科学补水，告别秋季皮肤干燥

大家好，我是暖心妈咪。

秋天的护肤，你准备好了吗？夏天虽然已经过去了，但是我们的肌肤还背负着夏天的损伤，变得暗沉、粗糙、缺水、干燥。初秋，正是我们养成好皮肤的最佳时机。

我们需要重点修复夏季肌肤的损伤，恢复肌肤健康的状态。夏季的暴晒会导致肌肤胶原蛋白流失，肌肤的弹力、纤维和紧致度会下降。所以在秋季的护肤当中，我们可以选择含有氨基酸醇的洗面奶，通过温和的清洁的同时，还能够补充肌肤所需的养分，修复受损的肌肤。

换季是皮肤最容易出现干燥的季节，保湿是秋季护肤的关键，可以选用含有保湿度成分的乳液、精华液或者面霜，有效地锁住肌肤的水分，防止水分的流失。

每天护肤的基础之上，定期进行补水的面膜，能够提供深层保湿的效果，让肌肤水润饱满。

首先，如果你本身是敏感肌或大干皮，单纯的给肌肤补水是不行的。我们还需要给肌肤补油，因为你的皮肤不是补进去水分，而是留不住水分。下次在护肤的时候，使用水乳和防晒的时候，我们可以在每一个护肤产品中加入几滴美容油，然后再涂在皮肤上。这样使用美容油能够为皮肤外层形成一层锁水层。这不仅能減减少对肌肤的刺激，还能减少皮肤内养分的流失，从而延缓肌肤的衰老，改善皮肤的干燥状况。

其次，秋冬季节，你可以在感觉到皮肤干燥的时候，用温水洗脸，或者用热毛巾做面部浮点1分钟。擦干面部水分后，再涂上保湿霜就可以了。

第三个方法是极速补水法。晚上睡觉前，敷一些小分子的补水面膜。一定要注意，选择的一定是小分子的补水面膜，因为只有小分子的面膜能够透过皮肤的表层深入到皮下。敷完面膜后，再涂上保湿乳霜就可以了。第二天你的皮肤就会变得水当当。

最后我们千万不要忽视了防晒，虽然秋季光线相对温和，但紫外线依然存在，会对肌肤造成伤害。每天外出前记得做好防晒，物理防晒、防晒霜该用还得用，让肌肤远离色斑和早衰。

在这里我要提醒大家不要盲目地通过敷面膜来进行补水，因为面膜的功效仅仅是一个即刻的短时间的保养。它的营养成分无法到达深层的皮肤，根据皮肤缺水情况进行科学补水。

如果我们的肌肤是轻度缺水，只需要按照上面的方法正常护肤就可以了。

中度和严重缺水肌肤可以通过美容仪器和医美进行补水。一定要注意去正规的美容医疗机构哦！

针对中度缺水的肌肤，通过电磁波射频导入仪进行补水。利用低能量射频的非热效应作用于面部皮肤，能够促进皮肤的血液循环，增强皮肤的免疫力。同时将外用补水成分玻尿酸导入到皮肤深层，增强皮肤对玻尿酸的吸收，能够起到一个更好的补水作用，这种补水方式也是敏感肌的福音。针对问题肌肤，可以将玻尿酸和皮肤屏障修复乳同时导入到皮肤深层，在补水的同时修复和增强皮肤的屏障功能。

针对严重缺水肌肤补水可以使用水光针，它是目前效果最好的一种补水方式。它是以深层均匀轻量的方式，将专属定制的皮肤营养液注入到真皮层，在真皮深层形成一层肌肤营养库，从而达到补水的目的。

不过我个人觉得只要日常生活中保持良好的生活习惯，不熬夜，多吃🥬蔬菜水果，多喝水，多运动保持好心情，针对个人肤质选择正确的护肤品的同时做好防晒，做好这些你的皮肤一定不会干不会差的！

没有丑女人，只有懒女人，科学护肤，从现在开始。