健康状况不给力，让dido E55SPro手表来保驾

心血管病死亡位居我国居民总死亡原因的首位，2022年全国高血压患者高达3亿以上。更可怕的是，国民对于该病的知晓率仅为51.5%（资料引自《健康汇》），所以，心血管意外频发就不足为奇了。如何及早有效发现身体指标的异常变化，减少突发意外情况的发生？定期去医院检查是大多数人的选择，近年大家开始注意到除了每年体检之外，关注自己日常的健康管理也非常重要。

近两年，借助智能手表或者智能手环关注自身健康管理的例子越来越多。不仅能及时发现心率过快、血氧饱和度低、睡眠监测、多项运动监测等身体状况，不仅能帮助我更清楚自己的睡觉和运动有什么可以调节的，也可以在早期发现基础的身体异常。就想着买一块来试试，通过对各类健康监测智能手表对比之后，我选择了dido E55S Pro，下面就分享一下我的体验情况，希望能够帮助到有同样需求的读者。

大气外观精巧设计适应不同使用场景

dido E55S Pro健康智能手表采用圆形设计，采用纯黑表壳，表镜四周倾斜凸起，能有效减少镜面的接触磨损，外圈配有条形凹刻纹路装饰，佩戴观感时尚大气，商务+运动两相宜。

手表配备了分辨率为360×360的1.32吋的高清触控屏，画面显示清晰细腻，支持亮度调节。支持触控操作，页面切换选择更加方便快捷。

拥有多款表带配色，分别是黑、蓝、红三款硅胶表带和黑、棕两款皮质，采用快拆式设计，可以根据爱好或者是不同场景随心更换，彰显个性和活力。我选的是更显运动气息的蓝色款。

手表有三个功能键，中间带有波形图案的黑色按键是搭配心电评估用的感应电极，两个功能按钮分列两边，用于开关机和调出各功能菜单。

表壳底部中心密布了让人眼晕的多个监测传感器（光电容积描记PPG）窗口，中圈是两个弧形电极传感器，外圈是两颗磁吸式充电电极和手表说明文字等。

功能全面，密集监测

dido E55S Pro健康智能手表采用的是行业领先的传感器组 配合常规的PPG、ECG技术、震动感应和智能算法，进行包括运动步数、热量消耗、时长和里程等日常运动监测，以及心率、体温等身体指标和睡眠质量监测，以及ECG心律规律性评估、血压血糖风险评估等，功能相当全面丰富。

除了日常运动记录，心率、血氧等身体指标，以及HRV心理压力状态监测之外，更是增加了血糖血压风险趋势评估和心律规律性评估等功能，能够全方位监控身体指标变化情况，在心率、夜间血氧的重要指标异常时发出即时提醒，避免意外发生。

当然正常的应用久坐提醒、应用消息提醒、天气预报等功能也都具备的，属于档次智能手表中功能最全最强的健康智能手表之一。

在运动记录方面，针对不同的运动特点，系统配置了户外跑步、户外步行、室内跑步、室内步行、徒步、踏步机、室外骑行、室内骑行、椭圆机和划船机等10种室内外运动模式，涵盖了日常大多数运动项目，满足绝大多数人的运动记录需求。

令我惊喜的还是血糖监测功能，依靠自研血糖流变技术，通过高频捕捉血糖特征反射，生成区间值变化，了解自己是否有血糖异常风险。

手表的心电监测依靠的是自研的dido Fitecg2.0实现PPG（光电容积描记）技术+ECG（心电信号）技术，只需不到60s即可完成心电信号采集，快速了解心脏波动规律性是否处于正常状态。

dido E55S Pro健康智能手表通过自研六大技术加持，大大提升了数据的捕捉速度、频率，提升数据准确性。

要想进一步发挥手表功能，比如进行智能数据分析和形成分析报告，就需要下载配套H BAND App了，绑定手表后，就全面发挥手表潜能了，比如可以进行手表功能设置，例如更换表盘样式，设定运动目标、开/关相关功能选项等等。

app辅助，智能分析全面到位

手表各项监测数据可以通过蓝牙自动上传APP进行分析汇总，通过运动、睡眠、心率、血压、ECG、血氧、HRV、体温、血糖等管理模块，查阅历史数据、形成分析报告，让你可以实时了解身体健康状况，及早发现身体异常，特别是能够及时发现最致命的心脏疾病的前兆，及时就医，避免错过最佳治疗时间。

通过APP你还可以直接遥控手表进行各项测试，还可以运动记录的同时，关联高德地图或Google Map进行运动轨迹记录，当然旅游出行用它记录轨迹也不错的，让你的朋友圈与众不同。

除了日常运动和身体健康指标监测，统计分析形成图表，帮助深入了解自身情况，为你的健康保驾护航。

超长续航，强防水，使用无忧

dido E55S Pro健康智能手表内置280mAh锂电池，2~3小时即可充满，实测充满电可使用7天以上，一周一充。手表的防水等级达到IP68级，能够适应户外恶劣天气，日常洗手、淋浴、游泳健身时也无需摘下来，挺省心的。

体验总结

dido E55S Pro是一款功能全面、外观大气的健康智能手表。手表采用高清触控屏和快拆式表带设计，用户可以根据自己的喜好和需要选择不同的款式和表带颜色。手表内置280mAh锂电池，在充满电后可以使用多达一周，没有续航焦虑，防水等级达到IP68级，使用方便省心。它功能全面，采用全新一代芯片和智能监测技术，具有监测心率、血氧、心电、血糖、血压等多种健康指标的能力，特别是血糖风险评估颇为实用，并能通过配套的APP进行数据分析和形成分析报告，能够为你的健康生活保驾护航。无论是重视养生自律的人群、都市996人士，还是人到中年的人群，都适合使用这款智能手表。

虽说根据其精致的做工和全面的功能，官方售价1099元，也算是物有所值，但是如果能进一步优化让价格，让普通工薪族买起来也无压力，就更好了。