万物皆可空气炸锅 爆汁的汉堡肉饼 

看上去惨不忍睹。

口感还是比较粗糙的。

咬下去一口爆汁

之前都是买的山姆90多块钱10个装的牛肉饼

后来下架没有了 看到上架这个牌子牛肉饼

想对比看看 这个就价格稍微高一点 一盒8个装

先说大小 没制作之前看着挺大但煎完或者空气炸锅烤完就会缩水变小

制作方法就是煎或者空气炸锅 不用放一滴油 它本身就有肥肉 制作过程中就会出油 减脂期吃也是非常合适的 熟透的时候 油基本都出来了 我喜欢用空气炸锅 烤之前就撒盐和黑胡椒 盐稍微多点

大概200度15-20分钟 中途翻面的时候 一定要翻面，一定要翻面，一定要翻面！

再撒点黑胡椒就可以了 翻面后十分钟 大家可以根据自己喜欢的熟度调整时间和温度 我喜欢全熟

口感我觉得是那种熟透后 肉就会很柴 没有很嫩 这个就不会柴 还是很好入口的 而且不需要一滴油

吃的时候能吃出奶奶的肉香味 还有肉汁 真的超级满足～

大口吃肉真的太满足了并且减脂期吃也不会有负担 满足一顿饭的蛋白质也是够了

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～