办公室必备！这6款茶让你工作效率翻倍

收集了一些平常在办公室爱喝的茶，跟大家分享一下。中医讲究内服外敷，所以我们每日摄入的水也很重要，想要养生美白或者不爱喝白水的可以看过来~ 每杯茶都标注有各自的成分和功效哟

早C茶

成分：刺梨、红枣、桑椹、柠檬、无花果、重瓣红玫瑰。

功效：高VC抑制黑色素生成，有美白补气血的作用。

晚A茶

成份：桑椹、大枣、黑果枸杞、重瓣红玫瑰。

功效：有抗氧化、养肝明目、补血安神、滋补肝肾等功效，性温，有疏肝、理气、开郁、和血调经、养血美容的作用。

女神茶

成分：黑枸杞、桑葚、玫瑰花蕾。

功效：富含花青素，有利于促进细胞抗氧化，清除自由基，达到抗衰老作用，也能滋补肾阴，保护肝脏，养眼明目，调节内分泌，美容养颜，对姨妈有一定调理作用。

五红茶

成分：红枣、红豆、红米、桂圆肉、枸杞、桑葚、重瓣红玫瑰、甜菜根。

功效：利尿，补气养血，提神消疲，解读，暖胃等作用。但要避免一次饮用过多，否则会加重肠胃负担，引发腹胀。适当引用还能促进身体新陈代谢，但是体质较为虚弱的患者要避免饮用。

本草银耳

成分：银耳。

功效：能够补肺益气，养阴润燥，还有养颜的作用，长期食用能提高免疫力，对皮肤和肠胃有益处。

怀姜糖膏

成份：怀姜，红糖，红枣，枸杞，蜂蜜。

功效：对于痛经，体寒，宫寒，月经量少，月经不调，湿气，补气补血等有很好的作用。我一般会在月经前后喝上几天，暖暖的很舒服。