以油养肤真的靠谱吗？为什么有人“以油养肤”反而烂脸？

以油养肤是有科学依据的，它是通过外用合适的护肤油来模拟、强化人体天然的皮脂膜，从而达到保湿、修复、抗老的护肤效果。

而且，肌肤的亲油性比亲水性要强，相比水乳霜，精华油更容易被肌肤“吃进去”，快速缓解干燥、泛红、干纹等问题。

为什么有人“以油养肤”反而烂脸？

一是不适合，不是所有人都适合以油养肤，像大油皮、油痘皮这类人本身的油脂分泌就已经过多了，再补充油脂就是雪上加霜，以油养肤更适合干皮、干敏皮，混合皮用的话注意避开容易出油的T区；

二是用法不对，有些人奉行精简护肤，精简到只用油，不补水，干脸涂油，越涂越干！记住，以油养肤的前提是先让皮肤喝饱水；而且，一次性不能用太多，不然皮肤吸收不了，就会堵塞毛孔，引发烂脸。还有，精华油替代不了面霜，护肤的最后一步还是要用面霜来封闭保湿。

三是产品不对，像花生油、橄榄油这类大分子的食用油以及封闭性过强的矿物油是不建议用得，肤感油腻不说，还容易堵塞毛孔和闷痘。

精华油怎么选怎么用？

沙漠大干皮建议选纯油质地的，想要兼顾抗老的话，要找那种含胜肽、A醇等活性成分多的精华油，不过，这样一来价格也就更高了，大家心里要有个底。

不喜欢油腻感的人建议选水油双相/气泡油质地，这类质地的肤感会清爽很多，春夏用都很舒服。

用法：懒人姐妹直接往面霜上滴2滴混着用就行或者在面霜之前取3-5滴精华油于掌心搓热再按压上脸。不嫌麻烦的话就先涂一层水，再厚涂一层精华油按摩，然后敷面膜，最后用温水洗掉。

✬PMPM玫瑰精华油

肤感超清爽的平价精华油，200多就能拿下，4:1水油配比，比纯精华油清爽，又比精华液滋润，这肤感油皮都不嫌弃，它还有美白提亮的功效，夏天脸干又怕油腻的姐妹直接冲！

✬林清轩山茶花精华油

细胞级抗皱修护精华油，30+的熟龄肌真的可以闭眼冲，淡纹抗皱效果真的有！肤感也是好到爆，纯油配方却做出了精华液一样清爽的质地，真不愧是国货精华油的NO.1，

✬娇韵诗兰花护理油

100%纯植物精华油，味道有点像中草药，还蛮治愈的，也很好吸收，秋冬天晚上使用后第二天脸还是湿湿的，很透亮，熬夜也不怕暗沉垮脸了，搭配面膜一起用，补水效果直接翻倍！

✬天露芬美白油

手持祛斑美白类特证的精华油，内含VC衍生物、白池花籽油等抗氧提亮成分，均匀肤色、提亮肤色的效果是真的有，淡斑方面没感觉。肤感就是那种轻薄的油感，慢慢就吸收进去了，不会浮油糊一脸。

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