在冬日里，喝上一杯红糖水，让人倍感温暖

红糖水，是大家都很熟悉的一个食品。

红糖的原料是甘蔗，含有95%左右的蔗糖，甘蔗经过切碎碾压，压出来的汁液经过加工后，小火熬煮5~6小时，不断搅拌让水分慢慢地蒸发掉，高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状红糖砖。

在过去旧社会，物资缺乏，妇女喝上一杯红糖水，能快速补充能量，继续劳作。

其实红糖水的热量很高、糖分都很高。如果来例假，手脚冰凉，身子发软，马上冲上一杯红糖水，是快速补充体力。（我在公司亲眼见过一位小姐姐因为例假走着走着整个人突然趴下）

如果来例假，又外出工作。我也很推荐你在保温杯冲上一杯红糖水陪伴你，毕竟我也去过那种荒山野岭，在那个时候红糖水说不定成为救命的神器。

日常，如果身体无碍，就少喝，糖分太高 ~~我相信任何产品都离不开营销

世界万物，都是一切定数都是围绕一个适量可止。

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