中年小仙女的秋冬穿搭：37岁居然还在穿运动服？因为真的好穿/舒服/便宜

创作立场声明：中年女性的生活除了“照顾别人”还有爱自己。希望我个人的穿搭心得可以为预算不多，孩子还小，全职工作的小仙女们提供一些思路。

介绍下我的身材特点和缺陷：

身高175cm，腰围69，臀围90，以上是优点；缺点是大腿围54cm，而且腿不直（Q角角度大导致的X型腿，自我分析是因为运动模式不好导致的股四头肌过分发达，目前正在改善）/

上衣我一般穿S号或者M号（155/160/165），裤子穿165的（腰围合适的大腿瘦，大腿合适的，腰部肥到往下掉）

我并不轻——128斤。

但是，我不需要减肥。

为了拍照专门把鞋刷了我太敬业了我

在之前的帖子里，有值友人说你戾气太重，原因是：我把再之前的稿子里收到的评论，在正文中进行了回复。

值友说你这样做等于“幻想”有人diss自己，充满攻击性。这样不好不好，有什么你就在评论里回复呗，否则会伤及其他无辜的读者。

我想了想，似乎应该道歉，而且我真的对好几位读者道了歉。

但既然发穿搭是个人好爱，重点在于我开心不开心。

那么，其他人不开心，就不开心呗。

除了我闺女和我自己，我没有责任令其他人感觉开心。

那么大的年纪穿个运动服去上班，不觉得难为情吗？

当然不了！

我腰围、腿围都比自己20岁的时候小，能把运动服穿出“纸片人”的感觉，我为啥要难为情？

而且，运动服太适合自己不开车，上下班要步行或骑车，午休会在单位简单“修炼”一下的我了。

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运动服真的是穷苦的中年妇人的心头好。

现在这个季节，我所在城市清晨的气温是五六度。我一般运动裤里面穿个legging（因为骑车实在风太大，如果步行一条裤子够了，走久了会出汗，穿太厚反而容易着凉），上衣会套个厚一点的风衣。到了单位可以利用早到的一点时间简单做做臀腿激活。当然，时间不够。激活完了就该拉伸了。

然后脱下legging，这一天一条运动裤就足够了。

上衣这件puma很薄。暖气加阳光，室内太热，只能穿薄卫衣或者衬衣。

我是在家门口新开的超市买的。

修炼图

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这条裤子，个子高的女孩子买它，够长诶。

淘宝的裤子的长度，是每一个高妹越不过去的心理障碍。

无论在哪个帖子，都有姐妹问我脚上的那双鞋。

我是在胜道体育买的。

令我欣慰的是：半年了，它没降价。

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我的踝关节稳定性不好，左脚还有足内翻的问题，所以对鞋子比较重视。我现在是常年穿亚瑟士，冬天风特别大的时候是穿硬底的皮靴。之前听队友介绍，匹克出了个黑科技，鞋底的材质看着特别软，踩下去就会变特别硬。我是因为这个功能性，还有颜值买的它。

当然，我是让我队友付的钱。

事实证明，颜值是非常可以了，但是功能性，对我来说，就，不如亚瑟士。

我不是搞鞋子测评的，没有太多发言权。匹克的这个太极，我感觉还是发软。要不就是我体重不够？或者我习惯了很硬的亚瑟士？

测试环境为：柏油路面跑步、塑胶跑道跑步。

但是也有人是喜欢软和的脚感的。如果是那样的话，它的颜值和功能是值这个价格的。

我很喜欢买那种腰线高，袖子长的衣服，可以令人的比例看上去很不真实——就像是个长手长脚的怪兽。

优衣库的这件风衣看上去平平无奇，但其实是个装帅气的小天才。而且，它的透气性并不和自己这种防水的材质匹配。我的意思是，防水就透气性大多不高，但是它的后摆是有镂空的地方，所以能快速排汗。初春初秋骑行外面套一件出门防风，2公里出汗后系在腰间就可以了。你不用担心它会出褶子。

这对妇女来说可是非常重要的购买要件——好清洗，不需要熨烫。

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周末带娃出门，自己必须穿得少而保暖。里三层外三层很难抱娃，何况还得再背个双肩包和个1升的暖水壶呢。

这个毛衣平时上班穿不上，单位暖气太热。特别是，它还是高领的。户外穿它，外面套个皮衣或者风衣就足够了。

对于脖子比较长的姐妹来说，冬季真心推荐高领衫。不要管别人如何如何说这样的款式老气。放心，穿上它人就是看着精神，就是显得你“高”——比例高。

我的腿不直，穿那种紧梆梆裹在腿上的裤子十分恐怖，所以特别喜欢这种稍微宽松一点的运动裤。对于单位没有正装要求的姐妹来说，三十多岁穿运动服上班并不会很引人另眼看待。关键是在这种平庸的穿搭中制造一点属于个人风格的“不同”来，所谓路人的衣服，不路人的心思，比如短款的上衣，皮革质地与运动服材质的反差，鞋子的颜色，甚至是可以搭配一个稍微惹眼一点的耳环。

比如下图这件温暖柔软像是可以融化的毛衣。

运动裤、运动鞋最大的好处对我来说是：工间休息的时候，用泡沫轴或者按摩球对因为久坐而紧张的肌群做放松的时候比较省事儿——梨状肌啥的 。

这件运动上衣其实我是有一套（裤子），但整身儿穿太像要去参加校运动会了。将其拆开来配牛仔裤，我觉得穿到70岁也是可以的。

想象一下满头银发的我穿成这样，腰背倍儿直的接外孙女下学就要笑得合不拢嘴了。

一定不是外孙子吗？

外孙子就他奶奶接好了！

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想柔和一点的办法也是有的。这条裙子淘宝29块钱买的，可惜链接失效了。卫衣配纱裙是很多网上会推荐的款式，以此类推还有长纱裙配高跟鞋卫衣，长纱裙球鞋卫衣。

我为啥这么穿呢？

胖子喊我去吃饭，我没时间再找衣服了，就这样吧。

亲爱的们，咱们下期见呀。