100公里绕城绿道骑什么车?老手新手看完这篇选对不累
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07-09 12:06
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🚴♀️成都绕城绿道100km骑行
谁懂啊!人生第一次挑战100km绕城绿道,居然真的骑完了!!
早上10点出发,骑着我的Jeep公路车,一路风都在为我加油🌬️
4小时36分钟,100.04公里,2099大卡,平均时速21.7km/h,用车轮在成都画了个完美的圆!
全程无红绿灯,把100多座公园、湖泊、稻田都串成了移动的风景,春天的成都真的太适合骑行啦~
从城市天际线骑到森林秘境,从热闹的驿站骑到无人的绿道,风里都是自由的味道!
📍小Tips:
✅ 顺时针骑行更省力,下坡多上坡少
✅ 一定要带够水和补给,沿途驿站可以休息
✅ 新手别学我这么快!6-8小时慢慢骑才是正确打开方式
✅ 防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍!
骑完的那一刻,所有的疲惫都被成就感冲散了,原来我也可以这么酷!
下一个目标,解锁更多成都骑行路线~
#成都绕城绿道 #成都骑行 #天府绿道 #100km骑行挑战 #公路车骑行 #周末去哪儿 #成都周边游 #我的骑行日记 #用骑行认识城市
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今早和朋友骑成都绕城绿道,一路互拉扯,基本没停,只中途上了一次卫生间、拍了几张照,前后也就歇了十来分钟。出门早果然爽,10点就收工,太阳还没完全晒起来,体感超舒服!全程101公里,用时3小时50分,只消耗了一纯净水搞定。
总结一下经验:这季节可以再提前一小时出发,9点左右结束会更凉快;头一晚别喝酒、早点睡,再备点盐丸和能量胶之类,匀速还能再往上冲一波!#户外骑行好city啊 #成都绿道 #日常
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