“妈妈是超人”这比喻是夸奖也是讽刺吧?谁愿意成为超人,只是不得不成为超人。
今天想起,宝宝第一天拖给邻居宝妈带时写的作息说明。转眼已经过去三个多月了。
想起那时的哭哭啼啼的自己,舍不得把娃送走,不得不送去别人带,那时多奔溃....
作息总结
1:上午会睡一觉,10:30左右就会很困了
2:下午要睡一觉(大概是午觉13:30-15:30),午觉睡的短的话,傍晚五六点会闹觉,能睡半小时。每次睡觉都需要哄哄才会睡,可能需要你抱着哄睡。因为家里长期我一个人在家没怎么很吵的环境,他睡觉也比较浅,有很大声音容易醒来,可能要你多注意一下了。
3:我出门给他喂奶8:00左右,然后11:30左右喂辅食。我目前没研究辅食,就只加了米糊。
4:12:30到13:30要喝一顿奶,可以先泡90ml看喝不喝的完,不够再加30-60ml。一直喝母乳我也没摸头摸透他奶量,可能也需要你帮忙摸索下。
5:午休有时没睡够,醒来会哼哼唧唧如果接觉的话也能睡回去。
6:下午5点左右再喂一顿奶,可以先泡90ml看喝不喝的完,不够再加30-60ml,因为我最早晚上6:30才能到家,喝上奶也要7点了。
7:冻奶解冻后,用40度左右的水温奶,不能用太热的水热。如果奶没解冻,需要先解冻再热的。
8:大便的话,到下午三四点没拉,可以把他放车上,告诉他用力拉臭臭,他能懂,有的话他一般会拉。拉完直接用棉柔巾沾温水洗就好。
9:小便换尿不湿的话,差不多也是每顿奶换一个,如果尿多的话可以是换换。隔久了换怕他红屁屁。
10:午睡起来一般会给他吃点水果或者果泥。目前我还是只给加了一餐辅食,你可以看看适当调整下要不要加到两餐辅食。
11:上午天气好,会带出门玩到十点多回来睡觉;下午就是四点半五点左右出门带他转一下,和宝妈聊聊天。六点差不多就回家。
总结
三年抗疫的艰难,合计也没有2022年难。
谨以此文,记录我糟糕的2022年!
也感谢队友的大力帮助和分担!
下次写写无老人帮忙带娃的双职工家庭作息和家务分工!