黄骨鱼美味秘诀大公开!
黄骨鱼是营养丰富的鱼类,有许多烹饪方法。一道不同于清蒸鱼的蒸黄骨鱼的做法只需五步完成
蒸黄骨鱼
步骤一
拍黄骨鱼头拍晕,开膛去内脏,刮去粘液洗净,剁掉角刺,用厨房纸吸干表面水分,然后斩切成适当大小的段。
步骤二
剁好的鱼放入盘中,加入葱姜丝或粒、半勺生抽、丁点米酒和糖、小勺盐、胡椒粉、半勺生粉,用炒勺拌匀,让鱼裹上调味,放1勺花生油,再拌匀腌制20分钟。
步骤三
将腌好的鱼放盘中整理平铺,把腌鱼的调味汁淋在鱼面。
步骤四
水开上锅蒸,上气开始计时,大火蒸10分钟就OK了。
步骤五
最后放上葱丝球,淋上四成油温的热油激发出香味,一道美味佳肴就完成了。
提示
蒸黄骨鱼的时间取决于你的偏好和鱼的厚度。
鱼蒸好,用牙签戳穿鱼肉能碰到鱼骨,鱼就熟了。
下料调味腌制拌时,黄骨鱼有角刺,最好用炒勺拌鱼防止刺伤手!
注:图方便的朋友,步骤五可以省略即可。
调味也可以放少许豆豉和辣椒增加风味。如果你喜欢味精和鸡精就放点吧,在我的厨房里是找不到鸡精味精的,因为我做菜历来都不用味精鸡精,它两是同一家族。
一般无鳞鱼(含黄骨鱼)要求先放血后用开水烫一下表皮,刮净粘液,去除腥味源后,再按烹饪需求打花刀或斩切合适大小的块或剔骨再片鱼片。今天不是做清蒸,因调味稍重的做法,也图快做尝试,所以省略了烫的步骤。成菜效果不腥,而且味鲜美。
黄骨鱼怎么杀
方法一、右手拇指深入黄骨鱼的鳃缝,然后用力拉扯将黄骨鱼撕开,将黄骨鱼肚子里的内脏取出,用清水洗净鱼身即可。
方法二、用厨房剪刀剪断连接鱼鳃缝的骨,右手揪住用力拉扯将黄骨鱼肚撕裂开,抠出内脏,清洗干净,用开水烫表皮,刮净粘液,用清水洗净即可。
怎样切葱丝?
小葱叶压扁卷起来,放砧板上压实切丝。切好的葱丝放入清水浸泡三分钟以内捞出沥水。浸泡时葱丝的刀口吸水就会卷曲了。
大葱先切十厘米长段再剖开抠去心,然后卷起来放砧板上压实切丝即可。
葱丝球的切法
小葱叶剖开卷起来,压实在砧板上切丝放入清水浸泡三分钟捞出沥水,这种切葱丝特别卷曲轻轻抖动就成球状了。
处理好鱼加入配料调味拌匀腌制20分钟,水开上锅蒸大火蒸10分钟。
放入葱丝球,泼入四成油温的热油激发出香味。
简单易做美味鲜嫩的蒸黄骨鱼就做好了