美食 篇四十四：山药小米南瓜粉早餐粥

这是一款福牌阿胶中华老字号非物质文化遗产的一款早餐粥。这款营养粉里面含有山药粉，小米粉和南瓜粉，三种非常健康的食物组合而成的一款粉。这三款我菜粉里边还含有燕麦和薯粉和冰糖，是一款冲调类内服的营养粥。一盒是500克里边不添加香精，没有色素，不添加任何防腐剂，粉质细腻，非常的好吸收。这个粉细致研磨非常容易，冲泡不结块

粉冲泡简单，只需要用90度左右的热水冲泡，搅拌均匀即可，入口软糯味美鲜香，口味醇香，营养饱腹饱腹感非常强，减肥的小姐姐们都很爱喝一碗粥，它的热量约110大卡。非常适合做早餐一冲一泡简单方便

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冲泡的时候觉得口感比较淡，可以自己加入一些调味剂，比如说蜂蜜，白糖等等，根据自己的口味进行调整，长久的食用这一款，要小米南瓜粉能够让自己的气色红润，因为小米南瓜和山药都是对人身体非常健康的食物，尤其是女人使用，更能够调节好身体状态，是一款内服调理身体的好物。京东上也有售卖非常推荐的一款五谷杂粮粥，饱腹感非常强，内服很好。