120块的i5-5675C，2026年还值得装？它是LGA1150核显之王

偶尔能看到英特尔酷睿i5-5675C，散片标价110～150元，甚至还有全新的，卖家往往吹带Iris Pro核显、比4690K强、14nm新工艺"。但它到底值不值得在2026年掏钱组一套？先别急着下单，搞清楚它是什么再来。

i5-5675C发布于2015年Q2，是第五代Broadwell桌面U，LGA1150接口，4核4线程，基础频3.1GHz睿频3.6GHz，三级缓存4MB，TDP 65W。它最大的卖点是集成Iris Pro Graphics 6200核显——48个EU执行单元，还独占128MB eDRAM四级缓存（可做核显显存也可做CPU缓存），核显性能比i5-4590/4690K的HD4600强一倍左右，接近入门独显GT730/GTX645水平，支持4K@60Hz输出和Intel Quick Sync视频硬解。工艺也从22nm升级到14nm，满载温度和功耗比4690K低一截。

说完亮点，泼盆冷水——它的短板也很要命。

第一，CPU算力和四代i5几乎没差，多核跑分跟i5-4690K持平、单核还略低，远不如六代i5-6500，更别提八代i5-8400那种跨代飞跃，2026年跑Win10/11日常办公凑合，多开或重度网页会吃力。

第二，主板兼容性是个坑：五代酷睿不兼容H81/B85（绝大多数），必须配H97或Z97主板（少数晚期刷过BIOS的B85能亮但赌运气），而H97/Z97二手存量远少于H81/B85，成色好点的也要80～130元，拉高了整机成本。

第三，它不能超频（后缀C代表不锁倍频+强核显，但不是K，部分Z97可小超但收益极小），4核4线程也无超线程，多任务能力弱于E3-1230 V3。

适合谁买？三类人：一是不想买独显，又想无独显玩LOL/CS1.6/红警、看4K本地视频、做家庭影音厅(HTPC)的，Iris Pro 6200核显在这套老平台上就是天花板；

二是本来手里已有H97/Z97主板，花120块升级替代老i5-4460/4590顺带白嫖强核显；三是怀旧收藏或喜欢冷门U的折腾党。不适合新攒机——从零组新机建议直接AM4（R5 3600/5600）或Intel 8代以后平台，别为了颗5675C专门买H97再陷进老平台无升级路的坑。

给套典型装机方案参考（无独显影音/轻度网游主机）：CPU i5-5675C散片约130元；主板 H97M二手约90元（务必问清BIOS已支持Broadwell）；内存 DDR3 1600 8G×2双通道约70元；硬盘 256G SATA SSD约45元；电源 额定350W二手约30元；散热 原装或任意四热管塔式约25元。整机不含显卡可压在390～450元，接电视看4K、玩LOL中低画质60帧没问题。若要打老网游建议另加二手GTX 750 Ti/RX 560（约150元），但那时候其实E3+V3平台更划算。

i5-5675C是LGA1150平台的"核显封神榜冠军"，但也是CPU算力原地踏步的一代。已有9系板子或纯冲无独显影音厅，120块买它很香；从头组新机冲它＝花钱买情怀。搜"i5-5675C H97"记得确认主板BIOS版本，别贪便宜拍了B85回来点不亮。