自来水 篇二：夏日不喝冰可乐，冬天空调不制热

作为中国人，往往容易有一种潜意识：喝热水对胃好，吃凉的刺激胃。但现代医学早已告诉我们水虽然不是致癌物，但如果水温超过65摄氏度，就有可能引起口腔癌及食管癌的风险。因此，在日常生活中，应该避免饮用温度过高的水或饮料，以防诱发癌症的发生。

再看看我们风华绝代的避暑神器：无糖可口可乐，那就不一样了。虽然阿巴斯甜现在属于可能致癌物，但每天安全摄入量是多少？根据世界卫生组织（WHO）和联合国粮食及农业组织（FAO）的数据，成年人每天摄入每公斤体重不超过40毫克的阿斯巴甜是安全的。一个体重70公斤的成年人每天可安全摄入的阿斯巴甜量为2800毫升。您每天一罐两罐，一点毛病没有。忘了说致癌性方面代糖是2b级别，红肉是2a。安全比热水热汤可高多了，不仅清凉解渴，还可以促进消化，还能真乃居家旅行必背饮料。

无糖可乐有许多好处。以下是一些主要好处：低热量：由于无糖可乐中不含或含有极低的糖分，每份的热量含量非常低，适合希望减少热量摄入的人群饮用。

不会对牙齿造成损伤：与含糖饮料不同，无糖可乐不会在齿缝中停留过久引起蛀牙问题，因此对牙齿健康有好处。适合糖尿病患者：由于无糖可乐中没有糖分，因此可以在限制食糖的情况下，帮助糖尿病患者控制血糖。

促进消化：无糖可乐中的碳酸能够帮助消化，缓解消化不良引起的不适。

夏天工作运动出汗太多的话，只喝白开水往往会不解渴，独自已经涨的不行可是大脑还是想让你喝水。这时候你固然可以喝着医生推荐的盐开水负离子水，但人生得意须尽欢，为什么不来一罐可乐呢？不管您说啥对这好对那好，我确实是感觉开心就好。打开冰箱，来一罐可乐，听气泡在杯中破裂，心中的燥热已经减轻了不少。再来上一大口，伴随着一个悠长的饱嗝，夏天的快乐不就来了么。以前还要考虑可乐含糖量太高，无糖版本完美解决了我的热量焦虑，游完1500米的自由泳，再来一罐可乐，就是苦逼打工人的美好生活了。

当然了，可乐虽好，也不能贪杯。尤其是千万不要以乐代水。饮料虽好，最好还是以白开水为主，北方地区自来水质量比较差的地区建议安装净水器烧开后饮用，矿物质太多的地下水，可能导致结石哦。

可乐和什么比较配？我首先排除小龙虾，因为小龙虾壳厚难剥，味道也不好。我比较喜欢的是羊肉串和五花肉烤串以及火锅。如果以菜系来说，我觉得川菜和湘菜比较适合。因为其酸、香、辣都比较浓烈，可乐入口既可以解辣，又不至于让满嘴的可乐味难以品尝菜的味道。至于主食，我虽然身处江南，但可能确实是一个精神北方人，觉得尤其配饼、面。一想到，这东西的发源地，美国佬们也都是汉堡加可乐，看来应该属于普遍真理了。如果您觉得跟米饭也配，那就以您的意见为准。毕竟，您喝您的，我喝我的不是吗？（我的废话文学是不是很棒）

差点忘了告诉您，我这种装B惯犯，不仅用啤酒杯喝可乐，还会跟那些啤酒爱好者一样把杯子也放冰箱里一起冰着的。这样可乐会更好喝吗？心理感觉上还是有点作用的。推荐大家试试，毕竟多冰一个杯子成本几乎可以忽略不计吧。

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