张晨光的11.11超级清单 美食篇

2019-10-22 10:00:00 80点赞 102收藏 89评论

他是《都挺好》里的蒙总,是《奋斗》里陆涛的生父,是《那年花开月正圆》里的吴老爷,《西虹市首富》中你也能看到他的身影。他是张晨光,今天来值得买分享他的服装,美食,电子居家超级清单啦!关注张晨光你都可以看得到。

我出演过很多的角色,不出意外呢,大家也应该是从这些角色知道我的。近几年我演出了很多“霸总”“老爷”,他们在镜头里吃的都是山珍海味,但是在镜头外我其实是个喜欢家常小炒的人。

《那年花开月正圆》《都挺好》剧照《那年花开月正圆》《都挺好》剧照

小小值:听说您是一个很爱吃的人,您喜欢吃什么菜呢?您喜欢什么样的口味?

晨光:“留恋家常口味,敢于新品尝鲜,口味丰富种类不限。不过我最近喜欢酸辣粉,又酸又辣,哈哈哈。其实很多人都不知道我喜欢吃辣的。”

影棚里精致的一餐影棚里精致的一餐

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小小值:您会经常自己下厨吗?有没有为美食做过什么特别的事?

张晨光:“有机会会亲自下厨的,亲力亲为乐趣多。记得几年前无意中促成了陕西美食之旅,学到的面食制作技巧至今还在家中沿用。”

小小值:如果厨房里只允许留下3样调味品您会选择哪三样?为什么?

张晨光:“那我选辣椒酱,酱油,糖。辣椒酱是拌饭神器,酱油炒菜蘸酱都可以,糖可以提鲜。这三样在我家的厨房堪称三足鼎立,家里做饭要有辣,有咸,还有甜。”

要有辣要有辣

而且为了保持体形,我经常和自己的口腹之欲做斗争。去年中秋的时候,有科普说一个月饼会用好几勺糖,我为了控制体重拒绝了最爱的蛋黄月饼。可是什么能挡住一个吃货的心呢?毕竟我是可以为了美食自己种菜的,哈哈哈哈。


张晨光的11.11超级清单 美食篇

自己种的油菜辣椒


小小值:对于饮食健康您有什么看法?有什么食谱可以和大家分享吗?

张晨光:“自古就有“病从口入”之说,饮食健康直接关系到身体健康,不可小觑。健康饮食的关键是要吃对、适量、三餐规律,饮食别太饱,早餐要吃好,白水要喝足,盐分莫超量,记得食动平衡,遵循养生之道,坚持下来就会发现,我们已经同行在健康之路上了。”

张晨光的11.11超级清单 美食篇

硬核养生:清汤面+辣椒

小小值:您最爱的零食是什么?

张晨光:“辣条、水果干,其实年轻人喜欢的零食我基本是不会抗拒的,哈哈哈!”

无法抗拒无法抗拒

看完张晨光的分享,优秀课代表小小值为大家总结了一份清单,欢迎值友们来抄张晨光的11.11超级清单 美食篇 

 1陕西面食

 

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2小零食

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我是下期预告

10月25日,张晨光将会与各位值友分享他的数码家居清单!大家走过路过不要错过呀~

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11月14日小小值将会在活动文章中公布获奖名单~奖品将在11月为大家寄出。

张晨光的11.11超级清单 美食篇

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