2023骨传导耳机吐血整理：跑步运动买什么骨传导耳机合适？

作为耳机爱好者，近年来很火的骨传导耳机自然也在我的研究范围内，虽然骨传导耳机音质比不上入耳式蓝牙耳机，但在佩戴舒适度和运动的适配性上绝对是吊打入耳式耳机的。

为了帮助大家更好的选购骨传导耳机，我自费近7000大洋，耗时一个月整理出了这篇最全面的测评，建议所有想买骨传导耳机的码住认真看！

一、中高端款（千元档）

1、南卡Runner Pro 4

一句话总结：南卡最新一代旗舰款之作，天花板防水+独特防漏音技术YYDS。

南卡旗下的骨传导Runner Pro旗舰系列自推出以来一直都广受运动爱好者们的喜爱，我也是从2代开始一直用到现在最新的4代，切切实实感受到了它家是在用心做产品的。

从佩戴体验上看，南卡专为国人耳周设计的弧度曲线能很好地帮助贴合耳廓，戴着健身、跑步都很舒服，而且实测即便是快速摆头也不容易松脱。

流线型海马体的外观，钛合金骨支架为耳机的柔韧性也打下了坚实的基础。表面覆盖的低敏高科技硅胶层，外加轻盈的机身能戴几个小时也不会压耳朵！

从初代开始延续的IPX8级防水性能一直是南卡这款骨传导耳机值得说道的优势，市面上绝大部分其他品牌的耳机都只能做IPX6/7级，但它这款即便是游泳爱好者戴着下水都没问题。（我在洗澡的时候戴过，正常水速花洒不会把耳机冲落，边搓身子边听歌贼带感~）

同时，它也是市面上首款将蓝牙版本升级到5.3的骨传导耳机。蓝牙版本的提升意味着更高的稳定性、抗干扰能力以及更低的延迟，5.3版本的骨传导耳机绝对称得上目前的天花板级别。

从初代开始延续的IPX8级防水性能一直是南卡这款骨传导耳机值得说道的优势，市面上绝大部分其他品牌的耳机都只能做IPX6/7级，但它这款即便是游泳爱好者戴着下水都没问题。（我在洗澡的时候戴过，正常水速花洒不会把耳机冲落，边搓身子边听歌贼带感~）

同时，它也是市面上首款将蓝牙版本升级到5.3的骨传导耳机。蓝牙版本的提升意味着更高的稳定性、抗干扰能力以及更低的延迟，5.3版本的骨传导耳机绝对称得上目前的天花板级别。

音质上在全新一代的響科技加持下，内置響高效能振子2.0，极大程度地加强了骨传导耳机先天上的低频劣势，让它能够拥有比其他骨传导耳机更浑厚、饱满的低频表现。

中高频的乐器声也十分清晰透亮，不论是听流行乐还是电子音乐都很可，音质这块直接吊打同价位的2款耳机。

在此基础上它又融入了自二代版本以来升级的OT闭合防漏音3.0技术，在优化声音传输的同时让整个耳机发出的声音不会偷偷“溜出去”，减轻外壳的振动并避免了音量过大≈外放的尴尬情况，即便音量调到90+都没问题。

10小时的续航足够满足我这种上班族日常上下班通勤以及夜跑/下班健身的使用需求，磁吸触点式的充电方法也足够方便，啪嗒一下就能开启快充~

总结：南卡作为国产骨传导耳机的领军品牌之一，将各种顶尖科技融入了这款Runner Pro 4，独特的防漏音技术以及天花板级别的防水性能是它领先于市面上绝大部分骨传导耳机的优势点，再加上最新的蓝牙版本5.3加持以及不错的续航表现，在一众千元档骨传导耳机里性价比极高，趁最近年货节活动价入手更划算！

2、earsopen逸鸥Peace TW-1骨传导耳机

一句话总结：真无线骨传导耳机的亮眼设计，颜值上拉开传统骨传导耳机一大截，不过整体硬件配置比较一般。

真无线+骨传导二者结合起来是什么样？这款日本earsopen逸鸥带来的Peace TW-1就是答案。

测评过一大堆的骨传导耳机，但这款的分离型设计还是第一次见，主体采用了T型款设计，耳夹式的佩戴方式可能有些人会不习惯，但戴起来是真的蛮酷的，就我个人而言很喜欢。相比较市面上千篇一律的挂耳式设计，让人眼前一亮。

颜值归颜值，回归到硬件性能的配置上，它就显得没有那么出色了。

首先蓝牙芯片2022年了居然还停留在5.0版本，有点让人怀疑自己的眼睛。定位还是高端的旗舰款，活动价买回来也花了我1600+大洋，是今天测评里最贵的一款。

蓝牙版本的落伍也让它的延迟表现以及连接稳定性都不太能说服我，隔墙就容易出现信号断连，就更不用说拿来打游戏了。

颜值归颜值，回归到硬件性能的配置上，它就显得没有那么出色了。

首先蓝牙芯片2022年了居然还停留在5.0版本，有点让人怀疑自己的眼睛。定位还是高端的旗舰款，活动价买回来也花了我1600+大洋，是今天测评里最贵的一款。

蓝牙版本的落伍也让它的延迟表现以及连接稳定性都不太能说服我，隔墙就容易出现信号断连，就更不用说拿来打游戏了。

IPX7的防水等级倒还可以，短暂地泡在水里也能继续用，就比如洗澡的时候可以浅浅地稍微戴着听听歌，这种真无线的戴起来也比挂耳式的更舒服。

内置的精密骨传导传感器带来了不错的音质表现，不过没有南卡那款给我带来的冲击感更强，只能说勉强算是达到了全频段的清晰听感，跟我自用的六七百的入耳式蓝牙耳机差不多吧。

在防漏音方面看得出来有下功夫，音量调到70+的时候也不会外漏太多，比市面上很多骨传导耳机做的都好。

编辑

添加图片注释，不超过 140 字（可选）

单次续航只有5小时是我没想到的，戴着出门跟朋友吃了顿中午饭，稍微逛了一下晚上回家就没电了。不过充电仓能额外再提供一次满电续航，搭配充电仓总共续航大约11~12小时的样子，这样看其实是够用的。（只能说不用的时候就尽快放回仓里去充电吧...）

总结：颜值党应该会很喜欢的真无线式设计，戴起来甚至有点像一款精致的耳夹，本身重量也很轻不会累耳。但从音质、续航、蓝牙等方面看不太值得1600+的标价，买回来这几个月也没见有大的折扣活动，倒是让我发现了一款它家新出的千元档骨聆SS900，同样是真无线设计，续航蓝牙还要优于这款，等我买回来到时候再测一次。

3、韶音Open Run Pro

一句话总结：配色很丰富的一款耳挂式骨传导蓝牙耳机，千元档应有的音质表现，但同样有明显的硬件小缺憾。

造型传统，但配色确实吸睛，除了传统黑色外还有牛仔蓝、沙漠黄、西柚粉等共计5种不同款式，选择的余地更多，终于不是非黑即白的配色了...我买的牛仔蓝版。

编辑切换为居中

添加图片注释，不超过 140 字（可选）

经典的钛合金骨架+硅胶覆盖耳挂，柔韧性和佩戴舒适度没什么大毛病，戴着也比较稳固，尝试着出去跑两圈挂得牢牢的。

防水性能稍微拉胯了，虽说号称是双重纳米的疏水涂层，但却只有IPX5等级。最多防一防日常运动出汗或者小雨等情况，稍微泡一下水估计就得坏，咱也没敢试过，毕竟这钱不是大风刮来的...

编辑

添加图片注释，不超过 140 字（可选）

音质部分随着CoreCushion低频增强单元的加入，整个低频部分的下沉力度明显增强，层次感是有的，但是音量稍微调大一点的话耳挂部分的震感就很明显，戴着会不太舒服。而且音量一大就会漏音，旁边的同事都能听到跟你耳机里放的啥歌，略显尴尬。

编辑

添加图片注释，不超过 140 字（可选）

5.1的蓝牙版本最多只能保证在10米内能连接得相对稳定，隔墙距离会大幅缩短，容易出现断连。10H的续航不错，要比前一款earsopen逸鸥好太多，采用磁吸触点式充电设计。

总结：整体音质我是比较满意的，跟earsopen逸鸥那款相仿（所以真的卖的太贵了！），配色非常丰富，留出了很多选择空间。不过IPX5级别的防水性能也就只能日常用着玩玩了，淋点大雨都得担心会不会坏掉，5.1的蓝牙版本也是有点让人失望。

4、飞利浦TAA7607

一句话总结：更适合男士运动爱好者的一款骨传导耳机，在设计上独出心裁加入了LED夜跑灯，不过重量偏沉，戴久了耳朵会很沉。

编辑

添加图片注释，不超过 140 字（可选）

同样是老两件——钛合金骨架+硅胶层覆盖，属于千元档骨传导耳机标配，不过它这款好像重量控制的不太行，戴上去明显要比前面南卡和韶音的两款同样材质、设计的耳挂式要沉很多，戴久了不太舒服。

也可能是我前面戴过轻的了，就会对重量有较明显的对比感知，单看这一款的话可能会好些？女孩子还是建议买更轻便的款式。

后挂部分的LED夜跑灯是它最大的突破点，也是飞利浦家骨传导耳机的经典设计，夜跑的时候可以开启闪烁/常亮模式，分分钟化身人群中最靓的仔，安全性大大提高，但引人注目度也+++，社恐别买了（笑）~

IPX6级防水性能中规中矩，不高不低，日常用ok，特殊情况（洗澡、暴雨、游泳）下可能并不能尽如人意。如果看重这点的话还是更建议买防水等级更高的南卡/earsopen逸鸥。

音质表现也是够上了千元档的及格线，17mm的巨大振子低频部分的表现还是很带感的，明显要比下面几款三四五百款的听感高级很多，对音质有要求的话更建议大家买这几款千元档的骨传导耳机，确实不一样。但同样有个设计缺陷就是少了防漏音模块，调高音量容易声音外漏。

5.2版本的蓝牙芯片还算可以，总归扳回点优势。虽说同样是磁吸充电款，但整体续航稍弱于韶音Open Run Pro，单次使用只能坚持9H。

总结：整体硬件在千元档的一种骨传导耳机里差强人意，亮点有但缺点也同样明显。偏沉的耳机设计很显然适用人群有限，LED灯也是向跑步爱好者倾斜的设计，什么人适合买应该不用我再多说了吧？