预防春季过敏,这些好物要备起来
春季是花粉过敏季节,因此许多人会出现过敏症状。常见的过敏症状包括流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、喉咙痒、眼睛痒、眼泪流泪、头痛、疲劳感等。在严重的情况下,过敏可能会导致哮喘或鼻窦炎等并发症,因此当有过敏症状出现的时候,一定需要及时治疗。预防过敏也很重要。预防春季过敏,这些好物要备起来!
口罩
口罩可以阻挡空气中的过敏原质、灰尘和其他微粒物质,减少它们对人体的刺激和损害。特别是在花粉季节和雾霾较为严重的地区,戴口罩能够有效减少过敏症状的发生。所以,佩戴口罩是一种有效的防护措施。
这款口罩是我家里常用的一款,囤了很多。它可以满足功能性和舒适性两大要求。三层防护,细菌过滤率大于95%,佩戴效果也不错,戴上去感觉很舒适!
价格也很划算,9.9元可以买50片独立包装的,我一直在用。
维生素C片
过敏是人体免疫系统对某些本应无害的物质(如花粉、食物、宠物毛发等)产生过度反应,导致过敏反应的发生。可以在春季的时候多多补充营养,补充维生素,加强锻炼,增强体质。
这个维生素C咀嚼片是我家常备的,吃起来酸酸甜甜的!每片含104mg维生素C。
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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