时间管理丨一天24小时都用哪儿了？会用Chronodex时间饼，每天多出2小时

时间饼是什么？

时间饼是手帐里最常见的用来规划时间、时间记录的工具。

顾名思义，就是把时间在圆饼里表现的方式。

Chronodex 是近年来非常流行的时间饼方式之一.

Chronodex并不是唯一的时间饼方式，比如我随便画个圆，用自创的方式区隔好时间段，然后标记上事项计划，虽然很简陋，但也是有效的时间饼记录工具。

这篇文章会就下面几个话题跟大家分享：

Chronodex 的起源Chronodex 作为手帐中时间管理的工具的优点如何用Chronodex记录时间chronodex的不足之处Chronodex在手帐里最好用的两种方式
希望对你们有帮助~

必须先说下Chronodex 怎么被发明出来的，因为这和它的优点、适用性以及不足会息息相关。

图片来自ins：patricking

Chronodex是手帐兼文具达人Patrick Ng自己发明的。

Patrick曾供职于City's Super生活精品采购部门，既是繁忙的上班族，也对文具手帐有深深的热爱。为了在空间有限的Midori traveler's note上管理繁忙行程，他发明了chronodex。 ——引自Patrick的博客

因此Chronodex 有如下特点：

♥ 是一个简单的圆饼图，从6.am到晚上9.pm(最初的Chronodex 并非24H制的）
♥ 早上6-9点区域和晚上6-9点区域在角度上是重合的♥ 后来出现的改良版本在这个时间跨度上有调整，还出现了24小时的版本

Chronodex虽然形式简单，但是可以塞下很多行程。既可以用于记录不重叠的行程；也可以用于记录时间上重叠的行程。

作为手帐中时间管理的工具，更是有如下好处：

1. 适合上班族用于规划一天中主要的工作安排和重要活动

因为它原本就是为这个发明的嘛。而且Patrick把早上6-9点精心地用灰色虚线来表示，是因为大多数人在这个时间段很少有工作安排，更多是在上班的路上。而晚上9点以后，对于上班族而言，工作和主要事项应该已经做完了。

2. 大小适中，并且形式标准

由于大小适中，且形式标准，因此，它便于在traveler's note等手帐上，每日一个地进行规律的时间记录和时间管理

3. 外形美观，又不过于简单，有极强的装饰作用

当规律化的使用Chronodex时候，Chronodex的形状相同，产生规律的美感。

又因为在实际生活中，我们每天时间安排也是不尽相同的，所以内容和颜色又有所区别，产生一种有变化的美感。

用在手帐上的时候，即便你并不会画画，如果用了Chronodex的印章，就好像给文字配图一样，整体画面显得很精致。

刚刚看到Chronodex的时候其实有些晕，总觉得作为时间饼 ，它的格子太小了，写不下什么内容。也产生了如下很多疑问，比如：

——如果我在一个小时内干了好多事情怎么办？——如果几个小时干了一件事怎么记录？——时间安排上有所重叠的部分该怎样进行标注？

以下是一些基础的使用方法：

1. 几个小时干了一件事的记录

用同种颜色把几个小时的单元格添色即可

如果你手边并没有彩色笔，那么可以就用同一种颜色，用不同的图案（例如斜杠、圆点、格子等）把几个小时的单元格涂满

2. 一个小时内干了好多事情的记录

因为Chronodex里面，每一个时间单元格很小。如果一格子里还要切分记录好几件事情，那么根本不可能全部记下来，因此要用延伸线+注释的形式标注出来

3. 时间安排上有所重叠、但又不完全重叠的事情

将单元格分为上下两部分，大概按照时间比例划分一下，然后用不同颜色+延伸线标注的方式记录。

其实chronodex的每一条不足之处，也都是比对着它的长处产生的。

所以也不能完全说这是它的缺陷，只是在不同情境下，有无法应用的情况而已。

首先，个人感觉Chronodex并不是十分适合健康管理、亲子养育等有特殊目的的类型手帐。或者说它并不是这类手帐最佳的时间管理工具。

这点是由它的时间刻度决定的。当然如果我们自己把Chronodex的刻度根据实际需要，加以改进再利用，也是可以变得合适的。

其次，Chronodex不是很适合话唠型的手帐记录者。比如我这种一下笔就收不住的人。

换句话而言，Chronodex是一种时间+结构块+注释的结构化导图。它更适用于对生活、工作或日程进行短平快的记录，从而管理的需求。

当你缺乏大量时间进行记录时，它是记录事项安排的绝佳工具。但当你需要洋洋洒洒地记录整块内容，或对某一事项进行发挥时，它会稍显不足。

当然，从相反方向，大家也可以说，手帐并不是日记，手帐就是应该一日一页地忠实记录事项和安排，规律且从不缺席，而Chronodex体现了手帐这一终极目标。

第三，对于我个人而言，Chronodex最大的不足仍然在于不够一目了然。

我有时喜欢用Chronodex的原因是形式大于功能。如果单纯地说从填写的简易程度，和review时的一目了然程度而言，我个人更喜欢这种原始但是简单的方式。

1）作为每日必填的时间管理项目，以简明扼要的注释方式进行活动记录，出现在页面的固定位置，不作为主体，但作为必要元素。

2）作为结构化记录的中心，用延伸线+注释的方式，对活动的具体内容、要点予以发挥。也就是内容扩张。让整个记录页变成一张思维导图，而导图的中心点，是Chronodex。

「 我们不是为了手帐而生活
而是有了手帐之后，我们得以为了自己而更好地生活 」

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