1000➕适合女生，小体重的人体工学椅终于被我找到了，七夕礼物就这么提前安排了！

人体工学椅因为是从国外兴起的，所以大部分的人体工学椅参考的还是国外人的身高体重设计的。我们都知道国外人的显著特点就是“人高马大”！所以正常的人体工学椅设计满足的都是身高165cm-185cm，体重60kg-100kg的人群。

所以对于小个子小体重和超大个超体重人群的人来说，普通的人体工学椅是完全不适合的。

鄙人的爱人就是净身高“155”的小个子人群。

她的主要工作就是文案编辑，几乎一整天的一半时间都是被“钉”在椅子上的。再加上生娃带娃带来的负担，常常疼的腰都直不起来。有时候你看着她甚至扶着腰眼泪汪汪的。真是可怜人。这不马上七夕了，想着送她一个实用的人体工学椅，让她的工作生活“舒适度”更高一些。这不到货了，还很开心的发了个朋友圈~要知道她可是结婚纪念日连个朋友圈都不会发的人。。。。。。

经过一周的仔细挑选我选择了这款-恋树玲珑女生人体工学椅

颜色有粉色，红色，咖啡色，灰色，米白色，黑色，因为不管女生多大都有一颗“少女心”，所以我选择的是很“少女心”的冰粉色。另外也一步到位的选择了带脚踏的这个版本，这样午休什么的都更方便舒适一些。

座高

这款的座高是39-49cm，

这样就算是150cm左右，78cm的小短腿也是可以做到坐在椅子上脚可以轻松着地的。一款椅子到底合不合适我们的身材，坐在椅子上脚是否可以着地就是一个很重要的参考标准！可以让脚着地的椅子才是适合我们身材的椅子。

如果脚不能着地，座垫前端就会一直顶着大腿，压迫大腿血管阻碍血液循环，这也就是为什么我们坐椅子有时候不舒服，会腿脚发麻的原因。

正确的坐姿是双脚完全着地，并且膝盖处呈90°角。

座深

这款的座深是39-44cm，这个座位的深度可以让小个子在脚着地的情况下身体也可以轻松靠到椅背。这个不仅仅是小个子的福音，更是“小短腿”的福音！纵观市场上大部分人体工学椅的椅深都是你45cm以上，对小个子和腿短星人很不友好，要么脚不着地，要么背贴合不到椅背。就跟穿上一个不合身的衣服一样，晃晃荡荡。。。。。。

正确的坐姿是身体躯干和大腿夹角呈90°，并且双脚着地。

人体工学计算参数：

座高=身高*0.26

座深=身高*0.28

套入这个公式我们就会发现，这款椅子很适合150cm-174cm左右的人群！

头枕高度

头枕可调节高度和角度，可以满足正坐，后仰，午休等需求。

这款是3D护颈头枕。可上下前后角度调节。

头枕高度是57-69cm，这个高度其实是座垫到头枕的距离，我们可以自测坐下来贴地的距离到颈部中间的距离。比如我爱人测完的距离就是 60cm左右，这个数据很重要，测出来的距离可以判断坐直了头枕可以支撑到哪里。

很多椅子也是因为头枕过高根本不适合小个子。这样一来，椅子坐起来不仅头枕失去了支撑头部和脖子的作用，椅背和身体也完全的不贴合，这样的椅子跟除了跟普通的椅子相比材质不一样，其他并没有什么作用，这就完全失去了人体工学椅的作用。

扶手

人体工学椅的扶手主要是用来支撑胳膊和手腕的。

扶手内宽是45-48.5cm。

测量方式：双手自然垂直向下，测量胳膊之间的距离就是我们需要的合适的内宽。因为我们伏案工作或者坐下的时候，双手的手肘也是打开的，所以测量的时候可以稍微叉开手臂，叉开的角度可以以日常伏案工作打开的胳膊肘为标准，但也不易过大，过大就内八字了，臂膀的支撑力也会减弱很多，失去扶手应有的支撑作用。

一般的椅子内宽在48cm以上，双手岔开的太多就减弱甚至失去了扶手的作用。

除了内宽的测量细节，还可以前后，左右，上下，甚至还有10°的旋转调节。这样的调节模式躺着打游戏估计都是可以的。

腰部支撑-创新模块化腰靠设计

腰靠可做到秒拆秒装，可强支撑，弱支撑和软支撑。

长时间的伏案工作或者日常的家务劳作。对腰部的损伤是最大的，尤其是生完孩子带孩子的女性，腰疼就尤为严重。

如果腰椎不好，在购买人体工学椅又忽略腰部的支撑，那简直就是太不疼惜自己了！一般医生给腰椎有问题呢人群的建议就是强行纠正腰椎的生理曲度，需要强有力的腰部支撑来维持和纠正你不良的坐姿。而腰部支撑弱的椅子根本起不到它应有的作用。

我选择的这款人体工学椅是腰部可以提供升降，提供前后双向调节的。并且明确表示是可以护腰的！

旋转可调节前后支撑，上下移动可调节支撑位置～

我们都知道我们坐在椅子上的姿势很多，正坐，仰坐都是有的，腰部可以升降，前后调节更可以适应我们在使用过程中的不同姿势，对我们的腰可以起到更精准强有力的保护！

后仰弹力充足

普通的人体工学椅，需要借助大体重才能更好的后仰。小体重的人群后仰的时候很艰难，力气小的话还得使上“吃奶的劲儿”。搞不好还会有“人仰马翻’的尴尬。

这款人体工学椅即使你是模特体重-80斤也可以轻松后仰把椅背压下去。另外，后仰的弹力也是可调节的，后仰的力度过大可以调小。

旋转这个杆子即可。

对小体重，小体格人群非常的友好！

参考：我爱人大概就是你110斤左右，家里之前我坐的椅子她后仰是比较吃力的，这款后仰就轻松许多。

138°大角度后仰+脚踏=午休最佳拍档

据有关数据显示，130°的大仰角休息更舒适！

椅背除了可以后仰，还可以6档调节。舒适度更高，兼顾更多座椅姿势，随时为身体做好支撑，从而减少身体损耗。

本人参考：净身高173cm左右，体重69kg左右。一坐下去完全不想下来的那种。

前倾功能算是以外之喜

有前倾的人体工学椅一般存在于2000价位的人体工学椅，这个椅子也有这个功能，很适合长期伏案工作的人使用。

拨动这个黑片即可调节前倾～

座垫

人体工学椅采用的座垫材质一般是高弹网布，低弹网布，还有海绵。

这款椅子采用德国krallroth品牌网布，进口网布，韧性强但是价格贵，用材方面还是很用心的。

据媳妇说，坐上去不软不硬，是软硬适中的。

另外这款还有海绵的座垫可以选择，因为海绵的舒适度更高，但是夏天坐的时间长会不透气闷热，不过现在都是空调房，所以闷热这个也是可以忽略不计的。当然海绵也分为高密度海绵和普通海绵，其中高密度海绵最佳，这款采用的是60D的定型棉，更舒适更定型。

如果体重大的话建议现在网布的，会更舒适，更定型。

底盘

底盘的操作分杆控和线控，其中线控调节更便捷。

这款采用的是线控开关，触手可及，操作简单方便。

其他细节

这款防爆底盘+加强钢制气压棒，让椅子的安全系数更高。协强4级气杆，通过了TUV LGA BIFMA认证的。

气压棒知识普及：高标4级安全系数更高，这个达到了。这个安全系数的等级是越高越好的。

这款选用的是铝合金一体成型椅脚又扎实又好看。

椅脚材质知识普及：一般人体工学椅的五星脚使用的都是尼龙的，钢制的，铝合金的。其中铝合金最优秀，最为牢固。

静音顺滑的PU轮子，使用起来更低调，体验感更好。

安装

所有配件一应俱全，且品质不错，另外还有手套保护，真的太贴心了，说明书使用和安装都很详细，安装起来更加的顺畅~

官网宣传适合：150-174cm

本人身高173cm左右

爱人身高155cm

这款椅子可以兼容我俩的身高，都可以完美适配。

不过170cm的身高其实还是会稍显局促的，建议165cm以上的还是要慎重一些。

其他适合小个子人体工学椅推荐：

1，恋树F08

颜色有灰色，黑色可选

价格：799

座高：39-47cm

官网宣传适合：150-180cm

它的可调节性可能不如恋树玲珑调节性高。并且没有搭配脚踏可选择。

但该有的基础功能它也都是有的，如果预算一般。1000元以内这款是很不错的选择，但如果追求高颜值，有脚踏，整体颜值也要上一个小档次的还是建议一步到位的选择-

2，恋树玲珑

颜色有冰梅粉色，橙色，咖啡色，灰色，米白色，黑色。冰玫粉色少女心十足，橙色很浓烈，咖啡色很低调耐看特别。黑白灰很低调，是人体工学椅的基本配色。

价格：带脚踏1300+

座高：39-49cm

座深：39-44cm

扶手内宽：45-48.5cm

138°大角度后仰+脚踏=午休最佳拍档

官网宣传适合：150-174cm

颜色可选择的更多，舒适度很高，座椅不硬不软，参数也不错，很适合女性使用！

3，网易严选女神人体工学椅

这款的颜色有玫瑰粉，奶咖杏，玛瑙灰可选择。色系比较轻柔，有电脑莫兰迪色系的感觉。

价格：带脚踏1700+

座高：43.5-50.5cm

座深：40-46cm

扶手宽：46cm

135°大角度后仰+脚踏

官网宣传适合：145-180cm

4，西昊vito S

颜色有黑白两色可选

价格：带脚踏1100+

座高：38-44cm

座深：39cm

123°大角度后仰+脚踏

官网宣传适合：145-160cm

选购建议：

预算充足在1000+的，性价比又高颜值又高的可以跟我一样选择恋树玲珑。恋水玲珑的网布软硬也适中。

预算一般，且不介意网布比较硬的可选择西昊vito S，但是恋树玲珑可以把身高兼容到174cm。全家中等身高的话坐基本也够了。而西昊vito S的身高就比较受限了。

如果想要网布再软一点的可以选择网易严选女神人体工学椅或者恋树玲珑的高密度海绵版。

预算1000以下的话。恋树F08也是很不错的选择！

根据需求理性选择，私以为人体工学椅也是一个很不错很实用且拿得出手的七夕礼物，没有头绪的可以考虑一下~

翻评论原来也是有同道中人跟我一样选来恋树玲珑这款给老婆做礼物的，爱老婆能发家，加油，为小家加油！