低糖低碳沥米饭 我家新宠德国蓝宝家用蒸汽米汤电饭煲

老妈有点血糖高，最近都不敢吃太多米饭，然后我跟她讲，有种电饭煲能在做饭的时候控糖，这样既不用饿肚子，也不担心每天吃米饭会让血糖升高了，吃嘛嘛香。她饶有兴致地跟我一起试用了蓝宝的蒸汽米汤饭锅。接下来也带大家一起来共同体验下这款产品。

开箱看看

箱子中规中矩的瓦楞纸箱包装，能看到大体的产品形状，打开便是本尊。

很神奇的是，你会发现它有个跟普通电放锅不一样的底座，这个底座的奥秘我们稍后揭晓！

这个底座是可以和锅体分开的，也方便清洁。

蓝宝这款蒸汽米汤饭煲的颜色很经典，米白看起来很舒服，前面是大大的圆按钮。摆在家里可以跟现代家居风格融为一体，也能衬托出家里柴米油盐的生活气息，很贴近生活的风格。

下午夕阳西下的时候拍的，有点偏黄，实际上颜色更白一些，后面有室内图片可以对比，整个锅体颜色很温润。盖子上边是凸起的电子触摸面板，带屏显和各种功能按键，设计风格很简约容易上手。

面板上面还贴了一层保护膜，防止运输过程刮花，也满足了用户撕膜的快感，拆新宝贝真开心。

背面是产品标识和电线插口。分离式电源线设计更方便挪动锅子到想要的位置。

一些配件被收纳在锅里，包含不锈钢蒸笼，量杯，饭勺，电线，说明书。

这个304不锈钢蒸笼很给力，当做蒸笼会比普通塑料的安全放心一点，而且这个锅的主要蒸饭功能，也是靠它，小东西作用大。

好看的设计，让家的味道更温馨

放在室内再拍了一组，是不是很好看啊，放家里看着都身心愉悦，跟普通电饭煲黑不溜秋的样子相比起来，简直不要太好看。我愿意称其为一件家居电器中的艺术品。

撕完膜，这个操控部分也看起来视觉上很舒适，像一个手机一样蛮有科技感。

侧面的按键加了一圈轻奢玫瑰金线条的设计，有点复古的宫廷风格，摆在厨房更有格调。

轻按按钮就可以打开锅盖，操作起来很简单，盖子上面布满了小凹洞，能帮助凝结水汽。

内胆3L的容量，蒸笼1.7L的容量，适合3-5口支架，也能从容面对亲朋聚餐。

沥米饭，还原儿时的香气记忆

拿到的时候，我就很期待它的蒸饭功能，顶部的面板上回看到有沥米饭功能，也就是类似蒸饭。

那就来试试如何古法蒸饭，印象中每次老家做米酒的时候，就会用蒸饭的方式，蒸出来的饭非常香，还没拿去做酒，奶奶就会从大锅里挖一些给我们尝尝，最爱是那几口刚出锅的沥米饭。而蓝宝这款电饭煲也能做出香气扑鼻的沥米饭，而且还降低米饭中的碳水更健康。

先将米倒进蒸笼里面，饭煲有沥水功能，多放水也不怕，不用特别控制水量，小朋友也能煮出软硬适中的饭，让小朋友来参与煮饭的过程，她很开心，能自己做饭了。

水要加到没过米饭，才能蒸好。

按下沥米饭按钮开始蒸饭。

不出一个小时，蒸米饭就做好了，蒸的过程中那是整个屋子都飘着饭香，闻着和吃起来都明显比普通方法做出来的饭更香。

忘记拍个沥出来的水，用下官图，大概是这样，米汤还可以单独喝别浪费，像我家，老妈和我都想要控糖就喜欢吃沥米饭，她血糖高，我要减肥，但是娃还需要丰富营养，就可以分开吃拉，给宝宝喝这个米汤就不怕营养不均衡了，好香好甜她说。这样做出来的沥米饭，低糖低碳，营养健康。非常适合需要控糖和减脂的人士，有了这个电饭锅不用每天都饿肚子了。

做出来的米饭粒粒分明，口感很不错内软外韧，没有普通米饭的黏腻感，更加清爽可口。

这种口感的米饭，得益于蓝宝电饭锅的独特设计，沥米饭制作第一步温控调节会进行文火的熬煮，让米饭均匀受热，保护米饭中的微量元素不被破坏，第二部，武火沸腾，高温析出大米中的淀粉，减少米饭的甜度，从而实现低糖低碳。

第三步，248孔沥出淀粉，直至米饭和米汤完全分离，防止米饭久浸而黏稠结块。第四步，利用剩余米汤，大伙全功率加速产生水蒸气，蒸出Q弹软韧口感。

水电分离更安全

水电分离技术，发热系统与内胆相互分离互不干涉，杜绝安全隐患，内胆方便拆卸，底部无电路，更好拆洗，也就是前面我们卖关子说的为啥有这个底座，它可以防止高温蒸汽外溢，让整个使用过程更加安全不会烫手。

杂粮饭想做就做不用等

另外，我将其余的几个功能都试了下，都很不错。

触摸屏很好用，哪里需要点哪里，小孩老人都会操作，而且字很大，还有对应的食物图案。

杂粮饭功能，也是很不错，平时煮杂粮饭还得泡几个小时，用蓝宝电饭锅，直接用杂粮饭功能做出来的杂粮饭口感非常好，不用花时间等浸泡软，做出来颗粒分明不黏连，很方便。

24小时预约，早上也能喝到热腾腾的粥

像预约功能就非常好，平时预约早上的粥，只要按下相应的按钮，第二天早上醒来，就有香喷喷的养胃早餐。遇到傍晚要送娃上课后班晚回来，提前预约好，回来简单炒几个菜就能吃上饭，不用等煮饭。

鲜嫩蒸真方便

鲜嫩蒸这个功能我也是爱了，平时两三个人的时候，菜分量也不是很多，像这种鸡肉，杂粮，就可以上304蒸笼一蒸搞定。如果需要蒸烫可以底下煮饭上面蒸，一物两用。加上有保温功能，如果暂时家里人还没回来，用保温功能热着菜，回来还是温暖的，不用再下锅煮，真的很方便。甚至蒸个青菜都行，烫也行。

这锅还能自清洁！

蓝宝这款电饭锅，用完还能用蒸汽洗功能来自清洁，如果是冬天，遇到油污冷凝成块不好处理，你会觉得这功能真是太好用！给力！

蓝宝电饭锅已经晋升为我家锅类新宠

自从有了这款高颜值的锅，我家的伙食好像更精致了，想要减脂的时候做沥米饭，吃腻了周末就敞开肚皮做常规米饭，或者换成杂粮饭，蒸的菜品也明显变多了，以前还要拿锅蒸到一屋子很热受不了特别是夏天，有了蓝宝电饭锅，小厨娘的一切麻烦事都变得很简单，真是一物多用深得我心。小巧的体积方便挪动，厨房煮好还能直接端餐桌，需要的话还能把电线拆下来，真的好方便。而且关键是颜值真的很高！放桌上看着吃饭心情也很好不是么，或许改天我还能开发出这锅更多的用途，比如说做个盐焗鸡，做点炖汤，嘿嘿，已经迫不及待跃跃欲试了!

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