好物分享 篇108：可测血压血糖监测，dido R40S血糖智能手环体验分享

随着近几年科技的飞速发展，智能穿戴设备被越来越多的人选择，目前就分为两大流派，手环派和手表派。但远观整个智能穿戴行业，你会发现手表与手环之前的同质化非常严重。手环的功能是越来越完善，与智能手表的差距不断缩小，而智能手表这边由于屏幕功耗问题，一天一充已然是常态，这就失去了手表原本应该具有的作用——便捷性。说回智能手环，其实我选购智能手环最大的初衷是来监测我的心率血氧等健康情况。但如今大部分手环的发展似乎都在向智能手表方向靠齐。

但坚持手环本味的产品总是有的，我手上的 dido R40S 无创血糖智能手环就是一款十分注重健康监测的智能手环。不仅耗电量极低，还有许多医疗级的健康检测功能，最近狗东旗舰店有限时9折，感兴趣的朋友跟我们来一起看一下这款手环吧。

dido R40S 的包装采用了上款下窄的设计，宽窄交界处有一圈金边设计，十分有层次感，简约但不简单。

打开包装就能看到手表本体啦， 摆放设计可以说相当有仪式感。手环坐落在上方，下面是保修卡和说明书。

智能手环只能局限于看时间，测心率?

这里就到了 dido R40S 的拿手好戏了，dido 是行业内早于手机大厂（如小米，华为，苹果）在手环上加入血压，血氧，心率等监测功能的。在智能手环变得流行之前就在研发 6 大智能算法今年年头，dido更是研发出了第七大只能算法-BL SUGAR™流变血糖技术，通过校准后一段时间的佩戴，手环可以对血糖波动趋势进行分析，加上集成了高精度生物传感器，所以它测试的精确度我还是很有信心的。

dido R40S 表框采用的是塑料材质，中框也磨砂质感的塑料，整个中框厚 12 毫米左右，表带采用了亲肤的硅胶材质。纤细的身材+塑料材质，手环重量被轻量化到了极致，这点对于需要长时间佩戴的健康监测手环来说十分重要，才是就佩戴不会觉得累。但是想想这么小的一个机身可以塞下这么多传感器，还是十分强大的。

dido R40S 的控制方式也保持了智能手环该有的样子，它支持蓝牙连接，兼容安卓 4.4，IOS8.0 及以上版本。下载 dido fit APP 就可以通过手机来控制它，日常的短信，消息推送，社交软件等重要提醒，都不会让你错过。

说完了这些该有的基本功能，我们来看看这款主打健康的手环，拥有的那些独一无二的功能吧。首先我觉得最黑科技，最实用的功能就是全网首个智能心电图疾病筛查智能手环 Y1 技术升级——新增无创血糖波动值监测。许多人不愿意测血糖都是因为传统的测试方式需要抽血，疼痛感劝退了很多人，但往往就是因为这种逃避，错过了及时发现心血管问题的良机。根据2019年，《柳叶刀》上发表了这样一项研究——在对中国居民1990年-2017年死亡原因进行分析后发现，死亡率第一的是卒中，紧随其后的是缺血性心脏病，第三才是肺癌。

dido R40S 的无痛诊疗可以帮助大家解决这些问题，无创血糖血压变化趋势监测，24 小时全天候自动监测，多重心血管健康监测：血压、血糖、血氧饱和度、心率、心电图、HRV 多重监测，心脏健康总体报告等都可以通过手环测试，结果显示在 APP 上。

在每天 24 小时之后，还会自动生成一份健康报告，简单易懂的心脏健康指数及心脏异常类型。

当然作为一个智能手环，dido R40S 外观显然做得不够年轻化，但在身体血糖，血压，血氧测试这方面，做得还是相当专业的。当然，术业有专攻，作为一款主打健康的智能手表，我对健康方面的数据还是更关心，下面我们来一起看一下吧。

每一个智能穿戴产品都会有一个相应的套件，dido R40S 适配的是 Dido Fit APP,虽然 UI 界面做得不是很个性化，但是数据显示功能上还是相当专业。在 APP 上可以显示运动数据，睡眠数据，心率，血压，血氧，甚至可以测血糖。你还可以在 APP 上设置每日运动目标，如果没有完成它就会按时提醒你。

话说回来它最为一款健康手表，必然对健康数据方面非常关心，下面我们来依次看一下。点开更多操作可以看到可测试项目，第一个是测试心率，这个项目可以记录你在不同运动情况下的心跳，只要你配戴好手表，它就会自动记录你一天的心率情况。经常熬夜的朋友可以多注意一下，及时了解自己的身体情况。

在 APP 的第二项，就是血压测试。和上一个项目一样简单，只需要点一下，手环就会自带开始收集数据。可以监测你在打游戏时的放松程度和情绪状态，打游戏记得不要太上头哦。

第三项就是血氧饱和度。简单来说就是监测人体血液中的氧气含量，正常情况下在 95%-99%。在口罩时代尤其要关注这个，时刻要注意血液里的氧分是否充足，如有异常情况需要及时吸氧。

健康手环的第四项，也是 dido R40S 的特色功能——血糖变化趋势测试。这在市面上上市的智能手环里我还是头一次见。从图片里我们可以看到测量出的精确数据，这功能对我来说非常的实用，因为经常吃外卖，高油高糖，监控一下自己的身体才放心。

而我用的这款手机，是一加11同时这款手机的背部设计，也是在安卓同质化较为严重的浊流中的一股清流，背部的摄像头模组相当有辨识度，可能是唯二和 iPhone14 Pro Max 一样，一眼就能认出来的手机。黑色采用了第四代丝绸玻璃，磨砂的质感而且不沾染指纹。一加 11 搭载了索尼 IMX890 5000 万旗舰像素主摄+3200 万像素光学变焦+4800 万像素超广角的组合。一加还与哈苏联名了哈苏人像模式，支持 13 通道多光谱传感器，RAW 域无损计算，光斑虚化，每一拍都很有故事感，加上哈苏的调色，相片质感真的无敌，很有高级感。

屏幕方面，一加 11 采用了三星 2K+120Hz LTPO3.0 柔性曲面屏，支持 1-120Hz 刷新率和杜比视界，这在搭载 LTPO 功能的屏幕上，显示效果算是数一数二的了。

说到安卓的处理器，前两年的名声都被火龙 888 搞臭了，一加 11 采用了全新骁龙 8 Gen 2，基于台积电 4 纳米工艺打造，能效比上一代提升 20%，性能更是提升了 33%。实际安兔兔性能跑分到达了 1353547 万，霸榜第一。

即使骁龙这么凉快，一加还是给了它高性能石墨散热片，导热能力达 92%。VC 真空散热的总面积也达到了 3685mm²。还有仿生震感马达，超帧超画引擎，送男友选它准没错。

dido R40S 健康手环对睡眠的监测也是十分详细，在详细界面里能够记录睡眠时间，苏醒，失眠，甚至还能记录快速眼动。

在运动穿戴方面，dido R40S 搭载了 dido FITBL2.0 算法+专业级生物传感器，测试精度极高，还支持 IP67 级防水，支持冷水洗手，常温水淋浴，浅泳等，不需要频繁穿脱。

芯片方面，使用进口 Nordic52832 芯片，使用下来感觉流畅不卡顿，更重要的是待机时间长达 15 天，从友商的一天一充直接升级到半个月一充了。

另外考虑到健康安全需求，它采用了食品级硅胶手环，长期佩戴不用担心有安全方面的问题。

环保式的 USB 充电口充电也是十分方便，比线控的更简约，有一个插口就可以充电。

总结来说，经过我这几天的初步体验，dido R40S 在健康手环领域有许多独树一帜的功能，在这个价位段还是很有竞争力的。能够帮助我及时的知道自己身体健康的实际情况。对于长期熬夜，打游戏，写作业的学生党或者程序猿，老年人，这款手环是十分值得入手的，可以及时知道身体数据，从而去休息或者是就医。除了上述介绍的那些“黑科技”，像是转腕亮屏，心率报警，久坐提醒，闹钟等功能，dido R40S 也都有搭载。但是像血氧，血糖变化趋势，心电，血压这些功能，就不是 dido R40S 以外的手环可以做到的了。总而言之，如果你是一个很注重健康的人，那这款手环还是十分推荐购买的。