要去染发、烫发,实在要染发,买好一些的(最好是植物的那种)自己带去,或者自己或者家人帮忙操作,因为的确遇到有人,局部头发变白了,影响美观与形象,就不得不染一部分头发。至于整个脑袋上的头发都染成别的颜色,那也是这个人自主的,开心就好(我年轻的时候也干过,所以,​让头发像春天的草一样春风吹又生~ )。

🌙晚上要睡好。得, 又扯上上回说的睡眠问题,参考之前我写的关于睡眠的文章“昨晚你睡得好吗?”:

你昨晚睡得好吗?创作立场声明:这几年对睡眠问题有些研究,一点点个人的心得体会,希望可以帮助到大家。分享~大多数时候,我的睡眠状况是,→比如前天,就是晚上十点多到十一点之间会觉得困了,洗漱后爬上床,刷一小会儿手机就极度困倦了,把手机往椅子上一丢,关灯关空调立刻就睡着了叶卡捷琳娜二世| 6 评论10 收藏6查看详情

🍀一个小插曲的心得体会: 刚才去唱歌,我喜欢忽然心血来潮唱歌,然后录下来听😉,发现: 今天唱得大不如前​让头发像春天的草一样春风吹又生~ 。仔细一分析,是心情。心情要放松下来,身体也要放松下来,想象美好的事情即将发生或正在发生,怀揣着愉悦的心情,把内心乱七八糟的心境清空,像小孩子一样看着这个世界,再去体会了唱歌,就能唱出干净好听的声音,是同一个人、同一个嗓子,心情决定的。所以,很多事情也是这样,心情放松下来,想象愉悦美好的事情,那么,睡眠会变好,头发也会开心地又生长了~

基本上做到以上几点,头发就能大有改善了。也蛮简单哈! 至于什么其它食疗方法嘛,得是基于以上的基础。

希望八十岁的时候,还能满头乌发?不太可能,那就六十六的时候,依旧满头乌发,八十岁的时候鹤发童颜​让头发像春天的草一样春风吹又生~ 

我的大额头是天生的,打小就这样~   ↑我的大额头是天生的,打小就这样~ ↑

其实,头发变少变白,终究是自然规律,但我们想延缓这个过程,也是有可能的。

也有很多人漠视头发的变少变白变秃,言之顺其自然,从心态上讲是很好,就是不知道是不是真的很坦然接受了。

头发的问题,也预示了身体的状况,所以,希望每一个人爱护自己的身体,从关注头发的信号开始,好好吃饭~

叶卡捷琳娜二世 2021/3/24 🌸

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