健身不一定就去健身房，FITMORE智能健身镜开启新方法！

据《2020中国健身行业数据报告》显示，近70%的健身者坚持时间在3年以下，真正能坚持3年以上的只有30%左右。

与此同时，花大几千元办一张健身卡，并不代表你的健身计划已经成功，要满足科学的训练，购买私教课是唯一的选择之路，否则只能埋头黑练。同样据《2020中国健身行业数据报告》显示，2020年私教的实际成交价为257元/节，购买量至少12节起，那意味着你即便只是获得最基础的短期指导，在健身的花费上还需要再掏3000元左右的私教费。

如果你是一个上班族，还得考虑健身房的营业时间与自己上班时间的冲突情况，一般若要实施自己的健身计划，基本上只有晚上下班后的时间才可以利用。同时需要考虑的因素有：路途的时间成本、瞎练的低质效果、各种课程的不同收费、公共课程的时间规划及有利场地占领、个人的长期坚持程度等等，恐怕能真正长期坚持下来的人并不很多。

所以，真正的健身除过需要有长期坚持的“自律”能力外，随时、随地、随处的几乎没有各种附加成本的健身条件限制，才能更大程度的减少各种不利因素，更好的督促自己健身计划的顺利执行。而咕咚借助2亿运动用户群体、50亿运动健康大数据及60位技术研发专家团队优势研发的FITMORE智能健身镜，全方位解决“家庭健身”场景运动需求，可能将掀开快节奏生活时代的健身新潮流。

那FITMORE智能健身镜能解决哪些用户痛点需求呢？笔者个人认为有如下四点：

更有效的时间利用、更低的时间成本

在健身房健身的话，如果没有一个小时的整块时间，几乎没有过去的可能。因为你要考虑路途时间成本、场地、私教安排或开课时间、以及健身房的营业时间等因素，这对于快节奏的现代生活来说，实在是太奢侈。这种情况下，小于1小时的闲暇时间大部分情况只能被浪费。

如果使用FITMORE智能健身镜，即便是10分钟的闲暇时间也可以轻松有效利用。比如说早上上班前时间，多余半个小时去公司有点早，呆家里有点浪费，那打开FITMORE智能健身镜来一段私教训练，比玩手机要强。晚饭前有20分钟时间没事儿干，打开FITMORE智能健身镜跟着专业教练跳一段操，健身就像见缝插针般轻松。即便是晚上加班回来得晚还未执行当天的健身计划，健身房的话只能放弃（可能早已下班），但若家里有FITMORE智能健身镜，你可以随时补回。

丰富的在线课程资源、专业级的一对一私教

健身房的私教课程费用与办卡费用是分开计算，当前的市场行情是一节私教课平均300元左右，你即便买10节也得3000元额外支出。而私教的课程都是按时间计费，不管是学新技能还是辅导老课以备加强，都是“寸时寸金”的计费模式，你的感觉只能是腰包中的钱哗哗哗的向外流。

而咕咚随FITMORE智能健身镜的出售，给用户赠送了三个月时间的VIP会员，你可以解锁所有的课程随时随地不限次数的学习。HIIT、有氧舞蹈、瑜伽、拳击、减脂塑形、增肌力量、亲子互动、太极、八段锦等等，各种课程应有尽有，而且教练都是各自领域的明星级别。按咕咚官方的承诺，全年更新在线课程数量在1000+以上。

支持最多5个帐号，家人一起健身，亲子健身两不误

健身房的卡都是实名认证仅限本人使用，如果办理家庭卡，则需要支付更高的费用。而且各人的需求不同、时间不同，如果有个孩子的话，两口子走了孩子的教育及安全也成问题，如果带着孩子，作业及时间冲突就更加明显。

但使用FITMORE智能健身镜则完全没有这些影响因素，在时间的利用上各人可以按需所取，在帐号的支持上一镜可支持最多5个帐号的登录，各人数据分别存储不混淆。比如你可以为父母定制太极课程，为自己定制拳击及力量训练，为妻子定制瑜伽和有氧舞蹈，然后还可以与孩子来一段互动亲子课程，健身与亲子两不误。

永远的C位尊享待遇

在健身房，你要占据课堂上的C位，必须要来得时间够早并没人与你争夺，这是以时间换空间的一种做法。

但在家庭，用FITMORE智能健身镜时，你永远是尊贵的C位尊享待遇，没人和你抢位置，也没有了多人授课时的拥挤。而且因为可随时随地开启健身训练，健身镜是你的专属健身教练，仅属于你家居的秘密神器。

如果说你怕自己的健身动作不标准，咕咚提前为你做了考虑，随镜配送的咕咚智能手环，可以动态检测每个动作的完成情况。另据官方客服反馈，很快还会推出带摄像头的进阶版本，可以捕捉动作，纠正错误，提高课程互动性。

所以总结来看，在快节奏的现代生活中，抽出整块时间进行健身已是一个很奢侈的事情，各种不利因素的打搅很容易让自己的健身计划无疾而终。而如果拥有一块像FITMORE智能健身镜这样的家庭专属健身装备，不但时间成本及投资成本低，更有效的碎片化时间利用下，也最有可能保证你的有效健身计划能顺利执行。

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