时间不够用？各种自然科学生物日常料理追剧知识点速成法！一个老母亲的资深时间管理法则大公开~！

本文分成两部分：

1.楼主每天的生活规律和作息安排和小贴士

2.我平时从哪些地方汲取知识点

前言：

这篇是2020年上半年的学习总结文。所以对这篇文章我很慎重。起笔之前我不断地再脑海里复盘今年上半年我做了点什么。什么因为疫情还没做等等，我一边复盘一边吃着我的三色杯。回神的时候三色杯已经变成了下面这样。

果然人对于自己不喜欢的东西，排斥这是本能。。。哈哈哈哈哈哈！（要是生活家讨喜看到这图片，肯会觉得这人怎么把吃了一半的东西拍出来放上来了！）

在写完上面这段以后，我狠狠的挖了三口巧克力味的三色杯。有时候本能排斥的事情。。。再回过神来还是要继续做的！这大概就是成年人吧。。。（生活家讨喜看到内心OS：你XX在干什么啊！）哈哈哈哈。

如果以上三色杯组图对您造成了不适~我在这里先给您道个歉了~~

言归正传~之前我一些帖子里面很多亲留言问我~什么工作的。为什么能给孩子做那么多玩具

27件自制玩具强势种草篇！给孩子做点独一无二的玩具吧！让他成为最靓的仔！~4月27日-6月21日，参与#种草大会#征稿活动，帮助值友种草好物，每周文章热度TOP5奖励300元购物卡，成为种草王最高可得3000元购物卡，点击查看活动详情。前言：这篇文章接上2篇玩具贴~敦姐除了上面这些玩具以外。还有一部分玩具是我手制的。我这当妈的除了在家在公司打打杂~剩下的就是给孩子做做吃的一只蘑菇闯天涯| 赞118 评论112 收藏368查看详情

还要做辅食带孩子，还会研究烧菜，烘焙

宝宝不爱吃饭？老母亲万字长文来帮你~文末附上简单的宝宝辅食菜谱~吃饭这件事~我们不含糊！4月27日-6月21日，参与#种草大会#征稿活动，帮助值友种草好物，每周文章热度TOP5奖励300元购物卡，成为种草王最高可得3000元购物卡，点击查看活动详情。前言：宝宝从6个月左右开始添加辅食，但有一部份孩子不怎么愿意吃辅食。其实这个问题其实基本上到3岁或者更大一些自然而然可以解决。那保守估计3一只蘑菇闯天涯| 赞263 评论245 收藏1k查看详情

0基础！20道甜点8道热炒领你入厨艺之门！做菜烘焙这件事吧。。。楼主一直觉得。。。技术对于家常菜而言基本是不需要的！。。。只需要你的热情和稍微一点安全意识！不信？看下去！领你入门！用最简单的方法。。。而且家中可以操作，不就做个菜做个烘焙嘛~我们分2块讲。第一你有烤箱。第二你没烤箱~先说说有烤箱的~~烤箱烤东西。1.面包。2蛋糕。3.酥皮类。一只蘑菇闯天涯| 赞145 评论74 收藏1k查看详情

蒸汽烤箱到底要不要入手？我来帮你解答~附烤箱料理大放送！面蛋糕烧烤吃起来！~烤箱等于百宝箱！前言：上一篇我们聊了厨师机和面包机，还有配件的选择那今天这篇肯定就到了烤箱篇~烤箱如今基本已经成为一个普遍的家用电器了。楼主我初次接触烤箱应该是7，8年前了。那时候入烤箱的目的也很简单，一来是外面买面包蛋糕的成本越来越高，对于面包蛋糕星人来说。每天早餐一家三口吃几十块一个的面包有点奢侈，（关键有时候一只蘑菇闯天涯| 赞356 评论269 收藏2k查看详情

还要打扫整理家里

一个伪极简主义者~分享自己生活总结的家庭收纳整理篇~收纳整理其实很简单！前言：我的梦想是极简主义！进家门以后就空落落的~然后阳光洒进来。下午窝在哪里喝喝茶看看书看看网页。啪啪啪！耳光打醒了我！疼！这种梦想不适合有孩子的家庭或者说不适合家庭=-=那生活还是要继续的呀！怎么办！尽可能的整理呗~之前我也买过一些日本的国内的整理畅销书。我发现。。。。基本没用。一本书版本废话，实一只蘑菇闯天涯| 赞390 评论176 收藏2k查看详情

有时候还会养花种草养鱼。（虽然不怎么好看=-=）

带你真的种点草吧！新手开缸~花很少的钱~帮你搞定一口缸！4月27日-6月21日，参与#种草大会#征稿活动，帮助值友种草好物，每周文章热度TOP5奖励300元购物卡，成为种草王最高可得3000元购物卡，点击查看活动详情。前言：上回书说到~大半年前我队友开了一口缸。后来真的没怎么打理。。。。。成了这样子。。。摔！褐藻泛滥，我队友还不舍得扔！孔雀鱼一生生好多！一只蘑菇闯天涯| 赞79 评论129 收藏458查看详情

最关键我还要在值得买大妈这里写文章~哈哈哈哈动不动几千字。。。万字~

刚刚吃三色杯的时候我回顾了下~说真的在敦姐出生之前我生活肯定没有那么充实。有了孩子肯定要有责任感。我的时间规划大部分其实是被孩子控制着的。那这篇我就分享下我自己的亲身经历和平时我会在那些地方看哪些东西学习些什么，用到生活中去~！

我们开始吧~！

一.楼主每天的生活规律和作息安排

本人是一枚大城市里的普通上班族。朝九晚五的上班时间。周末双休。平日我和队友去上班。孩子就是我妈白天帮忙带~周末我们自己带~！

6:00 起床 冲奶 我负责做早饭 孩子她爸给她刷牙洗脸

6:30一起下去遛弯散步买菜

7:00 散步回来我配敦姐看书给她念书 她爸开始吃早饭，浇花，打理鱼缸。

7:30她爸去上班。我继续陪孩子看书，玩会积木。

8:00敦姐的归属权交到我妈手里~我把她的饭菜分装好~然后我吃早饭。接着去上班~

9:00开始上班。17:00下班~上班途中午休的时候我会灌灌水看看剧浏览下网页。

18:00 到家继续带孩子看书玩。我妈烧饭~

19:30 吃完晚饭给孩子洗澡

20:00敦姐她爸哄她睡觉，我基本解放了~看看一天的新闻要事。

周一到周四晚上我会稍微写点文章，或者看看孩子后续哪些书合适，看看网页知识点。或者找找这个阶段孩子合适添加什么玩具~继续聊聊天，灌灌水。

周五的晚上我就刷日剧或者电视剧~吃吃宵夜~啊哈哈哈。如果第二天周末要带孩子出去。我就提前做好食物或者其他的准备。

周末两天我们自己带孩子，如果不旅行。时间表跟平时一样。就是我妈陪着孩子的时间换成了我们陪着孩子。看看书玩玩游戏。附近公园或者玩的地方转转。有一点倒是真的。。我回忆起来，我们基本不带孩子去商场。。。要么公园，要么是花鸟市场，博物馆，动物园，海昌迪斯尼这种游乐场。一来可能是因为我也没有逛商场的习惯~哈哈哈哈，二来基本要买的东西都网上买了。三来陪孩子的时间本来就有限，我就不浪费在商城了。（个人看法，个人看法！仅代表我个人！）

然后周末的晚上我就会给孩子做点玩具或者其他的。简单的一个晚上搞定。复杂的可能拖稿。。。。哈哈哈那个很酷炫的房子我拖了小半年吧。当中因为季节变换。树叶材料短缺~停工了好长一阵子！我队友那段时间整天问我。你老板个小姨子跑了。几时会跑回来？？？

然后。。。。我一直敷衍着。。时机未到时机未到。。直到这次疫情我才真的完工~哈哈哈哈

其实总结下来，我个人觉得我还算是个比较自律的人。我没有写日记的习惯。但是每天会在上班路上的地跌上把今天要做的事情梳理一遍。家里哪些日用品需要补了。孩子的什么食物已经所剩不多了。复盘以后基本就赶快买好备齐。不然我会忘记~哈哈哈！

家里和睦也很重要。家中每个人的分工我们比较明确。而且每个家人基本都有事做，不存在诈尸化教育和丧偶式教育。这点我还是比较庆幸的！不管有钱没钱。全家都开心比较重要！！

很多亲看了我的文章觉得我创意比较多。我觉得主要是平时我看的读的那些东西吧。时间就这点。看什么怎么用的选择权在我自己手里~

那我们就引出下一部分吧！~我把我这段时间在看的东西分享给大家~~~老规矩有用的你搬走~没用的你就过~！

二.我平时从哪些地方汲取知识点

B站！

B站的年轻人能为我注入新鲜的血液动力！啊哈哈哈哈！之前看日剧轮到你了我在B站追了一个很厉害的UP主，基本上剧情都猜到了！牛皮牛皮！因为跟这次主题不符。。。下回有机会分享出来~哈哈哈。还有各种岚的资源！只有B站各大字幕组才有！真爱真爱！

下面几个是我平时看的比较多的科普类知识点的UP主~~希望你们也能喜欢！

1.龙女之声

自然类UP主

很多人都会选择一些纪录片，特别是可以跟孩子一起看的纪录片去看~这个思路没错。但是。。。。我想说，我想一边减压一边学习新知识点！毕竟能跟孩子同看的纪录片过于美好。（哈哈哈哈，好吧我承认相对于我推荐的这种有点无趣~成年人嘛~还是看点~~~涉X涉X的对胃口~）

龙女介绍的大部分东西都是比较冷门的，但是这些生物并不冷门，如果你想在你带孩子去博物馆的时候展现实力！不妨空下来去看看~

知识储备！科普知识多了解点肯定没错！让你在你家娃面前有自信！带去博物馆溜的时候都自信满满！~

2.平头哥动物乐园

这位UP主直接就是一期多个知识点！而且我个人觉得这个如果孩子稍微大点，其实可以同看，这位UP主介绍的大部分是神奇的物种。很多我估计爸爸妈妈都不认识。更别说这些物种身上的知识点了。与其上下班地铁上刷电视剧，不如刷刷这平均3分钟一集的小知识点，开拓自己的视野！

3.萝王2号

昆虫系博主。。。。本人超级害怕昆虫。但是现在城里的孩子基本已经看不到昆虫了，大部分农药，绿化带养护的时候顺便把很多的昆虫都一并杀死了。。。。所以很多的昆虫知识只能我先去了解，然后万一以后遇到了！直接就能告诉孩子这是什么，害虫益虫等等。当然昆虫的书籍有很多。。。。看视频对我来说更加直观点！哈哈哈哈。书籍基本作为图鉴用合适！

4.手工小匠

这位UP主的纸制玩具和物件真是太牛B了。我只要是为了日后孩子上幼儿园。。。让她成为最靓的崽做只是储备！~说到这个我还买过101架纸飞机的折法这套书！哈哈哈哈哈

但是。。。大部分他介绍的折纸还是有点难度的。可以挑些简单的先实践下。实在不行就当看了长见识吧！~其实挺过瘾的看他折纸！

5.i_记录

基本以中国国内乡土风情为基准的科普纪录片。那些差不多快被现代人遗忘的节气，生活物种，资源这位UP都会带我们去当地看看瞧瞧，什么最具特色，什么最值得传承。什么季节种什么庄家。几时收获，山里有什么，河里哪个季节物产最为丰富，这些都可以跟着他学习到！看着这些，真的很想带孩子先走遍祖国的大好河山！

方舟·东黑冠长臂猿_纪录片_bilibili_哔哩哔哩东黑冠长臂猿是全球最濒危的灵长类之一，目前数量仅120多只，只分布在中越边境的一小块喀斯特森林里。中越两国分别在这里建立了保护区和跨境合作机制，经过十多年的联合保护，东黑冠长臂猿的数量实现稳定小幅度增www.bilibili.com去看看

6.纪录片我去看世界

跟着这位UP可以看到世界其他地方的风土人情，每一集没有太大的波澜不惊。就像日常生活。我在看的时候就是看着别人在生活。这不就是最好的纪录片么？生活不单单只有美好。只有富饶。更多的真实更多的黑暗，都是并存的。不要美化了现实。也不要对现实过分的失去信心。人活着。只要活着。一起就有希望，可以创造新的奇迹。

巴尔干半岛：第10集_纪录片_bilibili_哔哩哔哩我去看世界第21季：《巴尔干半岛》历时一个月拍摄完成，也是节目组第二次拍摄塞尔维亚。张鹏飞，邱黎，陈伟三人横跨巴尔干半岛，从塞尔维亚到波黑，再到黑山，对巴尔干这个富有传奇色彩的地区进行了深入的探索，也www.bilibili.com去看看

7.冷知识来了

哈哈哈哈哈。这个就是我觉得每个人应该都不会厌倦的冷知识点了。很多关乎日常生活的冷门知识点。有些人会觉得好无聊啊。我干嘛要知道咬舌到底能不能自尽？啄木鸟敲击树会不会脑震荡=-=。。。嗯~~~哈哈哈我挺喜欢知道的。如果你也喜欢~可以去看看，说不定哪次朋友聚会，相亲处对象的时候就用上这些无聊的知识点！暖了场子，缓解了尴尬！哈哈哈~

8.思维实验室

这位UP主大部分是历史题材的。比较多的猜想！我承认我一开始是被他视频里的弹幕吸引的~然后看看发现还不错！而且看看那些杠起来的弹幕也是相当有趣的~！

虽然他的理论大部分是猜想论，可能有些人会觉得无稽之谈，浪费时间。但是！你先看。看完之后你会发现这位UP主其实并非没有依据。有时候正义还是邪恶只是一念之间。世界上没有绝对的正和负。复盘历史，展开合理的猜想我觉得是一件很有趣的事情！

历史影响当下。也会影响我的思维角度和思维面。

9.芳斯塔芙

这位大佬的话古生物这块讲的比较多。而且风格比较有趣！纯知识点摄取！我家敦姐喜欢鱼！鱼类的UP主或者书籍我看的最多了。。。投孩子所好=-=~~~我也想成为孩子心中那个最靓的妈~啊哈哈哈哈哈哈。没事去看看！真的很好看！

果壳网！

果壳虽然没有头条等等比较出名，而且用户也没有前面提到的平台多。但是对于父母而言。学习知识点绝对是果壳排NO.1~

而且能激发我创新和制作玩具创意的一部分都来自果壳网！~好网站，值得推荐!

果壳童学馆！~

我来推荐几个我最近在看的吧~~

1.例如这篇：

这位妈妈为了让孩子好好刷牙，用超轻黏土制作了牙齿模具，引导孩子好好刷牙。教孩子正确的刷牙方法，这种模式都是值得称赞的~而且也是很好的学习榜样素材！~

里面有两种方式阅读，一种是直接扫描二维码手机公众号，或者直接网站浏览~看大家自己喜好了。

2.天文望远镜的选购！

我们家之前是有一架望远镜的。但是因为是我儿时的。我一直想要给敦姐再置办一台好的~正好当时就看到了这篇~

3.我在家做了个雨林缸，孩子看见都走不动道儿了..！

文章很详细！我平时喜欢捣鼓这些东西。也会去网上看看有参考价值的文章，一起用来学习下~当然很多东西还是要看家里的实际情况。不过多看别人的文章，可以思考出变通的方法~然后运用到自己的生活中~

大部分家里的鱼缸和景观缸其实都是为孩子打造的。这会让她很开心。我的目的就达到了~不需要很多名贵的植物。不需要很多昂贵的鱼。有时候孩子只要是会游动的小鱼。也许你的手工并不好。或者没有时间打理。那就弄个简单的~娃看着就很高兴了！孩子的快乐就是真么简单。

4. 痒痒痒痒痒！为啥我的蚊子包，比别人的更痒？

看着这篇文章我基本就明白敦姐今年夏天第一次被蚊子咬过的那个蚊子块为何如此巨大了！原来是因为敦姐的免疫系统还没有接触过这种病菌产生的应激反应~！有时候惊慌源于无知=-=~~~我这里说的是我自己~哈哈哈

以上，个人觉得果壳网还是比较有科普意义的网站。与其看些没用的不如直接去寻找真相！~

下厨房！

美食类我基本都从这个APP上面获取信息~！这个应该算老牌的厨艺APP了。我记得我刚刚开始烘焙那会儿，基本都是在下厨房上面看君之的配方。然后自己跟着学！基本都可以成功！这大概要十年左右之前了吧。那时候下厨房大部分的菜单和跟着学都是免费的。现在基本都是收费课程了。。。哈哈哈~也罢。毕竟都要张嘴吃饭。不过现在下厨房上依旧有很多靠谱的好方子值得推荐！

分享几个我觉得很不错的菜单！~

1.有时候想不出吃什么早饭的时候跟着别人做也是一件省时省力的好办法！

【一家四口【一家四口 www.xiachufang.com去看看

2.牛肉汉堡

【小孩子最爱的汉堡牛肉饼的做法步骤图】一只正义的小RED_下厨房【小孩子最爱的汉堡牛肉饼】1.洋葱切成小丁。炒锅里放油，油烧开后，把洋葱丁放进锅中进行翻炒。洋葱丁变软，颜色变黄略焦为止，关火放凉；2.把肉末，鸡蛋，面包渣，黑胡椒、盐一起倒入一个小盆里，再把炒好的洋葱丁加进肉馅里，搅拌均匀。肉馅分成8等分后取出其中一份，用双手团为圆形，压扁之后再整理成椭圆形；3.www.xiachufang.com去看看

3.手指饼干

这个之前我就做过也写成了文章分享出来。这个饼干很适合小月龄的娃~

【无敌酥松手指饼干（蛋黄酥、宝宝零食、提拉米苏必备）的做法步骤图】稻花儿香_下厨房【无敌酥松手指饼干（蛋黄酥、宝宝零食、提拉米苏必备）】1.分蛋，蛋清乘入无油无水的盆中；2.蛋黄装入容器中备用；3.蛋清中加糖，标准是分三次加，但是2蛋量很少，一次性加入影响不大，所以我图方便一次加了；4.蛋清打至中性至干性发泡；5.加入一个蛋黄打匀；6.加入第二个蛋黄继续打；7.打至蛋糊可以出现纹www.xiachufang.com去看看

4.冰粉

夏天到了冰品甜品是必选的好吃又简单！~

【红糖冰粉的做法视频_红糖冰粉的做法步骤】_下厨房【红糖冰粉】1.汤锅里加入1000克水，开大火烧开后倒入20克冰粉粉，关火搅拌5分钟。冰粉粉可以直接在淘宝上买，很方便；2.倒到一个大点的容器里，放到一旁晾凉。等晾凉后再放到冰箱冷藏1小时；3.等冰粉快冷藏好了时候我们再熬个红糖水，小锅里倒入适量清水，再加入2大勺红糖搅拌均匀，小火加热至红糖水浓稠冒www.xiachufang.com去看看

5.夏季清爽鸡爪

这个方子是我用来觉得味道最好的！基本做好不到2天就能全部吃完了！好吃！！！夏季追剧必备！

【柠檬【柠檬凤爪】1.1、生鸡爪洗净剪掉指甲，切成小块方便入味（我是把每个鸡爪切成三块），小米椒切碎，蒜切块，柠檬切片，香菜切段备用；2.2、锅内冷水加入鸡爪，料酒，姜片，开锅后煮7～8分钟，捞出放入冰水中冷却，这样会让鸡爪有脆脆的口感；3.3、取一个大碗放入米醋200毫升，陈醋少许，生抽（味达美）200www.xiachufang.com去看看

6.舒芙蕾

这款的话我之前改成了婴儿无糖版！也是很适合小月龄没有牙的宝宝！非常非常的嫩滑，入口即化！

【（视频）舒芙蕾松饼、日式松饼的做法视频_做法步骤】_下厨房【下厨房】正宗松饼的做法栏目为您推荐最正宗的松饼做法，松饼的做法步骤图解，更多正宗松饼怎么做好吃的窍门分享就来下厨房。www.xiachufang.com去看看

7.杏仁排

同样这款我也按照方子做了非常的成功！而且巨好吃！比哈尔滨卖的都好吃。毕竟自己家里做料足嘛~如果你觉得哈尔滨的杏仁排太贵~不妨在家里试着做做！成功率极高！

【法式焦糖杏仁酥饼的做法步骤图，怎么做好吃】是_煩_下厨房【焦糖杏仁酥饼】1.酥饼的制作过程类似饼干 1.黄油软化 稍微打发 加入糖粉 打发至稍微发白 2.加入蛋黄 打发至体积膨胀 筛入低粉 切拌至混合 然后混合成团 不需要使劲揉 3.装入保鲜袋中 放入冰箱冷藏1小时 4.将面团在保鲜袋中擀开 然后将多余的面团切掉 放入模具中 用叉子戳上小洞；2.放入www.xiachufang.com去看看

8.卤料

这个方子我必须赞爆他！至今我们家的那个卤料汤底都是按照他的保存方法放在冷冻里。而且每次拿出来腌制牛肉就更加的好吃！果然一锅好的卤味是靠养出来的！！

不要觉得麻烦！美味是需要时间沉淀的！试试看吧！直接推荐！

【开一锅传家老卤（开卤、养护及传家大法）的做法步骤图】凯特猫菲娅_下厨房【老卤牛肉】1.准备香料，除桂皮、香叶、姜、葱、罗汉果这种大块的，小粒（比如沙姜花椒茴香）及容易煮烂的（比如陈皮）都装入调料球；2.第一次开卤，以牛腱为例。选取牛前腱及腱心（也称金钱腱）为宜，牛筋丰富，分布均匀，切面如盘龙纹状，卤好口感极佳；3.用准备卤肉的锅，烧开一锅清水（水量以估计后期放入牛肉可www.xiachufang.com去看看

总结，以上基本就是我这最近这段时间看的一些网站和学习知识点的地方。当然我平时也会看些综艺和电视剧。不过大部分我看日剧。。。但是因为疫情，日剧停播了好多。7月份雅人叔的《半泽直树2》 就要开播了！期待！

而且还会新上一部类似《轮到你了》的电视剧！

最近我准备把已经完结的德剧《DARK》一口气刷完！！之前是3年前吧。看了第一季！一开始脸盲。。。头疼啊。。。看着看着键入佳境！！这完美的平行时空！本来就是吸引人的地方。再加上不同时代的人不断穿越。非常庞大的人物关系网！烧脑排名我给他近期影视作品里的NO.1！

第三季豆瓣评分到了9.5分！我不剧透~有空自己去刷刷！不会亏的！~

跑题了！！

好吧。其实真的时间管理捷径就是：

1.你需要明白你要作什么。给自己的潜在计划排个序，1，2,3,4

2.在你迷茫的时候不妨回到原点。想想你到底要什么。

3.多看些有用的别人总结的文章，其实踩在别人肩膀上学习速度会快很多，这也是为什么我们要看书的原因。

PS：我之前写的书稿太多了。。。有兴趣自己去翻翻看~这篇里就不再把书稿拿出来了~

谢谢大家！如果喜欢记得点赞+收藏+关注留言给我！