床垫不清洁竟然会脏到这种程度！一文教你如何保养和维护

我发现大家在打扫卫生的时候，扫地、拖地、断舍离一套动作都搞得行云流水，非常熟练了，但是像床垫这种大件，很多人都会下意识的无视，基本上换个床单就OK，把它当做像床架、衣柜这种固定的家具，十年八年的用下去，甚至等搬了新房，自己主卧购置了新床垫，旧床垫也舍不得扔，就放到次卧去。

只要面料看上去还算干净，躺上去没什么异响，铺上一层床单就接着用。

但仅仅也只是看着干净而已了。

一、家中床垫如果没有及时清洁会怎样

1、触目惊心的螨虫养殖场

如果床垫疏于清洁，它的卫生状况会很堪忧，这不是床单干不干净的问题。

长时间使用下来，床垫表面和内部会积累大量的灰尘、皮屑和其他微小颗粒。这些物质主要来源于空气中的悬浮物、人体皮肤的脱落物以及衣物上掉落的纤维等。

人体在睡眠过程中会出汗，汗液中的盐分、油脂和其他成分会残留在床垫上。如果有夜间遗尿或宠物在床上活动的情况，尿液、口水等体液也会留下痕迹。

这就为螨虫的滋生繁殖提供了理想的生存环境，一张使用一年没有做过清理的床垫，螨虫数量甚至高达上百万！而且螨虫很小，能够钻到床垫深处很难清理，等你换上新的床上四件套，它又能轻轻松松从面料细小的空隙中钻出来。

尘螨以人体皮屑为食，其排泄物和尸体是常见的过敏原。长时间不清洁的床垫上可能存在大量的尘螨和它们的排泄物，从而加重有些人的过敏症状。

用了将近八年的床垫吸出来的脏东西

2、床垫材料老化超乎想象

床垫的使用材料有它的使用寿命，商家说床垫弹簧有十几年二十年的质保，这不意味着床垫就能用这么久，因为其他材料，比如记忆棉，寿命就是在5年左右，时间一长回弹能力就减弱；

如果是优质的天然乳胶，寿命一般在10年以上，不过也要看使用的环境和保养的方式，尤其是不能长时间日晒，不能与水暖毯或电热毯同时使用，因为光照和高温会加速天然乳胶的老化，至于人工合成乳胶，使用寿命就更短，大概在4到6年。

3、面料上的异味和变色

床垫上的污垢、汗液和微生物活动会产生异味，使床垫散发出难闻的气味。同时，某些污垢和微生物的代谢产物还可能导致床垫表面变色或形成斑点。

二、床垫保养方法一览

想要一份舒适安心的睡眠体验，床垫的保养就显得尤为重要。该如何进行床垫的日常保养呢？毛牛哥在这里给出一份全方位的攻略。

1、怎么清洁是关键。

清洁床垫可以说包含两个方面的内容，一是减少灰尘皮屑这些脏物掉落到床垫上，二是把已经在床垫上的那些东西清理干净。

前一个方面说起来很简单，首先是保持室内的干爽通风，然后养成不在床上吃喝的好习惯，避免食物残渣也掉落到床上，尤其是咖啡、茶、甜点这些容易在床上留下污渍油渍的东西。

最好的办法就是在床垫上套一层床笠，可以有效防止灰尘、污渍和液体（如饮料、水等）渗入床垫内部，从而延长床垫的使用寿命和保持其清洁度。对于易过敏人群，床笠还可以作为一层屏障，防止尘螨和其他过敏原接触床垫。

相比厚重的床垫，当床笠变脏或需要清洁时，可以轻松地将其拆卸取下并放入洗衣机中清洗，从而保持床铺的整洁和卫生。

毛牛哥要提一句，千万别把新床垫的那层塑料膜当床笠用，那玩意完全是不透气的，蒙在里面一个是床垫的味道散不出去，另一个是很容易受潮发霉。

到家就撕了吧。

后一个方面就需要辛苦一点，毛牛哥来说一说怎么除螨和去渍。

像床单被罩这种，怎么除螨大家应该都知道，像直接拿出去在阳光下暴晒、用55℃以上的热水冲洗（有洗烘机就更简单）以及在洗涤时加入一些衣物消毒液。

但是床垫不能这样搞，除了小部分的可拆洗床垫外，绝大多数都是封装床垫，不能洗不能晒。

所以要想将躲在床垫深处的螨虫给消灭，只能用大功率的吸尘器（带专用的除螨吸头）或者除螨仪。

当然吸尘器和除螨仪只要质量有保障，选什么牌子都没关系，毛牛哥主要说两点。

首先吸力不要低于10KPa，不然除螨的效果就会差，然后不要因为只多了个紫外线除螨的功能就多交一笔钱。

在实验室的条件下，都需要用紫外线持续照射螨虫60分钟才能杀死它们，那轮到我们自己打扫，肯定是没这个功夫和精力去搞这些，轻描淡写这么照一下，相当于没用。那如果有商家说真的能一照就死，毛牛哥反而要怀疑这功率对人体是不是足够安全。

那怎么去渍呢？

如果是清水的话，用干毛巾或者纸巾按压吸水，然后等它自然风干就好，现在的床垫透气性都比较好，被打湿一点也不用担心受潮发霉的问题。

如果床垫上有污渍，可先用冷的湿毛巾按压清洁。切记不要打圈清理，那样会使污渍范围变大。

毛牛哥再说几个其他液体弄脏床垫的情况：

尿渍

在尿渍处或尿味残留处喷上白醋，静置一小时左右，用冷的湿毛巾进行按压清除，如遇顽固尿渍可以搭配牙刷刷除，再用吹风机吹干。干透后在污渍处继续撒上小苏打，过一夜后吸除。

血渍

新沾上的血渍可以用冷清水浸湿，静置5分钟左右，然后用湿毛巾蘸上肥皂水或溶解的含酶洗涤剂打圈按压擦拭。

顽固血渍较难清理，还可用浓度为3%的医用双氧水清洁，喷上双氧水需等待几十秒，待其发泡后，再用冷水清洗，最后用洁净的干抹布擦干。

有色饮料

可用医用酒精擦拭，因为大部分饮料渍可以溶于医用酒精。但因为酒精也会让污渍扩散，所以要用一块吸水性好的布蘸着酒精来擦拭污渍。

油渍

用牙刷蘸取少量衣领净刷洗油污处，陈旧油污可结合肥皂进行搓洗，最后用冷的湿毛巾进行按压清除，最后用吹风机吹干。

呕吐物

需迅速将床垫上方弄脏的被子、枕头等床品移开，避免渗透加剧。然后再用干抹布吸取渗透到床垫上的液体，剩余的用冷的湿毛巾进行按压清除，最后在有呕吐物的地方撒上小苏打，等待一日，直到小苏打完全干燥，用吸尘器吸掉残余物。

2、床垫结构也需保养

毛牛哥不建议大家长期坐在床垫边缘及四角。因为床垫的4个角最为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边、弹簧损坏，从而大大降低其寿命。

也不建议孩子在床上蹦来蹦去，除非这张床实在质量太好，若是像我们家能量之星一样，三重弹簧设计，随便跳也无所谓。

在使用床垫的过程中，我们经常遇到的问题就是床垫塌陷的问题。遇到这种情况先不要急，最好看看是什么情况导致的。

常见的乳胶、记忆棉、高弹海绵等都集中在填充层，目的是赋予增加床垫的舒适感。有时候床垫塌陷是因为填充层在长期施压的情况下出现些许疲劳，这种就是“假性”的。

如记忆棉具有黏弹特性，当其受压而下陷时不会立即回弹到原来的高度，是由于里面的空气被排出后呈现被压实的状态，属于正常现象。

因此定期翻转是保养床垫最好的手段之一，建议每三个月头尾翻转一次，翻转时可以增加床垫表面空气的流通性，还可以保证床垫各个区域受力均匀，避免因一面长期受力产生变形等问题影响正常使用年限。

还有一种可能是因为床板排骨架之间间距太大，使床垫整体受力不均，弹簧易卡在间隙里无法复原而产生形变下陷。

所以推荐大家选择间隙不要超过5cm的排骨架床架，或者就是直接选择背面经过加硬加固处理的床垫。

至于整板床架，它只有一个问题，就是透气性不好，南方潮湿地区的小伙伴就不推荐了哈。

最后毛牛哥想说的是，虽然能通过一些清洁保养的手段延长床垫的使用期限，保证睡眠质量，但是再好的床垫，它内部材料的老化是无法避免的，所以最好8到10年，就换一张新床垫吧。

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