台灯推荐学习护眼我全都要！拯救近视眼，轻松get高性价比护眼好灯

家里的书房照明不太够，孩子他爸经常在书房打游戏或者加班，经常长时间注视电脑屏幕、手机屏幕进行各种近距离工作，眼镜才换没多久就喊着有点模糊了，所以打算给书房加一个护眼台灯补光。

挑选台灯前，做了一些攻略，最终入手了这款奥克斯的护眼台灯，不得不说，性价比是真的香，一个台灯=台灯+小夜灯+小闹钟。家有学生党的，这款台灯推荐学习护眼两者兼具，需要给孩子买学习护眼台灯的，推荐一看。

关于护眼台灯，我主要考虑这几个方面，照明方式、色温、亮度调节、光线均匀性、无蓝光、无频闪和眩光防护。综上考虑结合性价比，最后入手了奥克斯的这款AAA带夜灯的护眼台灯。

挑选台灯关键

抄作业

安装简单

奥克斯这款护眼台灯主要组件简单，只有一个灯具主体+灯座+一个电源线，还有安装底座用到的螺丝钉和一个螺丝刀（有两套，其中一套是备用），安装超简单，只需两步，灯具卡上底座、上螺丝，通电就完事了。夸一下送的小螺丝刀怪好用的。

配件简单

配件简单

因为是放在家里用，不担心电源也不需要移动，所以入手了插电款，电源线足足有1.5米，很各种场景使用都很方便。如果有移动需求的，也有充电款的选择。

底座重量很足，台灯的稳定性安全感满满。底座有防滑设计，放在水平光滑的桌面上，即使是用力推也不会轻易移动。

底盘

选的这款护眼台灯颜色是经典白，台灯通体白色，简约大气，经典又百搭的颜色。灯盘面积整体是一个20cm的正圆形，左右对称，有强迫症的处女座表示外形和颜值很满意。

活动关节

功能齐全

一共有七个按键，均是触摸式控制，手指轻轻触摸即可调节。轻按开关即可打开灯源，加、减用以调节亮度；睡眠按键开启小夜灯模式，亮度相对更低，适合孩子起夜时使用；学习模式一键调节到适合工作学习的亮度。

小夜灯模式

除了常规功能，还有两个很友好贴心的功能，延时关灯和定时提醒休息。延时关灯开启后，2分钟后会自动关闭，这样从书房回到其他房间无需再开灯也无需摸黑。

正常情况下，专注用眼45分钟时就需要休息一下，定时模式开始后，45分钟灯光亮度渐变2个循环，提醒用灯人休息一会，模拟上课时长非常科学。

不同功能模式

优选LED灯，不选荧光灯、日光灯

目前市场上主要有LED台灯、荧光灯台灯和日光灯台灯。这几种里面，LED台灯是最受欢迎的选择，不仅仅因为LED灯光源性好，还因为LED灯具有节能、寿命长、色彩还原度高等优点。

奥克斯护眼台灯使用的正是LED光源的全光谱灯珠，AAA级的健康照明，光源稳定，而且照明面积非常广，3米的桌面都能被覆盖到无死角，并且具有近视防控的检测报告，防止近视眼，呵护用眼健康。

色温适合

从护眼这个角度出发的话，台灯的光源应该是柔和、均匀且无刺激的光线，使眼睛不易疲劳。色温很关键，因为不同的色温对眼睛的影响是不同的。较暖的色温（约2700K至3500K）适合晚上使用；白天的色温一般在3500k到5000k之间；再往高的话，色温偏冷。最适合眼睛的色温应该是接近自然光照明的效果，所以护眼台灯4000k或者4500k的色温对眼睛最好。

这款台灯的色温刚好在4000K±200K，在有效护眼的色温内，所以眼睛舒适度非常OK。

灯光柔和

亮度可调节、定时休息模式

不同的场景需求需要不同的亮度水平，过亮或者过暗的光都会对眼睛造成压力。所以一款好的护眼台灯应该具有多级亮度调节功能，以满足不同环境下的需求。

这款台灯直接以触摸式进行无极调亮（连续性调节，区别于越层式），长按加、减号即可进行调节亮度。

眩光防护

直视太阳光、晚上路上的对面行驶车辆开启的远光灯，这种强烈灯光进入视野时，会让眼睛感觉不舒服，这种就是眩光，质量稍次的灯具、电脑的显示屏都有可能有这种情况。但凡有装修经验的都知道，家里的灯具很重要一点的就是眩光防护。因为长时间处于这种灯光下，会使得近视眼、白内障等等眼睛问题的几率增大，所以台灯的光线均匀性、眩光防护性也是一个关键点，避免出现强烈的光线反差。这样可以减少眼睛的疲劳和视觉的不适。

灯盘正反180度

多重专业认证

挑选台灯的时候，如果不会看参数，可以直接看产品的认证。奥克斯护眼台灯在这方面，简直是卷王之王。除了3C认证，在照度等级AA级认证的基础上，还获取了SMQ健康照明获得AAA级认证、防近视的CQC认证。

各种认证

最首要的是3C认证（全称是中国强制性产品认证），这个是最基础的认证，但是实际上市面上很多台灯并没有获得这个认证。在护眼台灯方向的加分项上，还有照度等级认证、SQM健康照明认证等等。

照度是指被照明的物体单位面积上所接受到的光通量，用来衡量光源的照明强度，单位lx（流明）。照度等级认证则是指根据GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》，将护眼灯的照度和均匀度按质量的高低划为了国AA和国A两个等级。

照度标准

这个照明等级认证。一般分为A级、AA级、，认证标准的主要维度包括：光谱、照度、照度均匀度、蓝光、频闪、显色指数、色容差、噪声八项评价指标，等级越高说明健康等级越好，对眼睛的舒适度就越好。

光源柔和、色温合适、亮度可调、眩光防护、无蓝光危害、无频闪、各种认证拿到手软，这款奥克斯护眼台灯专攻的各个方向不得不说真的很懂高频用眼人群的痛点。

其实不仅仅是学生人群、近视人群需要关注用眼健康，眼睛是心灵的窗户，正常人群一样需要引起重视，防患于未然，正确选择护眼台灯，保护视力迫在眉睫，要给孩子、给自己买护眼台灯的，速来抄作业。